Sie wollen eine Paarberatung, aber Ihr Partner nicht. Bist du verloren?
"Sollte ich noch zur Beratung kommen, um an meiner Beziehung zu arbeiten, wenn mein Partner nicht kommt? Was ist der Punkt? Vielleicht sollte ich einfach aufgeben. Wir sind verloren, oder? "
Ich höre diese Art von Frage ziemlich oft. Es ist bedauerlich, aber oft ist der Partner, der wirklich zur Beratung kommen muss, derjenige, der sich weigert, aufzutreten.
Dennoch meine Antwort an alle, die sich fragen: "Soll ich Beratung / Coaching / Therapie bekommen, um meine Beziehung zu verbessern, auch wenn mein Partner nicht kommt?" Ist …
Ja.
Du solltest immer noch kommen.
Warum?
Denn schließlich bedeutet Beratung, dass Sie sich dafür entscheiden, die eine Beziehung zu verbessern, die den Ton für alle anderen Beziehungen in Ihrem Leben bestimmt:
Deine Beziehung mit dir selbst.
Stärke deine Beziehung zu dir selbst (wie behandelst du dich selbst, wie sprichst du mit dir selbst, dem Grad der Liebe und des Respekts, den du dir selbst gibst), und im weiteren Verlauf können sich auch alle anderen Beziehungen in deinem Leben verbessern.
Sie könnten denken: "Aber er / sie ist das Problem. Warum bin ich derjenige, der die ganze Arbeit machen muss? Warum muss ich mich immer ändern? "
Diese Denkrichtung ist kontraproduktiv, und hier ist der Grund:
Vielleicht bekommst du Beratung und dein Partner weigert sich zu kommen. Vielleicht ist die Situation umgekehrt. Aber wenn es das übergeordnete Ziel ist, eine glücklichere Beziehung zu schaffen, ist es wirklich wichtig, wer "zuerst geht"? Ist es am Ende eines schmerzhaften Krieges wirklich wichtig, wer die weiße Fahne weht? Nein. Alles, was zählt, ist die Rückkehr zu Liebe, Gesundheit und Frieden.
Es geht nicht um Geschwisterrivalität oder Rückzahlung ("Du hast es vermasselt, also musst DU es richtig machen!").
Hier geht es darum, alles zu tun, um die Dinge auf Kurs zu bringen.
Ob Sie den ersten Zug machen oder ob Ihr Partner den ersten Zug macht, es ist ein erster Schritt in die richtige Richtung. Das ist es, was zählt.
Etwas zusammenfassen:
Ihre Zeit in der Beratung wird positiv und wachstumsfördernd sein, egal was passiert.
Vielleicht entscheidest du dich, in deiner aktuellen Beziehung zu bleiben. Vielleicht wirst du nicht.
Vielleicht wird Ihr Partner die positiven Auswirkungen der Beratung auf Sie sehen und sich entscheiden mitzumachen. Vielleicht nicht.
Egal was, Beratung kann eine schöne Investition in Ihre Gesundheit, Glück und persönliche Kraft sein.
Im Laufe der Zeit können Sie auf einen Zustand erhöhten Selbstvertrauens und Selbstvertrauens hinarbeiten. Einzeln oder gekoppelt, mit einem unterstützenden Partner oder mit jemandem, der sich dem Wandel widersetzt, ist das Endziel der Beratung, Ihnen dabei zu helfen, einen Punkt zu erreichen, an dem Sie sich mit totalem Selbstvertrauen in den Spiegel sehen und sagen können:
"Ich habe die Kraft, die Art von Person, Partner und Eltern zu werden, die ich sein möchte. Nichts hält mich auf. "
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Dr. Suzanne Gelb ist klinische Psychologin, Lebensberaterin und Anwältin für Familienrecht.
Sie glaubt, dass es nie zu spät ist, die Person zu werden, die du sein möchtest. Stark. Zuversichtlich. Ruhe. Kreativ. Frei von allen Belastungen, die dich zurückgehalten haben – egal was in der Vergangenheit passiert ist.
Ihre Einsichten zum persönlichen Wachstum wurden in mehr als 200 Radioprogrammen, 200 TV-Interviews und online bei Forbes, Newsweek, The Huffington Post, The Daily Love, MindBodyGreen und vielen anderen Orten vorgestellt.
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