Psychologie Welt

Articles of Fibromyalgie

Fibromyalgie und Tai Chi: Achtsam und körperlich

Lass uns körperlich werden Wenn Sie Achtsamkeit mitbringen, kann dies die Wirkung erhöhen. Fibromyalgie-Patienten werden immer wieder aufgefordert, Sport zu treiben, und Aerobic-Übungen sind wohl die am häufigsten verschriebenen nicht-pharmakologischen Fibromyalgie-Behandlungen. Aber ist diese Betonung darauf, dass der Körper den Geist zurücklässt? Schließlich ist Fibromyalgie mit Müdigkeit, neurokognitiven Beschwerden („Fibro-Fog“) und Depressionen verbunden. Diese „Mind-Komponenten“ […]

Acetyl-l-Carnitin und Depression: ein neuer Biomarker?

Dieses kleine Molekül ist ein kraftvoller Schlag für die Wiederherstellung und Reparatur der Nerven. Quelle: wikimedia commons Eine der Hauptbeschwerden über psychiatrische Diagnosen ist, dass es keine Labortests oder Röntgenbefunde gibt, um eine Diagnose zu bestätigen. Wir verlassen uns daher ausschließlich auf ein Interview mit dem Patienten und auf bestimmte wichtige Beobachtungen des Interviewers. Einige […]

Das vollständige Handbuch zum Aufbau eines starken Schmerzmanagement-Teams

Wie Sie das richtige Ärzteteam finden, um chronische Schmerzen zu bekämpfen. Wenn Sie mit Ihren chronischen Schmerzen umgehen möchten, ist es wichtig, ein unterstützendes Team dabei zu haben. Quelle: Pexels. Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, ist der Arzt, den Sie am häufigsten sehen, Ihr Hausarzt, wahrscheinlich ein Hausarzt oder Internist. Und wenn Sie […]

7 Möglichkeiten, wie Achtsamkeit Kindern helfen kann

Die Neurowissenschaft entdeckt Buddha neu – zum Nutzen unserer Kinder. Die sanfte meditative Technik der Achtsamkeit wurde zur Behandlung verschiedener psychiatrischer und medizinischer Erkrankungen eingesetzt. Achtsamkeit verringert Stress, Depressionen, Angstzustände und Burnout bei Erwachsenen. Es wird auch zur Behandlung von Autoimmunkrankheiten wie Morbus Basedow und Fibromyalgie verwendet. Achtsamkeit wurde 1979 offiziell als medizinische Intervention eingeführt, […]

Mobbing am Arbeitsplatz: Ursachen, Auswirkungen und Prävention

In einem kürzlich erschienenen Artikel werden Ursachen und Auswirkungen von Mobbing am Arbeitsplatz diskutiert und besprochen. Mobbing ist eine Form der Aggression, die überall auftreten kann. Tyrannen können Ihr Kind in der Schule bedrohen (Mobbing in der Schule), Ihren Teenager online missbrauchen (Cybermobbing) oder Sie bei der Arbeit (Mobbing am Arbeitsplatz) einschüchtern. Ein kürzlich in […]

Betont? Angewandte Elastizität kann helfen, aber was ist es?

Die Umsetzung positiver psychologischer Prinzipien kann Wohlbefinden und Gesundheit fördern. Nun, ein neues Semester hat begonnen, und als Pädagoge bin ich bereits mit der Vorbereitung und Einstufung der Klassen im Rückstand. In meinen Augen denke ich – was für ein guter Weg, um dieses Jahr abzuschließen … Was ist passiert, könnten Sie fragen? Schwierige Zeiten […]

Wie können wir jugendliche Opfer von sexuellem Missbrauch von Kindern identifizieren?

Das weibliche Geschlecht, Selbstverstümmelung und das Gefühl, nicht akzeptiert zu werden, sprechen für CSA. Quelle: Beratung / Pixabay (Modifikationen: Arash Emamzadeh) Der sexuelle Missbrauch von Kindern (CSA) ist weit verbreitet. CSA ist mit schwerwiegenden Konsequenzen verbunden, sodass eine frühzeitige Erkennung von sexuellem Missbrauch dazu beitragen kann, die Ergebnisse der Opfer zu verbessern. In einer neuen […]

Massage-Therapie für Angst und Stress

Regelmäßige Massagen können Stress und Ängste deutlich reduzieren. Die Massage verändert die EEG-Aktivität, erhöht die Parasympathikusaktivität und senkt den Cortisol-Spiegel Massage wird in allen Kulturen häufig eingesetzt, um Gefühle tiefer Entspannung und verminderter Angstgefühle zu wecken. Der angstsenkende und stimmungsaufhellende Nutzen der Massage hängt wahrscheinlich mit Änderungen der EEG-Aktivität, erniedrigten Cortisol-Spiegeln und einer erhöhten Aktivität […]

Nackt oder nackt

Wie Sie sich über Ihren unbekleideten Körper fühlen, bestimmt, was Sie sind. Als ich vor vielen Jahren auf dem College war, arbeitete ich als Künstlermodell – manchmal drapiert oder kostümiert, manchmal nackt. Nur das allererste Mal ohne Kleidung war schwierig und dann nur für wenige Sekunden. Um ehrlich zu sein, ich war 18 und 19 […]

Was können wir von Gliazellen bei Fibromyalgie-Müdigkeit nachlesen?

Nicht so schnell mit dem psychologischen Zeug. Fibromyalgie ist der am häufigsten auftretende chronische Schmerzzustand in der Rheumatologie. Im Vergleich zu gut definierten entzündlichen Zuständen wie Lupus und rheumatoider Arthritis kann es unklar erscheinen (oder sogar undefinierbar), ohne ein klares Verständnis der Pathologie und daher keine gezielte gezielte Behandlung zu haben. Dies führt unweigerlich zu […]
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