Psychologie Welt

Articles of Schlaf

Liebevoller Jemand, der deprimiert ist: Wie man Cope und Self-Care

Jemand mit einer psychischen Krankheit zu lieben, ist eine der schwierigsten Erfahrungen, die eine Person haben kann. Dem einzelnen, der an der psychischen Krankheit leidet, wird immer mehr Aufmerksamkeit geschenkt als dem geliebten Menschen, und das ist verständlich. Viel zu oft vernachlässigen wir jedoch, wie schwierig die Erfahrung für die Angehörigen sein kann. Wie bei […]

Ist Selbstvertrauen vorherbestimmt?

Am Montag habe ich die PT Blogs durchgelesen und eine von Ray Williams mit dem Titel "Self-Confidence: Nature oder Nurture" vorgestellt und meine Federn sind zerzaust. Er behauptete, dass das Selbstvertrauen genetisch sei und dass wir alle (Mütter, Väter, Wissenschaftler, Kinder) einzig und allein mit unserer Biologie des Vertrauens "festhängen". Ich habe gerade ein Jahr […]

Die Vorteile der Kultivierung einer Haltung der Dankbarkeit

"Wenn ich auf das Leiden in meinem Leben zurückblicke, mag das wirklich merkwürdig klingen, aber ich sehe es jetzt als Geschenk. Ich hätte nie danach gefragt. Ich hasste es, während es passierte, und ich protestierte so laut ich konnte, aber Leiden geschah trotzdem. Im Nachhinein sehe ich, wie sie mein Sein unermesslich vertieft hat. " […]

Big Pharma spürt Ihre Schmerzen, aber Sie sind verantwortlich für die Co-Pay

Zwei große Pharmaunternehmen haben im letzten Jahr hunderte Millionen Dollar ausgegeben, um Ärzte und Patienten auf das Vorhandensein eines chronischen Schmerzsyndroms, der Fibromyalgie, aufmerksam zu machen. Es ist nicht überraschend, dass diese Aufklärung der Betroffenen und Schnuller zu einem erhöhten Absatz von Medikamenten geführt hat, die für die Behandlung von Fibromyalgie zugelassen sind, ganz zu […]

Kann bipolare Störung geheilt werden?

Ich stoße manchmal auf Blogs und Artikel über psychische Gesundheit, die die Art von Schwarz-Weiß-Denken darstellen, die letztendlich schädlicher als hilfreich ist. Ein Beispiel ist ein kürzlich erschienener Internetblog mit dem Titel "Verändere bipolare Störungen durch Veränderung deiner Denkweise". Der Autor geht davon aus, dass die bipolare Störung eine Schöpfung des Geistes ist und durch […]

7 einfache Möglichkeiten, Sie können ein besserer Partner werden

Romantische Beziehungen sind dynamisch. Sie verändern sich ständig und spiegeln die Umstände, Belastungen und die alltäglichen Höhen und Tiefen beider Partner wider. Was mit "mir" und mit "du" passiert, beeinflusst letztlich "uns". Die gesündesten Beziehungen haben Partner, die sich routinemäßig (wenn auch unterbewusst) mit sich selbst, ihrem Partner und ihrer Beziehung absprechen, um zu sehen, […]

Kekse, Milch und Aktionszettel: Eine Vorsichtsgeschichte

Dies ist ein Gastbeitrag von David Rosas, Williams College Class of 2016. Fünf Jahre alt. Mein Bruder, vier Jahre älter als ich, und ich tauschen einen verwirrten Blick auf den Rücksitz des kastanienbraunen Nissan Maxima unserer Mutter, während wir direkt an der Williams-Grundschule vorbeifahren. "Ich schätze, wir gehen heute nicht zur Schule!", Ruft mein Bruder. […]

Der neuronale Code und das Träumen

Traumforschung ist durch ihre Abhängigkeit vom subjektiven verbalen Bericht des Träumers belastet. Wir können nicht unabhängig überprüfen, ob eine Person geträumt hat. Alles, was wir haben, ist sein Bericht, dass er tatsächlich einen Traum hatte. Wenn wir die charakteristischen Gehirnaktivitätsmuster des REM-Schlafs an einer EEG-Maschine sehen, ist unsere Zuversicht, dass diese Person träumt, erhöht, aber […]

Ist Technologie deinen Schlaf zu stehlen?

Ist Ihnen schon mal aufgefallen, dass in so vielen iPad- und Tablet-Anzeigen die Leute aufstehen, während sie ihre Geräte benutzen? Die Idee muss sein, dass das Produkt so einfach ist, so entspannend, man könnte es sogar im Bett benutzen. Leute lieben es, ihre elektronischen Geräte im Schlafzimmer zu benutzen – und wer kann ihnen die […]

Wollen Sie wirklich eine langfristige Beziehung?

Am letzten Valentinstag saß ich an einem Tisch und sagte: "Ich liebe dich mehr als das Leben selbst, und ich kann mir nicht vorstellen, ohne dich zu leben. Ohne dich hätte ich nie so lange gedauert. Ich weiß nicht, wie ich jemals gelebt habe, bevor ich dich kannte. "Mein Mann sagte:" Sprichst du mit mir, […]
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"Corporate Humanity" ist ein Oxymoron Die Wissenschaft, einen besseren ersten Eindruck zu hinterlassen Ich suche Zuneigung Wie man wie ein Erwachsener liebt Durch das Verschmelzen von Empfindungen kann das ungewohnte Gefühl real werden Mehr als 65.000 Grieche müssen gehört werden und sollten gehütet werden 6 Gründe, warum Sie Ihre Angst nicht loslassen wollen Zurück zu Aristoteles: Tugend, Selbstbeherrschung und sogar einige griechische Vokabeln Warum unterdrückt der Iran Schoßhunde und ihre Besitzer? Haben die Teens von heute keinen Charakter? Ist Multitasking uns weniger intelligent? Wie hebe ich starke Töchter auf? Drei gute Dinge über den Tod: Ein persönliches Experiment Wut Probleme: Prävention Was ruiniert dein Sexualleben?