Psychologie Welt

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Sieben toxische Beziehungsgewohnheiten, die heute gebrochen werden müssen

Quelle: Peter Bernik / Shutterstock Jeder neigt dazu, Beziehungen ein wenig anders zu machen. Ein "glückliches Paar" sieht von Haus zu Haus oder auch Beziehung zu Beziehung nicht immer gleich aus. Wie "Glück" mit deiner ersten Liebe aussieht, ist nicht unbedingt das, was du als "Glück" bezeichnen würdest, wenn du dich für eine langfristige Beziehung […]

Sexuelle Belästigung liegt im Auge des Betrachters

Quelle: By Internet Archive Book Bilder [Keine Einschränkungen], über Wikimedia Commons Während wir uns dem Monat April, dem Monat der sexuellen Übergriffe, zuwenden, untersuchen wir einen der berüchtigten Vorläufer sexueller Belästigung – sexuelle Belästigung. Manche glauben, dass sexuelle Belästigung wie die berüchtigte Beschreibung von Pornografie durch US-Oberste Gerichtshof Justice Stewart ist. Obwohl es schwer zu […]

Stanford-Forscher identifizieren die lebensverändernde Kraft von Mindset

Eine neue Studie von Octavia Zahrt und Alia Crum von der Stanford University berichtet, dass ein einfaches Umdenken und Wahrnehmen der gesundheitlichen Vorteile von alltäglicher körperlicher Aktivität (wie das Gehen zum Laden an der Ecke oder das Treppensteigen) dazu beitragen, ein längeres und gesünderes Leben zu führen . Diese Forschung treibt den Punkt nach Hause: […]

Achtsamkeitsmeditation bietet Schmerzlinderung ohne Opioide

Quelle: Titima Ongkantong / Shutterstock Ungefähr 100 Millionen Amerikaner leiden an chronischen Schmerzen mit Kosten von mehr als 600 Milliarden Dollar für die jährliche Behandlung. Leider, nach einem aktuellen NIH-Bericht, erhalten 40% bis 70% der Menschen mit chronischen Schmerzen keine richtige medizinische Behandlung für ihre Schmerzen. In Fällen, in denen Opioide notwendig sind, wächst die […]

Trump und Clinton debattieren öffentliche Rede-Strategien

Quelle: Wikimedia / Donald Trump und Hilary Clinton Öffentliches Reden ist für die meisten Menschen eine angstauslösende Aufgabe, aber es ist auch notwendig, egal ob Sie ein CEO, ein Gymnasiallehrer oder ein Präsidentschaftskandidat sind. Und wie der Rest von uns stolpern Kandidaten, wenn sie öffentlich sprechen. Donald Trumps Neigung, zum Beispiel aus dem Stegreif zu […]

Krankenschwester fühlt buchstäblich Ihre Schmerzen

Quelle: Mit freundlicher Genehmigung von Megan Pohlmann Synästhetiker auf der ganzen Welt sind bekannt für ihre Beiträge zur Kunst. Aber in Zukunft werden vermutlich ebenso viele für ihre außergewöhnlichen Fähigkeiten in der Medizin bekannt sein. Das liegt daran, dass einige dieser neurologischen Ausreißer Spiegel-Touch-Synästhesie erfahren, eine sehr empathische Eigenschaft. Sie können einen Raum lesen, wenn […]

Stehen Sie diesen häufigen Problemen in Bezug auf Glück und Gewohnheiten gegenüber?

Quelle: Véronique Debord-Lazaro, flickr Seit Jahren lese, schreibe und rede ich mit Menschen über ihr Glück und ihre guten Gewohnheiten. Meine Sorge ist: Wie können wir unser Leben glücklicher, gesünder, produktiver und kreativer gestalten? Das Glücksprojekt, glücklicher zu Hause, besser als vorher und jetzt die vier Tendenzen – auf diese Art und Weise gehen sie […]

Zwei der gefährlichsten Worte der Saison: "Hosted Bar"

Ja, es wird eine offene Bar auf Ihrer Betriebsfeiertagsparty geben. Aber nur weil der Schnaps frei ist, sollten Sie sich verwöhnen lassen, und in welchem ​​Umfang? Schließlich wird der (Jungfrau) Eierlikör auch frei sein. . . So auch die heiße Schokolade. Doch in dieser Saison werden viele hart arbeitende Mitarbeiter von dem profitieren, was sie […]

Ein Vize durch gesunde Selbstberuhigung in eine Tugend verwandeln

Sie wundern sich vielleicht genau, was mit diesem Begriff gemeint ist, selbstberuhigend . Es bedeutet wirklich, was es sagt – Wege zu finden, sich zu beruhigen, wenn die Welt dir Kummer bereitet oder dein inneres Gleichgewicht gestört wurde. Die meisten von uns lernen sogar effektive Selbstberuhigungstechniken, bevor wir überhaupt diese Welt betreten – denken Sie […]

Schwangerschaft verursacht Veränderungen in der Struktur des Gehirns

Intrinsive Forschung, die Veränderungen im Gehirn im Zusammenhang mit Schwangerschaft beschreibt, wurde kürzlich von Elseline Hoekzema und Kollegen in der Zeitschrift Nature Neuroscience berichtet. Mithilfe von MRT (Magnetresonanztomographie) untersuchte das Forschungsteam strukturelle Veränderungen im Gehirn, die bei Frauen während ihrer ersten Schwangerschaft auftreten. Die Forscher verglichen die Gehirnstruktur vor der Schwangerschaft, kurz nach der Schwangerschaft […]
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