Psychologie Welt

Articles of ängstlich

Menschen zweimal töten

Quelle: unsplash.com/pexels.com Wie schützt Amerika die öffentliche Gesundheit? Ein deutliches Beispiel ist die Zahl der Todesopfer in den USA, die zwischen 2009 und 2014 um zwanzig Prozent gestiegen sind. Derzeit werden fünftausend Fußgänger pro Jahr von Kraftfahrzeugen gemäht, Zehntausende schwer verletzt und Hunderttausende verstümmelt. In einer aktuellen Studie von Smart Growth America, einer Gruppe, die […]

7 Dinge, die Sie über Angst wissen müssen

Quelle: Photographee.eu/Shutterstock Angst kann unangenehm und lähmend sein. Aber es zu eliminieren wäre gleichbedeutend damit, das Alarmsystem Ihres Hauses auszuschalten, weil es manchmal laute und irritierende Geräusche macht. Furchtlos zu sein bedeutet nicht, Angst zu eliminieren . Furchtlos zu sein bedeutet zu wissen, wie man Angst einsetzt. Um das zu tun, müssen Sie ein paar […]

Trägt diese unrealistische Erwartung zu Ihrer Wut bei?

Allzu oft arbeite ich mit Klienten, deren Ärger mit sich selbst und anderen auf unrealistischen Erwartungen – von sich selbst und anderen – beruht. Ich glaube, dass insbesondere eine Erwartung für die Erzeugung von Frustration, Unzulänglichkeit und sogar Scham, die solche Wut anheizen kann, besonders stark ist. Jerry, ein junger Erwachsener, mit dem ich vor […]

Warum kann ich Liebe nicht reinlassen?

Die meisten Menschen, die Beziehungen suchen, suchen nach wahrer und dauerhafter Liebe. Sie wollen jene besondere Person finden, die ihre tiefsten Erwartungen erfüllt, während sie sie im Gegenzug gleichermaßen liebt. Wenn sie immer wieder versuchen und nicht finden, wonach sie suchen, arbeiten sie weiter an der Selbstverbesserung und versuchen das sich bewegende Erdbeben, das das […]

Social Media in einer erfolgreichen Psychotherapie-Praxis

Dieser Blog kuratiert die Stimmen der Abteilung für Psychoanalyse (39) der American Psychological Association. Linda Beeler, LCSW, NY Stadt Psychotherapeutin in privater Praxis, Supervisor, Berater für die Vermarktung einer Privatpraxis reicht diesen Beitrag. Quelle: David / Flickr Die Forschung zeigt, dass 95% der Klienten für Psychotherapeuten online sind (TherapySites.com). Viele Psychotherapeuten sind jedoch gegen die […]

Das Selbst in Selbstachtung zurückbringen

Quelle: varintorn / Pixabay Amy konnte nicht glauben, dass ihr Live-In-Freund Allen eine Affäre mit einer anderen Frau hatte. Sie hatte erst an diesem Morgen von einer anonymen Anruferin erfahren. Sie dachte damals, dass der Anrufer nur jemand war, der sich trotz allem benahm, vielleicht jemand, der eifersüchtig auf ihre Beziehung zu Allen war. Sie […]

Stress bewusst steuern

Stress wird hauptsächlich durch externe Auslöser verursacht und wie wir ihn behandeln und verarbeiten, hängt von unserer Konstitution und unserem Temperament ab. Menschen, die mit Stress achtsam umgehen, neigen dazu, weniger reaktiv zu sein, sind eher makro-fokussiert auf das "große Bild" und haben eine dickere Haut. Diejenigen, die Mikro auf die kleinen Details konzentriert sind […]

Was ist eine Nah-Tod Erfahrung?

Eine Frau im Gebet, aus Julian von Norwichs "Revelations" – Penguin Classics * Quelle: Buchumschlag Illustration Im Mai 1373 erlitt die dreißigjährige Mutter Julian von Norwich "eine Krankheit, die mich drei Tage und Nächte lang niederwarf. In der vierten Nacht empfing ich die letzten Riten der Heiligen Kirche, wie es gedacht wurde, dass ich bis […]

Elternschaft: Tiger Mom ist eine Scaredy Cat

Ich weiß, was du denkst: "Ist dieses Pferd nicht genug geschlagen worden? Drei Blogbeiträge zum selben Thema. Dieser Typ ist ernsthaft besessen. "Besessen, ich bin mir nicht sicher, aber definitiv fasziniert. Und ich nehme an, dass ich drei Versuche gebraucht habe (keine Versprechungen, dass dies mein letzter Beitrag zu diesem Thema sein wird), um Amy […]

Geheimnisse einer langen und glücklichen Ehe

Glückliche Ehen geschehen nicht einfach. Sie sind das Ergebnis eines tiefen Engagements und harter Arbeit. Ich bin gerade aus Italien zurückgekommen, wo ich den 50. Hochzeitstag meiner Eltern, Irmi und Domenico, gefeiert habe. Nach einem halben Jahrhundert lieben und respektieren sie sich weiterhin. Eine Liebesgeschichte Als Kinder hörten mein Bruder und ich die Geschichte von […]
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