Anti-Perfektionismus-Hymnen können deinen inneren Kritiker zum Schweigen bringen
Lieder, die Unvollkommenheiten unreflektiert akzeptieren, sind gut für unsere geistige Gesundheit. Quelle: Romariolen / Shutterstock Jede Generation von jungen Erwachsenen von den späten 1980er Jahren bis 2016 hat den zunehmenden Druck, perfekt zu sein, nach einer neuen Studie, die ich gestern in einem Psychologie-Today Blog-Post berichtet, “Ist die Perfektionismus Seuche eine psychologische Toll?” Die Forscher […]