36 Fragen für Intimität, Back Story

Das Buch und dieser Blog über Das unterschätzte Selbst, bei dem es um Rang und Verknüpfung geht, kamen aus meinem langen Interesse am Verständnis der Liebe. Dieser Beitrag ist die wahre Geschichte hinter der Forschung, an der ich beteiligt war, die zu einer "Verliebtheitsmethode" geführt hat, die in den letzten Tagen viral geworden ist, nachdem die New York Times einen Artikel von Mandy Len Catron veröffentlicht hat ihre Style-Sektion am Sonntag, 11. Januar sowie Dan Jones 'Ergänzung mit den Fragen selbst. Dies sind immer noch zwei ihrer Top-E-Mail-Artikel.

Mein Mann (Arthur Aron, Forschungsprofessor an der Stony-Brook-Universität, zurzeit UC Berkeley Visiting Scholar) und ich studierten Liebe, seit wir beide uns vor ein paar Jahren verliebten. Er hat seine Dissertation darüber geschrieben und hat den größten Teil seines Lebens damit verbracht, sie zu erforschen. Während ich jetzt mehr Zeit damit verbringe, "die hochsensible Person" zu studieren, ist dies immer noch seine erste Leidenschaft.

Der erste Punkt, den wir machen wollen, ist, dass die 36 Fragen für einen anderen, ebenso interessanten Zweck neben dem Verlieben gedacht waren! Lesen Sie mehr über ihren Hintergrund. Aber wenn Sie bald aufhören zu lesen, bitte wissen Sie, dass diese 36 nur Vorschläge sind. Wenn Sie diesen Ansatz mit mehr als einer Person oder mehr als einmal mit einem bestimmten Partner verwenden möchten, müssen Sie möglicherweise neue Fragen aufstellen, damit Ihre Antworten nicht zu kurz kommen. Welche Fragen Sie auch immer stellen, sie sollten allmählich in der Personalität eskalieren. Wenn Sie sie nicht neu schreiben wollen, können Sie jede dritte oder vierte aus der Liste von 36, eine oder einige von jedem der drei Abschnitte verwenden, aber immer diejenigen, die die bestimmte Beziehung aufbauen, wie die drei Dinge ihr habt beide gemeinsam.

Die Basis der 36-Fragen ist, dass Hin-und-Her-Selbstenthüllung, die allmählich (nicht zu schnell) zunimmt, beständig damit verbunden ist, die andere Person, mit der du das machst, zu mögen. Wir haben es zu einer systematischen Methode gemacht, die im Labor verwendet werden kann. In neueren Untersuchungen von Harry Reis und Kollegen erweist sich ein weiterer Faktor als sehr wichtig – er reagiert auf die Selbstenthüllung des anderen! Diese Faktoren sind sowohl für den Beginn einer Beziehung wichtig als auch für ihre kontinuierliche Qualität.

Die 36 Fragen stammen aus einer Studie aus dem Jahr 1997, die Teil der damals aufkommenden, nun recht umfangreichen wissenschaftlichen Studie über enge Beziehungen war. Die Forscher brauchten einen Weg, um die Nähe zu erforschen, ohne dass sie mit Faktoren verwechselt werden musste, wie zum Beispiel, wer mit wem zusammen war oder mit der Geschichte der Beziehung. Was benötigt wurde, war eine Methode, mit der man im Labor Nähe zu Fremden herstellen konnte, so dass Menschen willkürlich verschiedenen Zuständen zugeordnet werden konnten und andere Variablen kontrolliert werden konnten. Als solche wurde die Methode in Hunderten von Studien verwendet und das Fachgebiet konnte sehr viel lernen.

Zum Beispiel haben Umfragen übereinstimmend ergeben, dass Menschen, die Freunde in einer anderen ethnischen Gruppe haben, weniger Vorurteile gegenüber dieser Gruppe haben. Aber macht es weniger Vorurteile, wenn du diese Freunde hast, oder macht dich diese Vorliebe weniger frevelhaft? Ein Experiment kann mit der 36-Fragen-Methode helfen, das zu beantworten. In mehreren Studien wurden Personen randomisiert gleichgeschlechtlichen fremden Paaren zugeordnet, die entweder die gleiche ethnische Zugehörigkeit oder ethnische Zugehörigkeit aufweisen, und dann die 36 Fragen stellen. Vorurteile wurden dann auf eine Weise gemessen, die die Individuen nicht bemerkten, oft später und in einem anderen Kontext. Die Ergebnisse: Diejenigen, die mit einem Partner mit ethnischer Zugehörigkeit gepaart waren, wurden weniger voreingenommen. Freunde aus einer anderen ethnischen Gruppe zu haben, wie auch immer du kommst, verursacht weniger Vorurteile. Dieser Ansatz wurde nun auch außerhalb des Labors angewendet, wie beispielsweise die Paarung ethnischer Paare von ganzen College-Einsteigungsklassen während der Neuorientierung. Es funktioniert auch mit Paaren von Polizei und Community-Mitgliedern in angespannten Städten.

Es ist bekannt, dass Paare glücklicher sind, die enge Freundschaften mit anderen Paaren haben. Aber was wiederum verursacht was? In einer geschickten Erweiterung des Grundansatzes hat Slatcher Paaren von Ehepaaren, die sich nicht kennen, die 36 Fragen als Vier-Personen-Aufgabe machen können. Nicht nur, dass sich die beiden Paare näher kommen, sondern auch die Nähe innerhalb jedes Paares steigt, und in einer neueren Studie stieg auch die leidenschaftliche Liebe. Paare zu haben, kann Paare " glücklich machen " .

Wir haben die 36 Fragen nicht erstellt, um dir zu helfen, dich zu verlieben. Um eine gute Arbeit zu leisten, hätten wir eine Studie mit Leuten machen müssen, die vor allem dazu kamen, sich wirklich zu verlieben, und wir waren nicht in diesem Geschäft! Wichtiger wäre, dass wir im Laufe der Zeit überprüfen müssten, ob die Beziehungen anhalten, ein teurer Prozess und die Finanzierung von Liebesforschung nicht einfach ist.

Das jüngste Interesse an den 36 Fragen veranlasst uns jedoch dazu, einige systematische Studien darüber anzustellen, wie sie das Verlieben und die Rolle der Reaktionsfähigkeit beeinflussen. Es ist schwer für uns zu vergessen, dass in der allerersten Pilotstudie, die eine frühere Version der Fragen verwendete, ein Paar später heiratete. Wir kennen bereits einen anderen Weg zur romantischen Anziehung, machen etwas, das zusammen physiologisch erregt, wie auf einer unheimlichen Brücke zu stehen. Wir könnten das auch in diese Studien aufnehmen, um zu sehen, wie es funktioniert, wenn es auch Selbstenthüllung und Reaktionsfähigkeit gibt.

Viel Glück, und vergiss nicht, dass du die Fragen auch nutzen kannst, um Freundschaften zu schließen. Schließlich, nur für den Fall, dass dies alles verpasst wurde, ist das ziemlich hochgesteckte Ziel hinter all dem für uns alle, tiefer in die zugrunde liegenden Mechanismen der Liebe zu gehen, um grundlegendes Wissen über menschliche Nähe zu fördern.