Es ist nicht ungewöhnlich, dass ich Empfehlungen bekomme, bei denen die Eltern hoffen, dass ich ihr überdurchschnittliches Sportlerkind in einen Superstar verwandeln kann. Bereit zu zahlen "was auch immer es kostet", um ihr Kind groß zu machen, sehen sie verwirrt aus, wenn ich frage: "Warum denkst du, dass dein Kind nicht schon großartig ist?"
Oh … ..du hast einen großen Athleten gemeint … nun, Sportpsychologen machen Leute mit durchschnittlichen athletischen Fähigkeiten nicht zur Elite. Leider gibt es immer noch Eltern, die Grenzen durcheinander gebracht haben, durch ihre Kinder leben und hoffen, dass sie sich im Glanz ihres leuchtenden Sterns sonnen können. Ironischerweise ist eine der Techniken, die das Kind manchmal befreien können, um sein Potenzial zu optimieren, darin zu sehen, die Probleme seiner Eltern von ihren zu trennen. Der Druck, den junge Sportler von den Erwartungen ihrer Eltern erfahren können, kann ein Hindernis für Höchstleistungen sein. Es ist jedoch richtig, dass Sportpsychologen die Leistung eines Sportlers verbessern können, indem sie mentale Hindernisse beseitigen, die sie bei der Maximierung ihrer körperlichen Fähigkeiten behindern. Ähnlich wie das Entfernen des Fallschirms, der den Widerstand beim Sprinten des Sprints bietet, oder die Nutzung ihrer Emotionen, um ihre Intensität beim Training zu erhöhen, können Sportpsychologen Sportler besser machen.
Es sollte jedoch klar sein, dass nicht alle Sportpsychologen die gleiche Ausbildung haben. Es gibt Sportpsychologen, die in erster Linie als Sportwissenschaftler mit einem Beratungs-Overlay ausgebildet werden, die in der Regel auf Leistungssteigerung ausgerichtet sind. Es gibt auch Sportpsychologen, die als Psychologen (häufig aus klinischen oder psychologischen Beratungsprogrammen und als Psychologen zugelassen) mit spezieller Konzentration (Kursarbeit, Supervision und / oder Training) bei athletischen Personen ausgebildet werden. Wenn das Ziel in beiden Orientierungen darin besteht, die Leistung des Athleten zu verbessern, ist der Sportpsychologe genau da, wo Sie hin wollen.
Wenn das Potenzial besteht, dass es kompliziertere psychologische Probleme gibt, einschließlich psychischer Erkrankungen oder extremer emotionaler Regulationsprobleme, ist der psychologisch geschulte Sportpsychologe in der Regel die bessere Überweisung. Persönlich, in die letztere Kategorie fallend, finde ich, dass Leistungsprobleme oft von komplizierten emotionalen Problemen ausgehen; dass eine Überweisung für Sportperformance oft ist, was den Athleten in die Haustür bringt, und später entdecken wir den "wahren" Grund, warum sie Hilfe suchten. So oder so, es gibt erstaunliche Leute auf dem Feld, von beiden Schulen des Trainings, die erstaunliche Arbeit geleistet haben, Athleten zu helfen, ihr Bestes zu werden.
Aber es gibt ein Problem, dass sich die Öffentlichkeit bewusst sein sollte … es gibt viele Athleten, die von der Arbeit mit einem Sportpsychologen profitieren könnten, aber nicht wissen, wo sie hinschauen sollen und / oder nicht wissen, ob sie es sich leisten können ein. Das erste Problem ist einfach zu lösen. Die Association for Applied Sport Psychology (AASP) ist die führende internationale Sportpsychologie-Organisation und durch sie ist eine endlose Liste von Sportpsychologen (ja, in Ihrer Nachbarschaft wahrscheinlich) zur Hand. In ähnlicher Weise ist die Abteilung 47 der American Psychological Association, Sport & Exercise Psychology, der Brennpunkt in der psychologischen Welt. Beide Organisationen sind gut darauf vorbereitet, Sie in die richtige Richtung zu lenken, wenn Sie einen Sportpsychologen suchen.
Das letztere Problem mag entmutigender erscheinen. Es scheint, dass der Sportpsychologe als das Äquivalent eines neuen Paares Air Jordans angesehen wird … die beste Ausrüstung, die die reichen Leute kaufen können, um ihre Kinder besser zu machen. Es muss nicht so sein, und so sollte es auch nicht sein. Sportpsychologen haben zunehmend erkannt, wie wichtig es ist, Sport-Psych-Dienste denjenigen zu vermitteln, die sie am meisten brauchen. Die Abteilung 47 der APA hat ein Sport Psych Giveaway als Teil des jährlichen Kongresses der Organisation durchgeführt, bei dem lokale Sportorganisationen Pro-Bono-Workshops von hervorragenden Sportpsychologen erhalten. Und wenn wir dies mit vielen Sportpsychologen diskutieren, erkennen viele die Notwendigkeit, unsere Dienste einer breiteren Basis zugänglich zu machen. Der innerstädtische Multi-Problem-Highschool-Athlet, der kaum über die akademischen Fähigkeiten verfügte, um für eine sportliche Teilnahme in Frage zu kommen, wurde vom Play It Smart-Programm (initiiert von der National Football Foundation) ins Visier genommen und erzielte phänomenale Ergebnisse. Es gibt Sportpsychologen, die Athleten helfen wollen, die Hindernisse zu beseitigen, die Spitzenleistungen im Sport und im Leben behindern; und nicht nur für die Reichen oder Superstars.
Sportler stellen eine Risikopopulation dar, allein schon wegen der Illusion, dass der Sportler körperlich gesund ist und angenommen wird, dass er emotional gesund ist. Es gibt viele Stressfaktoren, denen unsere Athleten gegenüberstehen, und wir können ihnen besser helfen.
Also, Eltern, Trainer, Sportverantwortliche, Sportler – wenn Sie Fragen zur Sportpsychologie haben, greifen Sie zu; Es gibt mehr Profis zur Verfügung, um die Bedürfnisse Ihres Sohnes / Ihrer Tochter / Ihres Athleten zu erfüllen, als Sie wissen. Denken Sie daran, dass Sportpsychologen keine "schnelle Lösung" bieten und genau wie der Kauf eines Jordans einen Athleten nicht zu einem Superstar machen wird, aber wir tragen sicherlich dazu bei, gut abgerundete Athleten zu schaffen, die in allem erfolgreich sein können Wege des Lebens.
