Video: Führen Sie ein Meilenstein-Journal (oder ein Meilenstein-Buch)

2011 Happiness Challenge : Für diejenigen unter Ihnen, die die 2011 Happiness Project Challenge verfolgen, um 2011 zu einem glücklicheren Jahr zu machen – und auch wenn Sie sich nicht offiziell für die Challenge angemeldet haben – willkommen! Das Thema dieses Monats ist Erinnerungen . Der Beschluss der letzten Woche war, ein Ein-Satz-Tagebuch zu führen. Hast du diese Lösung versucht? Hat es dein Glück erhöht?

Die Lösung dieser Woche besteht darin, ein Meilenstein-Journal zu führen .

Sie werden bemerken, dass ich versehentlich in der Terminologie hin und her wechsle – ich nenne es ein "Meilenstein-Journal" und ein "Meilenstein-Buch". Welcher Satz klingt besser? Oder kannst du dir überhaupt einen besseren Begriff vorstellen?

Ich biete jetzt die Videos jetzt in Podcast-Form an (zumindest versuche ich es.) Ich hoffe, einen attraktiveren Weg zu finden, diesen Podcast-Code aufzunehmen, der für das Laden in iTunes notwendig ist, aber ertrage mich vorerst – Außerdem werde ich in Kürze darüber informieren, wo ich die Podcasts bei iTunes finden kann.

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• Wie Schlaf Gedächtnis hilft

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Wenn Sie mehr über diese Lösung erfahren möchten, werfen Sie einen Blick auf …
Eine neue, schnelle und einfache Möglichkeit, ein Nicht-Journal zu behalten.
6 Tipps für die Verwendung von Mementos, um schöne Erinnerungen lebendig zu halten.
8 Tipps für deine Kreativität.

Haben Sie überschaubare, befriedigende Wege gefunden, glückliche Erinnerungen lebendig zu halten? Behalten Sie selbst etwas wie ein Meilenstein-Journal?

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• Nichts wie ein gutes Begräbnis ….
• Ein alter neuer Weg, unsere Schulen zu reparieren
• Wie können wir lernen, wenn wir uns nicht erinnern können?

Wenn Sie neu sind, finden Sie hier Informationen zur Happiness Challenge 2011. Es ist niemals zu spät um anzufangen! Du bist nicht zurück, springe sofort, melde dich hier an. Für die Challenge poste ich jede Woche ein Video, das eine Auflösung vorschlägt, die du berücksichtigen solltest. Weitere Ideen für Vorsätze zum Ausprobieren finden Sie hier.

* Ich freue mich so sehr für meine Freundin, die geniale, urkomische Debbie Stier. Ihre fabelhafte neue Website, Perfect Score Project, hat gerade ihren Anfang genommen – "eine Website, die sich der perfekten SAT-Bewertung widmet (oder zumindest Spaß am Probieren hat). Wenn ich Glück habe, werde ich etwas lernen, wenn ich in den Schuhen meines Teenager-Sohns eine Meile spazieren gehe. "Glücklicherweise ist mein Leben im Moment frei von SAT, aber ich besuche diese Seite, nur weil es so lustig ist.

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