Träumen und Wachen im Theater des Gehirns

Mit dem Alter von drei Jahren sind die Kartierungen im limbischen Kortex ausreichend etabliert, um ein dreidimensionales Darstellungsspiel zu erzeugen. So ist das menschliche Bewusstsein organisiert. Es besteht aus Persönlichkeiten, die Beziehungen zwischen ihnen, Szenarien, Plots, Bühnenbild und Landschaft fühlen. Wir können dies leicht im Träumen sehen. Ein Traum ist eine synthetische Illusion einer Welt, geschaffen im Theater des Gehirns. Wir gehen fünfmal in den REM-Schlaf, wo ein Stück auf der Traumbühne aufgeführt wird. Da REM ein kompletter Trancezustand ist, fühlt sich die Traumhalluzination echt an und es gibt kein Bewusstsein außerhalb des Traums. Schlaf ist ein Trancezustand. Tatsächlich sind es fünf verschiedene Trance-Zustände. Jede hat spezifische Wellenmuster im Gehirn und bestimmte Funktionen. Wenn wir jede Nacht ins Bett gehen, fangen wir an, Alpha-Wellen zuzulassen, wenn wir Trance-Zustände mit ihren Theta-Wellen in den Schlaf der ersten Stufe verlegen. Dann gehen wir zu Stufe 2, wo Schlafspindeln und K-Komplexe erscheinen. Dann bewegen wir uns in Phase 3 mit seinen Delta-Wellen und allmählich in Phase 4 mit erhöhten Delta-Wellen. Dann gehen wir zurück zu Stufe 3, zurück zu Stufe 2 und dann weiter zum REM-Schlaf. Dieser Zyklus – 1, 2, 3, 4, 3, 2, REM – wird alle neunzig Minuten die ganze Nacht lang wiederholt (REM-Schlaf ersetzt Stufe 1). Wenn wir aufwachen, kehren wir zu den Beta-Gehirnwellen des Wachtrance-Zustandes zurück. Und weiter und weiter, durch den täglichen Zyklus.

Wenn wir in die Wachtrance übergehen, auch eine komplette Trance mit ihren Beta-Wellen, orientieren wir uns an unseren Sinnen. Das fortlaufende Spiel wird im Wachbewusstsein auf die Welt projiziert, aber es ist nicht sichtbar. Das innere Spiel ist die kortikale Top-Down-Verarbeitung für das Leben eines Lebens im Bewusstsein. Es leitet unsichtbar sein emotionales Leben und bestimmt unsere Verbundenheit mit anderen und uns selbst. Im Allgemeinen ist die Top-down-Verarbeitung die kortikale Gehirnfunktion, die unsere Fähigkeit vereinfacht und ermöglicht, die Komplexität des momentanen Lebens zu bewältigen. Es wäre zu unhandlich für das Gehirn, die ganze Fülle von Informationen von den Sinnen und Körpernerven neu zu analysieren und sie mit unseren motorischen Fähigkeiten, mit unserer Absicht, jedem Moment zu verbinden. Du wärst nicht in der Lage, einen Löffel zu deinem Mund zu heben, geschweige denn eine Erdbeere darauf zu balancieren, oder deine Absicht zu erfassen, oder ein kohärentes Gefühl von "dir" zu haben. Der Kortex etabliert einen Weg, all dies zu tun, mit wenig Aufwand für Zeit, Mühe und Aufmerksamkeit. Dies geschieht durch Top-Down-Verarbeitung, die aus riesigen Informationsmengen symbolische Formen erzeugt.

Im Alter von sechs Wochen sind die rudimentären limbisch-kortikalen Abbildungen, die im Fötus und im Neugeborenen niedergelegt sind, ausreichend gereift, um den Beginn des Bewusstseins zu schaffen. Das Zusammenwachsen des ersten Selbstempfindens ist ein rein formloses Gefühl unseres Seins. Es hat keine dreidimensionale Darstellungsform. Es ist nur das Gefühl unseres Seins und kann nur gefühlt werden. Es ist zu früh in der Gehirnentwicklung, dass das Baby ein Bild von sich selbst oder anderen hat. Ich nenne dies das Authentische Wesen. Das Authentische Sein ist selbst eine rein synthetische Schöpfung des limbisch-kortikalen Bewusstseins. Dieses rudimentäre Bewusstseinstheater im Baby schafft auch ein formloses Gefühl seiner Mutter ohne Bild. Dies ist die Zeit, in der eine Mutter, die zuvor veranlagt war, ihr Baby zu lieben, ihn tatsächlich fühlt und emotional von ihm berührt wird, so wie er sie fühlt. Dies ist, wenn sie sich in ihn verliebt, die emotionale Resonanz zwischen Mutter und Baby.

In den nächsten drei Jahren reift das Gehirn, um hoch genug Ebenen symbolischer Ordnung zu schaffen, um symbolische Repräsentationsformen zu schaffen. Das Bewusstsein etabliert nun dreidimensionale Darstellungsbilder. Die Abbildungen des Authentischen Wesens bleiben jedoch erhalten. Dieses formlose Gefühl von uns selbst liegt unserer regelmäßigen bewussten Selbsterfahrung zugrunde.

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Jeder von uns hat eine Resonanz, dass unser tiefstes Selbst nicht von unserem gewöhnlichen Selbstgefühl umfasst ist. Diese Dissonanz erzeugt eine eingebaute und verständliche Verwirrung über unsere Natur. Jeder Mensch spürt auf die eine oder andere Weise die Gegenwart seines verborgenen Authentischen Wesens. Es wird durch etablierte Schaltkreise von kortikalen limbischen Abbildungen erzeugt, ein Artefakt der Morphogenese des Bewusstseins. Diese Schaltkreise bleiben während des ganzen Lebens als die Agentur, die das Gefühl unseres Seins erzeugt. Es ist der Anker unserer Liebe. Es ist die leise Stimme in uns. Es ist unsere Unschuld. Es ist die Quelle unserer Kreativität. Es ist die Quelle unseres Gewissens. Es ist der Quell unserer Lebendigkeit. Nichts davon ist mystisch oder magisch. Es ist nur so, wie die Bewusstseinsspiele im Gehirn organisiert sind.

Sobald wir unser erwachsenes Selbst konsolidieren, haben wir alle eine Ruhelosigkeit, dass etwas betrügerisch ist und innen fehlt. Dies folgt aus unserer eingebauten Entfremdung von unseren Authentischen Wesen, und sie verfolgt uns. Tief im Inneren spüren wir alle die Hohlheit des charakterlichen Selbst. Ebenso haben wir alle eine Andeutung von etwas tiefer und authentischer.

Wir laufen den ganzen Tag, jeden von uns, in dieser Gehirn-Körper-synthetischen Bewusstseinsblase, unserer darwinistischen Ausstattung. In der Psychotherapie setzen wir uns mit dem unsichtbaren Spiel des Patienten auseinander, das aus den prägenden Eigenschaften von Reaktionsfähigkeit, Entbehrung und Missbrauch entstanden ist, die durch sein besonderes Temperament verdaut werden.

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Robert A. Berezin, MD ist der Autor von "Psychotherapie des Charakters, das Spiel des Bewusstseins im Theater des Gehirns"

www.robertberezin.com