Yoga und Kirtan Kriya Meditation unterstützen Gehirnfunktion
Eine Studie, die im April im Journal of Alzheimer's Disease veröffentlicht wurde, bestätigte, dass Yoga und eine Form der Meditation, bekannt als Kirtan Kriya, die Gehirnfunktion verbesserten, indem sie die Konnektivität verbesserten, das Gedächtnis verbesserten und die Stimmungsaberration verringerten. Sehen Sie einen Auszug, in dem ich Kirtan Kriya im Feuer auf Ihr Schreibgehirn unten erläutere […]