Psychologie Welt

Articles of Angst

Hatte Mark Madoff PTSD?

Wenn Sie nach einem schrecklichen Trauma von brüchig zu zerbrechlich werden, kann die Angst, retraumatisiert zu werden und von zerbrechlich zu zerschlagen, fragmentiert und unwiederbringlich verloren zu gehen, eine Person antreiben, die die Kontrolle über verzweifelte Handlungen haben muss … einschließlich sich selbst zu töten. Es wäre unangemessen und unangemessen, Mark Madoff zu diagnostizieren, ohne […]

Die Angst vor der physischen Bedrohung durch den Klimawandel überlagert ideologisches Leugnen

Das menschliche Verhalten wird durch eine Menge neuronaler Verbindungen und Chemie und eine unglaubliche Vielfalt an kognitiven Abkürzungen und Instinkten kontrolliert, über die wir praktisch keine bewusste Kontrolle haben. Ein Großteil dieses hinter den Kulissen liegenden "Denkens", das oft zu Entscheidungen und Verhaltensweisen führt, die angesichts der Fakten zu fliegen scheinen, wird von einem der […]

Für viele der schmerzhafteste Urlaub

Die traditionelle Ferienzeit beginnt um Halloween herum, geht weiter durch Thanksgiving, Gipfel mit Weihnachten und Chanukka und endet mit Silvester. Während die Jahreszeit für viele wundervoll sein kann, kann es eine sehr schwierige Zeit für diejenigen sein, die den jüngsten Tod von jemandem fürchten, der ihnen wichtig ist. Du könntest fälschlicherweise denken, dass diese Gläubigen […]

Wesentliche Management Tipps

Emotionale Intelligenz ist am besten definiert als "die Fähigkeit, Ihre Gefühle, Gefühle, Stimmungen – und die anderer – als eine Informationsquelle zu verwalten, die es Ihnen ermöglicht, effektiver durch das Leben zu navigieren." Im täglichen Leben bedeutet EI, Ihre Emotionen zu managen, mit Widrigkeiten umzugehen, Kritik zu äußern und zu nehmen, sich selbst zu motivieren, […]

5 Möglichkeiten Angstgefühle verändert die Art, wie wir denken

Angst und Angst sind eng miteinander verbunden. Beide enthalten die Idee einer Gefahr oder einer Verletzungsmöglichkeit. Furcht zu erfahren heißt zu wissen, dass du in Gefahr bist. Im Allgemeinen wird Angst als Reaktion auf eine spezifische, beobachtbare Gefahr gesehen, während Angst als eine Art unfokussierter, objektloser, zukunftsorientierter Angst gesehen wird. Angst ist Angst, die an […]

Lass niemanden deine Nacht ruinieren

Sagst du dir jemals selbst oder hörst andere sagen: "Er hat mich schlecht fühlen lassen oder er hat meine Nacht ruiniert"? Wenn die Antwort ja ist, dann leiden Sie unnötig daran, dass andere diktieren, wie Sie denken, fühlen und sich verhalten. Der Schlüssel liegt darin, die Kontrolle über diese Bereiche zu übernehmen, und der beste […]

Wie Baseball im Gefängnis spielen kann Ihnen helfen, Ihre Ängste zu stellen

Quelle: UC Berkeley: Bancroft-Bibliothek Nicht viele Leute mögen es, sich mit einigen der berüchtigtsten Verbrecher des Landes zu unterhalten. Noch weniger fordern sie zu einem Wettkampf heraus, und ich würde mich schwer tun, einen von ihnen zu finden, dessen Mannschaftskamerad versehentlich einen in den Helm mit einem Baseball beworfen und gelebt hat, um die Geschichte […]

Die Geparden der Selbstkontrolle

Menschen sind die einzigen Tiere auf der Welt, die sich sagen können "es ist nur ein Film". Wenn wir in einem gruseligen Film sind und uns die Intensität unserer Angst überwältigt, sagen wir uns "es ist nur ein Film", um unsere eigenen emotionalen Gefühle zu kontrollieren – sie zu kontrollieren, zu regulieren und zu kontrollieren. […]

Ist "The Revenant" psychisch schädlich?

Vielleicht haben Sie schon von "The Revenant" gehört? Es wurde vor etwa einem Monat in die Kinos gebracht und hat bereits bedeutende Auszeichnungen für seine psychologisch fesselnde Kinoerfahrung erhalten. Ich sah es. Es besteht kein Zweifel, es ist psychologisch fesselnd. Es kann auch psychologisch belastend sein, wenn es um ein Kinoerlebnis geht. ***Spoiler Alarm Unser […]

Warum Sie sich für schlechte Beziehungen verantwortlich machen – und wie Sie aufhören können

Höflichkeit istock Foto Vor vielen Jahren kam Tina, 28, eine helle, fleißige Software-Ingenieurin, zu mir, um Hilfe bei anhaltenden Gefühlen von Selbstzweifeln und Depressionen zu bekommen. Sie hatte Ken, einen Mann bei der Arbeit, kennengelernt und sich verliebt, aber so glücklich, wie sie die meiste Zeit fühlte, konnte sie immer noch nicht das Gefühl abschütteln, […]
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