Ruhestand ist ein Thema, über das sich alle Sorgen machen, wenn sie älter werden.
Wir werden regelmäßig mit Ratschlägen zur finanziellen Sicherheit und der Notwendigkeit eines diversifizierten Wertpapierportfolios bombardiert, um die in Zukunft anfallenden Gesundheitskosten zu decken. Angesichts der Aussicht auf ein längeres und gesünderes Leben ist es kaum verwunderlich, dass das Überle- ben unseres Geldes für viele Menschen zu einer großen Sorge geworden ist. In der Anti-Aging-Konferenz des Weißen Hauses 2015 war die Rentensicherheit eines der häufigsten Themen, die bei älteren Amerikanern aufgeworfen wurden.
Aber es gibt mehr in der Vorsorgeplanung als ein Nest Ei zu bauen. In dieser Hinsicht gibt es andere Arten von Sicherheit als die, von denen die Finanzplaner Ihnen erzählen. Nach Maslows Hierarchie der Bedürfnisse haben alle Menschen das angeborene Bedürfnis, zu den Mitgliedern der Gesellschaft zu gehören und sie zu bleiben. Kann dieses Zugehörigkeitsgefühl auch nach dem Aufhören bestehen bleiben? Und wie gut sind viele ältere Erwachsene darauf vorbereitet, zum letzten Mal aus dem Büro nach Hause zu kommen?
Ein neuer Übersichtsartikel, der in der Zeitschrift American Psychologist veröffentlicht wurde, untersucht, was Ruhestand für viele Menschen wirklich bedeutet und warum Pensionsplaner sich nicht auf Geld allein konzentrieren sollten. Geschrieben von Jacquelyn Boone James und Christa Matz-Costa am Boston College und Michael A. Smyer an der Bucknell University in Pennsylvania untersucht der Artikel viele der Barrieren, mit denen ältere Erwachsene konfrontiert sind, insbesondere wenn es darum geht, ihr Leben "wichtig" zu machen als sie jünger waren.
Laut Boone James, Matz-Costa und Michael A. Smyer wird psychologische Sicherheit, definiert als die Notwendigkeit, "sich zu engagieren, zur Gesellschaft beizutragen und ein Gefühl der Zugehörigkeit im späteren Leben zu fühlen", häufig übersehen öffentliche Diskussionen und Bedenken bezüglich der Ruhestandsplanung. Aber es kann ebenso wichtig sein wie finanzielle Sicherheit, wenn es darum geht, die Isolation und Depression zu verhindern, die Rentner oft erleben.
Ein Teil des Problems besteht darin, dass wir länger leben als je zuvor. Jüngsten Statistiken zufolge können Menschen, die das 65. Lebensjahr erreichen, zusätzliche 19,3 Jahre (20,5 für Frauen, 17,9 für Männer) erwarten. Die Sterblichkeitsrate für ältere Erwachsene ist in den letzten zwanzig Jahren stark gesunken, da bessere Gesundheitsversorgung erschwinglicher und verfügbarer wurde. Dies hat zu dem geführt, was Peter Laslett als das "dritte Lebensalter" bezeichnet hat (die ersten beiden Zeitalter sind Postchildhood und das Zeitalter von Arbeit und Elternschaft). Dieses neue Zeitalter bedeutet, dass das Leben nach dem Ruhestand auch mehr Chancen und Herausforderungen bietet als je zuvor, da ältere Erwachsene versuchen, herauszufinden, was sie mit den jahrzehntelangen Leben tun sollen, die ihnen noch verbleiben.
Sicherlich führt die wirtschaftliche Sorge, genug zu haben, um in Rente zu gehen, oft dazu, dass die Leute weit länger arbeiten, als sie es gewollt hätten. In der Tat, eine kleine, aber wachsende Zahl von älteren Erwachsenen beschließt, überhaupt nicht in Rente zu gehen, vor allem diejenigen, die einfach nicht aufhören können zu arbeiten (ein Kunde, mit dem ich gearbeitet habe, nannte es den "Freedom 85 Plan").
Andere beschließen, weiter zu arbeiten, aber für einen weniger hektischen Arbeitsplan mit weniger Arbeitsstunden und mehr Zeit für Erholung und Familienaktivitäten sorgen. Um einen abrupten Übergang von der Vollbeschäftigung in den Ruhestand zu vermeiden, sorgen viele ältere Arbeitnehmer für eine allmähliche Verschiebung des Arbeitspensums und der Zuständigkeiten, um sich darauf vorzubereiten, die Arbeit vollständig zu verlassen.
Wie auch immer der Übergang gehandhabt wird, das Verlassen der Arbeitskraft kann extrem stressig sein. Da wir von unserer Arbeit so viel von unserem eigenen Gefühl für Identität und Selbstwertgefühl ableiten, sehen wir, dass das Ende der Arbeit eine große Erschütterung in unserem Leben bedeuten kann. Neben der finanziellen Belohnung für die Arbeit bedeutet eine Vollzeitbeschäftigung in der Regel auch einen regelmäßigen Kontakt mit Kollegen, Arbeitgebern und Kunden, die nach dem Ruhestand beendet werden können. Dann gibt es das Gefühl der Zweckbestimmung, das von der Arbeit kommt, und das Gefühl, dass der Ruhestand für die Gesellschaft nicht mehr so wichtig ist, wie wir es früher als Arbeiter getan haben. Es ist dieser scheinbare Verlust des Zwecks, der für viele Rentner besonders schwer sein kann.
Auch für Menschen, die weiterarbeiten möchten, kann ihnen diese Entscheidung aus verschiedenen Gründen entzogen werden. Ob aufgrund von Umstrukturierungen, gesundheitlichen Problemen oder familiären Verpflichtungen, viele ältere Erwachsene sehen sich oft gezwungen, ihren Arbeitsplatz zu verlassen, oft ohne Vorwarnung.
Menschen, die länger leben als je zuvor, bleiben in den Ruhestandsjahren in der Regel aktiv und lebenswichtig, indem sie neue Aktivitäten finden, die an die Stelle ihrer früheren Beschäftigung treten. Ob durch die Pflege neuer Hobbys, Reisen, die Rückkehr in die Schule, mehr Engagement für die Familie oder ehrenamtliche Arbeit, so lange wie möglich geistig aktiv und gesund zu bleiben, bedeutet, sich in der Gesellschaft zu engagieren.
Um älteren Erwachsenen zu helfen, aktiv zu bleiben, hat die US-Regierung eine Reihe von innovativen Programmen entwickelt. Das Foster Grandparent Programm wurde 1965 gegründet, um Senioren als "Grosseltern" für Kinder in Not zu dienen. Dazu gehören Kinder mit Behinderungen, Opfer von Missbrauch oder junge Menschen, die ältere Mentoren brauchen, um sich für ihr Wohlergehen zu interessieren. Offen für jeden Erwachsenen über 55 Jahre, hat sich das Programm als äußerst beliebt erwiesen. Freiwillige mit geringem Einkommen haben auch Anspruch auf ein kleines Stipendium sowie eine Zusatzunfall- und Haftpflichtversicherung.
Ein ähnliches Programm, RSVP, ist zu einem der größten Freiwilligen-Netzwerke für Erwachsene über 55 Jahre geworden. Wenn Freiwillige wählen können, wann und wie sie arbeiten, bietet RSVP die Möglichkeit, an Aktivitäten wie Renovierungen von Häusern, Unterrichten von Englisch für Einwanderer, Nachhilfe teilzunehmen Mentoring für benachteiligte Kinder und Organisation von Nachbarschaftsprogrammen. RSVP unterhält auch ein telefonisches Beruhigungsprogramm, um isolierte Senioren anzurufen, um ihr Wohlergehen zu überprüfen und einen freundlichen sozialen Kontakt herzustellen.
Es gibt auch das Senior Companions-Programm, das darauf abzielt, älteren Erwachsenen zu helfen, unabhängig zu leben, indem sie hilfsbedürftigen Senioren und ihren Betreuern zusätzliche Hilfe anbietet. Durch einfache Hausarbeiten sowie emotionale Unterstützung und Transport können diese Freiwilligen zu einer Lebensader für viele isolierte Senioren werden, die sonst in betreute Betreuungseinrichtungen gezwungen werden könnten.
Diese verschiedenen Programme wurden schließlich zu einer einzigen Agentur verschmolzen, dem Senior Corps, das unter der Corporation for National and Community Service betrieben wird. Mit mehr als 270.000 Freiwilligen wurde das Senior Corps mit Organisationen und Programmen in den gesamten Vereinigten Staaten verbunden.
Und es gibt zahlreiche andere Initiativen, die sich darauf konzentrieren, älteren Erwachsenen zu helfen, sich stärker in ihren Gemeinschaften zu engagieren. Organisationen wie Encore.org, die AARP Experience Corp und ReServe sind aktiv an der Rekrutierung von Erwachsenen im Alter von 50 Jahren und älter beteiligt.
Leider, wie Boone James, Matz-Costa und Michael A. Smyer in ihrem Artikel betonen, gibt es immer noch aktive Barrieren, die viele ältere Erwachsene davon abhalten, ehrenamtliche Arbeit zu leisten. Trotz des Anstiegs der Freiwilligenarbeit sind nur 25,9 Prozent der Erwachsenen im Alter zwischen 55 und 64 Jahren und 23,6 Prozent der über 65-Jährigen aktive Freiwillige, die meisten davon in größeren Städten. Ich werde nächste Woche einige dieser Hindernisse diskutieren.
