Psychologie Welt

Articles of Schlaf

Haben wir den Weg gefunden, unsere schlimmsten Einstellungen zu vergessen?

Quelle: Jack Frosch / Shutterstock Im Allgemeinen können Sie nicht lernen, neue Informationen zu hören, während Sie schlafen, obwohl dies eine Modeerscheinung vor einigen Jahrzehnten war. Aber in einem früheren Beitrag habe ich eine neue Forschungslinie diskutiert, in der Schlaflernen stattfinden kann . Der Schlüssel ist es, akustische Signale zu spielen, die mit dem Lernen […]

Willst du eine glücklichere neue Mutter sein? Versuchen Sie "Hygge"

Möchten Sie mehr über verschiedene Erziehungsstile erfahren? Ich fand, dass The Danish Way genau richtig war und hatte das Glück, dass eine der Autoren, Jessica Alexander, eine Reihe von Gastbeiträgen nach dänischen Elternstilen schrieb. Dies ist die zweite in der Serie. Eine neue Mutter zu werden, ist vielleicht eine der größten Herausforderungen, die jede Frau […]

Maximieren Sie die Belastbarkeit und werden Sie bei der Arbeit glücklicher

Heutzutage hören wir viel von Resilienz, der essentiellen Zutat für schwierige Arbeit und Lebensereignisse. Weil es Ihnen ermöglicht, unter Druck zurückzuprallen. Um Ihr Gleichgewicht und Stabilität zu erhalten und Stärke und Fähigkeit zu behalten, zu bewältigen. Was an Resilienz interessant ist, ist natürlich, dass es gelernt wurde. Es braucht ungünstige Umstände, um es zu entwickeln, […]

Erstelle einen Einsamkeitsraum und finde deine Dankbarkeitsstimme

Quelle: © 2015 Rita Watson In unserer vernetzten Social-Media-Welt brauchen wir alle einen Raum, der uns hilft, die Stimme in uns zu dekomprimieren und zu hören. In jedem Haus finden wir einen winzigen Raum, der darauf wartet, unser stilles Bedürfnis zu erfüllen. Für viele Menschen kommt das Alleinsein jedoch oft zu nah an die Einsamkeit […]

Müssen Sie es "fühlen"? Schauspieltheorie und "Meine Woche mit Marilyn"

Ich hatte kürzlich die Gelegenheit, "My Week with Marilyn" zu sehen, einen wunderbaren Film (nominiert für 2 Oscars für Schauspielerei, 6 BAFTAs – das britische Äquivalent der Oscars) und 2 Golden Globes, von denen Michelle Williams eine für die beste Schauspielerin in eine Komödie oder ein Musical). Einer der zentralen Handlungspunkte in dem Film ist […]

Der vierte unmögliche Beruf

Sigmund Freud hat die Psychoanalyse einmal als einen "unmöglichen" Beruf bezeichnet. "Er stufte es als einen von drei unmöglichen Berufen ein, die beiden anderen seien Pädagogik und Regieren", bei denen man sich vor unbefriedigenden Ergebnissen sicher sein kann. "Das möchte ich vorschlagen Es gibt einen vierten unmöglichen Beruf in unserer Zeit und das ist Mutterschaft. […]

Träumen und Wachen im Theater des Gehirns

Mit dem Alter von drei Jahren sind die Kartierungen im limbischen Kortex ausreichend etabliert, um ein dreidimensionales Darstellungsspiel zu erzeugen. So ist das menschliche Bewusstsein organisiert. Es besteht aus Persönlichkeiten, die Beziehungen zwischen ihnen, Szenarien, Plots, Bühnenbild und Landschaft fühlen. Wir können dies leicht im Träumen sehen. Ein Traum ist eine synthetische Illusion einer Welt, […]

Beeinträchtigt Marihuana Kognition? Implikationen für Prop 19

Die kalifornischen Wähler haben eine wichtige Entscheidung, diesen Fall zu Fall zu bringen. Am 2. November werden die Kalifornier entscheiden, ob sie Marihuana legalisieren wollen oder nicht. Proposition 19 erlaubt es Personen, die 21 Jahre alt oder älter sind, Marihuana für den persönlichen Gebrauch zu besitzen, zu kultivieren oder zu transportieren. Marihuana wird von lokalen […]

Ending Suffering: Tuning in den gegenwärtigen Moment

Wie wir gesehen haben, sind wir meistens nicht in Kontakt mit unseren grundlegend wachenden, mitfühlenden und offenen Qualitäten: unserer "brillanten Vernunft". Stattdessen neigen wir dazu, uns in ein enges Gefühl von uns selbst zurückzuziehen, das Vertraute dem Unbekannten vorzuziehen . Der als Buddha bekannte Lehrer lehrte vor über 2500 Jahren, dass es möglich ist, über […]

Angst Schlaflos

Ein Leser schreibt: Lieber Dr. Rosen, Ich habe deinen Artikel über das Reden im Schlaf gelesen und wollte meine jüngsten Erfahrungen mit dir teilen, weil ich ziemlich verwirrt bin. Ich habe vor 3 Monaten angefangen, einen Mann kennenzulernen. Zu dieser Zeit erzählte er mir, dass er manchmal im Schlaf redet. Bis vor kurzem lief alles […]
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