Psychologie Welt

Articles of Erinnerungen

Robin Williams und mein Vater: Das unwahrscheinlichste Paar

Wenn Sie dieses Blog in den letzten Jahren gelesen haben, wissen Sie, dass ich im August ein Memorialstück über meinen Vater, meine ursprüngliche persönliche Verbindung zum Selbstmord, und meinen motivierendsten Faktor in meiner Arbeit zur Suizidprävention gepostet habe. Mein Vater starb im Alter von 41 Jahren an Selbstmord, nachdem er im Erwachsenenalter mit bipolarer Krankheit […]

Trauma

Nur Menschen, die ein Trauma erlebt haben, wissen, wie es sich anfühlt; Es ist eine einzigartige Erfahrung und sehr schwer aus dem Kopf zu löschen, die jahrelang mit großer emotionaler Intensität anhält. Ein Trauma kann sich aus verschiedenen Arten von Umständen ergeben, von Menschen, die einen Krieg erlebt haben, von anderen, die Opfer von Gewalt […]

Wie soziale Netzwerke Eifersucht entfachen können

Medien / Shutterstock Wenn eine Beziehung endet, verändern sich unsere Erinnerungen allmählich und wir schreiben unsere Erinnerungen um, um unsere gegenwärtigen Emotionen widerzuspiegeln. Aber das Internet ändert sich nicht. Menschen aktualisieren ihren Beziehungsstatus von "In einer Beziehung" zu "Single" oder "Es ist kompliziert". Facebook hat jedoch bereits detaillierte fotografische Beweise für eine glückliche Vergangenheit der […]

Psychologisch verletzten Kindern helfen

Was sind die Ursachen für psychologische Wunden bei Kindern? Die wichtigsten unter ihnen sind körperlicher, sexueller oder psychischer Missbrauch in ihren Häusern. Bessel van der Kolk schrieb 2009, dass in den USA "jedes Jahr drei Millionen Kinder … von Kinderschutzdiensten wegen Missbrauchs und Vernachlässigung gemeldet werden." Sicherlich werden viele weitere nicht gemeldet. Körperliche Deprivation ist […]

Das wahre Trauma des Königs

Hollywood ist nicht immer nett zu meinem Beruf, und so sah ich als Psychotherapeut in Manhattan mit Entsetzen die King's Speech , einen Film über die therapeutische Beziehung, der König George VI geholfen hatte, ein lähmendes Sprachhindernis zu überwinden. Der Gewinner von vier Oscars, darunter das beste Bild, sorgte bei Kritikern und Zuschauern aller Altersgruppen […]

Der Dialog mit sich selbst

David Jones, der angesehene walisische Dichter und Aquarellist, der 1974 verstarb, lebte ein ruhiges – wenn auch nicht zurückgezogenes – Leben, scheinbar ohne Ansehen und Erfolg. Bei einer Gelegenheit, als er von einer nationalen Zeitung interviewt wurde, warum er das Rampenlicht gemieden hatte, antwortete er, dass ein gewisses Maß an Isolierung notwendig sei, wenn er […]

Verwenden der Struktur, um autistischen Kindern zu helfen, Flexibilität aufzubauen

Vor ein paar Wochen, während eines wöchentlichen Twitter-Chats, den ich über Autismus veranstalte, erwähnte eine Mutter eines Erwachsenen im Spektrum, wie wichtig ihre Flexibilität war, als ihre Tochter ein Kind war. Es klingt wie ein Oxymoron, aber ich fand es auch in meinem Leben absolut wahr. Wenn ich auf meine frühe Kindheit zurückblicke und versuche […]

Achtsamkeit, CBT und ACT für chronische Schmerzen Teil zwei

Dieser Blog-Eintrag wurde entwickelt, um den vorherigen zu begleiten Ich schrieb über Achtsamkeit, CBT und ACT für chronische Schmerzen. In diesem Beitrag habe ich zwei Schlüsselfaktoren besprochen, die typischerweise in Programmen fehlen, die Achtsamkeit, CBT und ACT für chronische Schmerzen verwenden. Dies sind 1) die Erkenntnis, dass chronischer Schmerz in der Regel durch erlernte Nervenbahnen […]

Beim Entwickeln eines CALMMO

Was ist Ihre normale Arbeitsweise in einer stressigen Situation? Fühlst du dich angespannt, reaktiv und defensiv? Was ist, wenn du beginnst, negative Gedanken oder Emotionen zu fühlen, die in dein Bewusstsein kriechen? Versuchen Sie, sie aus dem "Stadium" Ihrer bewussten Erfahrung zu verbannen und stattdessen versuchen, sich abzulenken oder sich zu zwingen, glückliche Gedanken zu […]

Wenn Kindheitstrauma heilende Beziehungen trifft

Quelle: Pixabay, Öffentliche Nutzung Kindheitstrauma hat starke Auswirkungen und hinterlässt mehrere Fingerabdrücke auf den Geist und den Körper, in der Regel für ein Leben lang. Traumatische Erfahrungen sind nicht immer körperlich; emotionales Trauma kann genauso toxisch sein. Ein Elternteil oder eine Bezugsperson kann das Kind ablehnen oder die Existenz des Kindes kaum erkennen. Chronischer Entzug […]
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