Wenn es um Sex geht, ist es ganz einfach, den Teil zu identifizieren, den du im Verfolger-Distanz-Tanz spielst. Wenn du versuchst, Sex zu initiieren und dich fast immer zurückgewiesen fühlst, bist du der Verfolger. Wenn du die Party bist, die nicht interessiert ist und fühlst, dass du dich nicht anstrengen kannst, bist du der Distanzierer.
Männer sind oft (wenn auch nicht immer) Verfolger von Sex, genauso wie Frauen oft (wenn auch nicht immer) die Verfolger sind.
In den schlechten alten Tagen verordneten einige Eheberater die folgende strategische Lösung für die "Er wird nicht reden" / "Sie wird keinen Sex haben" Sackgasse. Der Frau wurden Token ausgehändigt, um sie im Austausch für, sagen wir, zwanzig Minuten Konversation an ihren Mann zu schicken. Nachdem der Ehemann eine bestimmte Anzahl von Wertmarken gesammelt hatte, konnte er sie gegen etwas tauschen, was ein Kollege "ein gutes Schupfen" (Jiddisch für Geschlechtsverkehr) nennt, wie ein Kollege es ausdrückt. Sie würde ihre Konversationsbedürfnisse befriedigen, er würde seine sexuellen Bedürfnisse befriedigen und alles würde gut mit ihrer Welt sein. Zum Glück wurde diese "therapeutische Lösung" schon lange verworfen.
Lesbische und schwule Paare bleiben im selben Tanz stecken. Ein Partner verfolgt weiter, bis es zu schmerzhaft ist, woraufhin er oder sie sich in einen kalten Entzug zurückzieht. Der sexuell zurückhaltende Partner ist zu erschöpft, zu zornig auf etwas, Sorgen, dass die Kinder hereinkommen könnten, ist kein "Nachtmensch" oder "Morgenmensch" oder fühlt nicht genug Vertrauen. Traditionellen Geschlechterrollen zu entkommen bedeutet nicht, traditionellen Problemen zu entkommen.
Wenn der Verfolger-Distanz-Tanz starr fixiert wird, fürchten beide Parteien, nachts ins Bett zu gehen. Das Bett wird zu einem Ort der Anspannung und des Schmerzes. Der Verfolger fühlt sich durch die ständige Ablehnung am Boden zerstört. Die Distanziererin könnte Angst haben, ihre Arme sogar um ihren Partner zu legen und körperlich zärtlich zu sein, weil dies als "gemischte Nachricht" interpretiert werden kann, dass sie Sex will, was dann eine Art unangenehme oder wütende Interaktion auslösen wird. Auch aus dem Bett laufen die Dinge weniger glatt als sie könnten, und die Reizbarkeit ist hoch.
Wenn es zwei "Ja" -Partner oder zwei "Keine Partner" gibt, gibt es offensichtlich kein Problem. Auf der anderen Seite ist ein "Ja" -Partner und ein "Nein" -Partner ein so häufiges Problem, dass man es als normal betrachten kann, was nicht bedeutet, dass es für deine Beziehung gut ist. Wenn entweder Sie oder Ihr Partner über den Verfolger-Distanz-Tanz Schmerzen haben, müssen Sie verstehen, dass das Fortsetzen dieser Bewegungen Ihnen nur mehr Schmerz bringen wird. Die Notwendigkeit, etwas anderes zu tun, ist ein wichtiger erster Schritt.
Es gibt nur eine Möglichkeit, den Zyklus zu unterbrechen. Der Verfolger muss aufhören, Sex zu machen. Der Distanzierer muss aufhören zu distanzieren. Es ist so einfach und schwierig.
Wenn du der Verfolger bist, musst du wirklich "begreifen", dass sich nichts ändern wird, wenn du versuchst, durch die Ringe zu springen, um Sex zu initiieren, nur um abgelehnt zu werden und dann in Perioden von kaltem, wütendem Rückzug zu gehen. Sie müssen aufhören zu verfolgen. Noch schwieriger ist es, dass du all deinen Ärger, deine Verletzung und deine Frustration aufnimmst und beiseite legst. Wütender Rückzug ist nur die Kehrseite der Verfolgung und wird nicht zu Veränderungen führen.
Wenn Sie der Distanzierer sind, müssen Sie ab und zu Sex initiieren (was nicht unbedingt Geschlechtsverkehr bedeutet), auch wenn Sie sich nicht danach fühlen. Dein Partner kann nicht in einer geschlechtslosen Ehe leben, besonders wenn er jemand ist, für den Sex eine belebende, essentielle Kraft und ein Mittel der Verbindung ist.
Weitere Informationen zur Durchführung dieser Arbeit finden Sie in Regel Nr. 62 in Marriage Rules. Mehr als jede andere Regel in diesem Buch, kann dieser eine oder beide von Ihnen fühlen lassen "Ich kann das einfach nicht tun." Wenn Sie wirklich glauben, dass Ihre Beziehung als platnoische Freundschaft in den kommenden Jahren oder Jahrzehnten nachhaltig ist, dann kann diese Regel vergessen. Einige Ehen sind auf diese Weise in Ordnung.
Aber wenn du in deinem Herzen weißt, dass eine Art Sexualleben notwendig ist, damit deine Beziehung im Laufe der Zeit überleben und gedeihen kann, nimm diese Regel und renne damit.