Psychologie Welt

Articles of Liebe

8 Dinge, die du niemandem in einem Text sagen solltest

Vermeiden Sie diese häufigen SMS-Fehler, die Beziehungen verletzen. Quelle: Pfaddoc / Shutterstock Haben Sie schon einmal einen Text geschickt, den Sie gerne zurücknehmen würden? Oder haben Sie jemals einen Text erhalten, der Sie verwirrt, verletzt oder verärgert hat? Wenn Sie dies getan haben, werden Sie vielleicht verstehen, dass das Texting ein riskanter Rahmen für den […]

Essen Anleitung: Kleine Bits Add Up!

Einige Verhaltens-Tools, um Gewicht zu verlieren, vermeiden Diäten und machen es dauern! Quelle: ABC Nachrichten Seit etwa 30 Jahren, sei es in meiner Privatpraxis, in der Beratung oder als Gastdozent für Fachleute und Laien, arbeite ich auf dem Gebiet der Essstörungen und häufiger des gestörten Essens. In der Tat würde ich argumentieren, dass die meisten […]

Zur Verteidigung der Alleinzeit

Warum Einsamkeit unterschätzt wird. Leute denken oft, dass ich ein Extrovertierter bin. Und ich verstehe warum: Ich liebe Partys und Events, ich habe ein reiches soziales Leben und ich fühle mich sehr wohl in großen Gruppen. Aber wie ein echter Introvertierter lade ich mich in den ruhigen, einsamen Momenten auf. Hier mache ich meine besten […]

Zu passen oder zu konfrontieren? Die Schlüsselbeziehung Frage

Paare müssen lernen, was wichtig ist zu akzeptieren – und was sollte in Frage gestellt werden. Quelle: GaudiLab / Shutterstock Im Laufe der Jahre habe ich viele Paare gesehen, die in die Beratung eingetreten sind, weil sie ihre Unterschiede nicht länger tolerieren konnten. Ob sie sich immer noch offen mit ihren Konflikten auseinandersetzten oder nur […]

Der Self-Care Reality Check: Die Kraft der Durchsetzungsfähigkeit

Spricht “Nein” als Selbstpflege? Sie wetten, es tut. Quelle: Catherine McMahon / Unsplash In einem früheren Post schrieb ich über den Unterschied zwischen Selbstgenuss und Selbstfürsorge. Dies ist ein Thema, auf das ich noch einmal zurückkomme, weil ich behaupte, dass Selbstpflege mehr ist als ein schickes Schlagwort oder ein Grund, einen Mani / Pedi zu […]

Hatte Hitler ein bedeutungsvolles Leben?

Die komplexe Beziehung zwischen Sinnhaftigkeit und Moral Könnten höchst böse Menschen wie Hitler oder Stalin ein sinnvolles Leben führen, oder untergräbt ihre radikale Unmoral die Sinnhaftigkeit ihres Lebens? Allgemeiner, was ist die Beziehung zwischen der Bedeutung des Lebens und der Moral? In den modernen philosophischen Diskussionen über den Sinn des Lebens sind verschiedene widersprüchliche Ansichten […]

Die Liebe bekommen, die du willst

Breaking Patterns, um bessere Beziehungen zu erreichen Quelle: Pressmaster / Shutterstock Zwei Fragen, die ich in meinen mehr als 30 Jahren, in denen ich mit Kunden arbeite, häufig zu hören waren: “Warum enden meine Beziehungsversuche immer wieder mit Misserfolgen?” Und “Sind meine Standards zu hoch? Niemand, den ich will, scheint mich zu wollen. “Die Wahrheit […]

Wie man mit Kindern über Selbstmord von Spade und Bourdain spricht

Ist Ihr Kind oder Teenager in Gefahr, Selbstmord zu begehen? Macht das Hören schlimmer? Zwei tragische Todesfälle durch Selbstmord haben die Medien in der vergangenen Woche überschwemmt. Die amerikanische Modedesignerin Kate Spade tötete sich am 5. Juni 2018. Drei Tage später starb der Starkoch und Essayist Anthony Bourdain ebenfalls durch Selbstmord. Diese Todesfälle durch die […]

Wie können wir weniger problematische Formen des Stolzes kultivieren?

Lehren aus dem italienischen Begriff des Fiero. Quelle: Nationales Medienmuseum (public domain – angepasst) Endlich ist die FIFA Weltmeisterschaft da. Nach vier Jahren des Wartens und einer endlosen Qualifikationsphase sind die besten Spieler unserer Nationen endlich auf der größten Sportbühne. Ich bin ein riesiger Fußballfan und bin genauso aufgeregt wie jeder andere, damit es losgeht. […]

Wie man mit Stress umgeht

Bist du leicht gestresst? Hier ist was zu tun ist! Quelle: Pexels Im Jahr 1936 führte der Endokrinologe Hans Selye Experimente an Ratten durch. Er untersuchte die Auswirkungen eines neuen Hormons und injizierte das Hormon in Laborratten, um zu beobachten, wie es sie beeinflusst. Die Ratten wurden bald krank und entwickelten blutende Geschwüre um ihren […]
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