Die meisten von uns sind es nicht gewohnt, tief traurig zu sein. Die Art von Traurigkeit, die man Trauer nennen könnte. Die meisten von uns sind nicht an tiefe Traurigkeit gewöhnt, weil Lebensereignisse, die sie herbeiführen können, nicht oft vorkommen. Und die meisten Menschen sind bereit, alles zu tun, um sich durch diese Gefühle zu bewegen.
Ich bin kürzlich auf Kummer gestoßen und es hat mich verblüfft. Die tiefe Traurigkeit war mit mir, wie die Kurven meines Körpers mit mir waren. Es rutschte die Kurven meiner Brüste hinunter und rannte in meinen Bauch, bevor es über meine runden Hüften auf den Boden ging, auf dem ich ging.
Ich konnte ihm in meinen Träumen oder zu meiner Zeit nicht entkommen. Es war der Geschmack meines Essens. Die Worte auf meinen Lippen. Ich hätte alles getan, um es los zu werden. Gib mein Leben auf. Brennen Sie das Haus nieder. Gehe auf Rückzug. Oder einen Deal machen, den ich vielleicht gar nicht wollte, nur um den Schmerz zu beenden. Ich habe mich damit gewunden.
Ich war bereit, das Unannehmbare zu akzeptieren, nur um den Schmerz verschwinden zu lassen. Denn wenn du in dieser Art von Traurigkeit bist, bist du vielleicht bereit, alles zu tun, um davon wegzulaufen. Du willst es weg haben. Du willst es geheilt haben. Du willst es hinter dir lassen.
Ich denke, wir haben keine Erlaubnis, traurig zu sein, genauso wie wir keine Erlaubnis haben, sexy oder leidenschaftlich zu sein. Ich glaube nicht, dass uns die Mittel zur Verfügung stehen, um mit Traurigkeit umzugehen, so wie wir nicht die Mittel erhalten, um vollkommen sexuell zu sein.
Und wenn ich dazu verpflichtet bin, mit meiner Sexualität in Kontakt zu kommen, warum sollte ich mich dann nicht meiner Traurigkeit anschließen? Warum konnte ich meine Traurigkeit nicht auf die gleiche Art und Weise lieben, wie ich die Krümmung meiner Hüften liebte? Schließlich ist Traurigkeit ein Teil von mir und ein Bote. Also entschied ich mich meiner Traurigkeit gegenüber offen zu sein, so wie ich offen für meinen Orgasmus bin.
Ich setzte mich und erinnerte mich an andere Zeiten, dass ich so traurig gewesen war. Die Traurigkeit dauerte nicht ewig, selbst wenn ich dachte, dass es so wäre. Endlich tiefe Traurigkeit, wenn man einfach rumhängen darf, bis es heilt – Blätter.
Ich habe erkannt, dass meine Traurigkeit wirklich ein Bote und ein Wegweiser ist. Meine Traurigkeit wie meine Sexualität will gehört werden. Traurigkeit will nicht begraben oder zugedeckt werden. Es will Aufmerksamkeit und liebevolle Präsenz und Ehrlichkeit. Ich verstehe es. Traurigkeit macht mich unglaublich unbehaglich, wie meine Katze, die mitten in der Nacht gerne auf meiner Brust sitzt. Es kann schwer sein und mir das Herz schlagen lassen. Traurigkeit kann meinen Hals straffen und meine Aufmerksamkeitsspanne verkürzen. Traurigkeit kann mich dazu bringen, im Kreis zu gehen und nach Heilmitteln Ausschau zu halten, denn ich bin mir sicher, dass mich die Traurigkeit irgendwann brechen wird. Aber das tut es nicht.
Traurigkeit erfordert mein eigenes Mitgefühl für mich. Es erfordert meine Zeit und Aufmerksamkeit.
Traurigkeit ist, wie ich Flügel wachsen und meine eigene Kraft annehmen kann.
Ich habe das Gefühl, ich muss die Traurigkeit zulassen, so wie ich Sexiness erlaube.
Sie können sogar sexy und traurig sein. Nimm es auf und lebe deine Traurigkeit. Erlaube es, dass es mit dir ist. Schließlich ist es wie Fieber, nicht wahr? Sie werfen und drehen sich damit. Schwitzen Sie es aus, bis das letzte Stück auf Ihrem Bett liegt.
Wenn du fertig bist, wird sich die Traurigkeit, die so reif und heiß ist, anders anfühlen. Du wirst die Welt anders sehen. Sie können andere Entscheidungen treffen, wenn Sie Ihre Traurigkeit haben, dass es mit Ihnen ist, anstatt Geschäfte zu machen, um die Traurigkeit verschwinden zu lassen.
Traurigkeit ist die Chance zur Veränderung und kann dich wieder mit unseren Wünschen und unserer Wahrheit vertraut machen. Sie kennen die Fragen: Wer bin ich? Was will ich wirklich? Und was stört mich? Sie können sich entscheiden, in Ihrem Leben eine Wende zu machen. Sie können sich entscheiden, von etwas Großem wegzugehen. Sie können entscheiden, zu bleiben, egal was jemand anderes in Ihrem Leben über Ihre Entscheidungen denkt. Vielleicht gibt dir deine Traurigkeit die Gelegenheit und die Vorwärtsbewegung, sich zu ändern.
Sei einfach dabei.
Traurigkeit kann eine Chance sein.
Und wenn es Zeit für Traurigkeit ist, dass es austritt. Blas es einen Kuss. Und danke deiner Traurigkeit, dass du gekommen bist. Ich bin sicher, dass es Zeit ist, mit Geschenken gefüllt zu sein.
