8 Wege, um Ihr Krebsrisiko von Handys zu reduzieren

Als ich von der Associated Press erfuhr, dass die Weltgesundheitsorganisation gerade diese Erklärung veröffentlicht hat, dass Mobiltelefone tatsächlich krebserregend sein könnten, spürte ich, wie mir der Atem stockte, als ich mein Handy ablegte.

Wie ich in diesem Post schrieb, hat Krebs in letzter Zeit viel zu viele Freunde und Familienmitglieder geplagt. Der Anstieg der Krebsrate scheint unverhältnismäßig, und so viele Menschen, die ich kenne, haben gefragt: "Warum passiert das?" Ich schüttle den Kopf – vielleicht Pestizide? Chemikalien in unserem Wasser? Kunststoff? Hormone in unserer Milch? Strahlung aus der Luft und medizinische Tests?

Niemand weiß es genau, aber meine Mutter schwört, dass sie nie drei Freunde hatte, die gleichzeitig in ihren Vierzigern Krebs im späten Stadium bekämpften, als sie in meinem Alter war.

Also, was ist mit Handys los?

Nun, Gerüchte haben sich verbreitet, dass Dinge wie Mikrowellen und Handys seit Jahren Krebs verursachen können. Aber der Beweis ist langsam abgelaufen. Eine große Studie konnte im vergangenen Jahr keine Verbindung zwischen Mobiltelefonen und Krebs herstellen, deutete aber auf eine mögliche Verbindung zwischen sehr schwerem Handygebrauch und Gliom hin, einer seltenen, aber oft tödlichen Form von Gehirn Tumor. Die Studie war jedoch nicht groß genug, um eine solche Verbindung zu bestätigen.

In etwa 30 anderen Studien berichten Patienten mit Hirntumoren nicht häufiger über Mobiltelefone als Hirntumore.

Im vergangenen Mai veröffentlichte das National Cancer Institute diese Aussage, die zu dem Schluss kam, dass "Forschungsstudien keinen konsistenten Zusammenhang zwischen Handy-Nutzung und Krebs gezeigt haben". Doch heute schloss die WHO nach der Durchsicht Dutzender veröffentlichter Studien und Treffen in Lyon, Frankreich für eine Woche der Diskussion mit Experten, dass Handys krebserregend sein können.

Die WHO-Erklärung sagt:

Die Beweise wurden kritisch überprüft und insgesamt als auf Benutzer von drahtlosen Telefonen für Gliom und Akustikusneurinom beschränkt beurteilt, und unangemessen, um Schlussfolgerungen für andere Arten von Krebs zu ziehen. Die Belege aus den oben genannten Expositionen in Beruf und Umwelt wurden ebenfalls als unzureichend beurteilt. Die Arbeitsgruppe hat das Risiko nicht quantifiziert; Eine Studie über die Nutzung von Mobiltelefonen in der Vergangenheit (bis zum Jahr 2004) zeigte jedoch ein um 40% erhöhtes Risiko für Gliome in der höchsten Kategorie schwerer Benutzer (gemeldeter Durchschnitt: 30 Minuten pro Tag über einen Zeitraum von 10 Jahren).

Dr. Jonathan Samet (Universität von Südkalifornien, USA), der Gesamtvorsitzende der Arbeitsgruppe, wies darauf hin, dass "die Beweise, obwohl sie immer noch akkumulieren, stark genug sind, um eine Schlussfolgerung und die 2B-Klassifizierung zu unterstützen. Die Schlussfolgerung bedeutet, dass ein gewisses Risiko bestehen könnte, und deshalb müssen wir genau auf eine Verbindung zwischen Mobiltelefonen und Krebsrisiko achten.

In einem anderen Teil der Erklärung sagt die WHO:

Es ist verständlich, dass Menschen sich über Mobiltelefone Sorgen machen, insbesondere weil sie so häufig verwendet werden. Bis jetzt zeigen die veröffentlichten Studien jedoch nicht, dass Mobiltelefone das Krebsrisiko erhöhen könnten. Diese Schlussfolgerung wird unterstützt durch das Fehlen eines soliden biologischen Mechanismus und die Tatsache, dass die Gehirntumorraten nicht signifikant steigen.

Alle bisherigen Studien weisen jedoch Schwächen auf, die ein Risiko nicht vollständig ausschließen. Mobiltelefone sind immer noch eine neue Technologie, und es gibt wenig Beweise für die Auswirkungen langfristiger Nutzung.

Was bedeutet dieser ganze Hokuspokus? Nun, das Expertenteam fand genügend Beweise, um die persönliche Exposition als "möglicherweise krebserregend für den Menschen" einzustufen. Die WHO gab Handys eine "2B" -Klassifizierung, was bedeutet, dass sie im Einklang mit anderen 2B-Substanzen wie dem Pestizid DDT möglicherweise karzinogen sind. Chloroform und Benzinmotorabgas. Aber woher kam das? Um ehrlich zu sein, es verblüfft mich. Wenn es nicht genügend Daten gibt, warum sprengen wir Schlagzeilen darüber, wie Handys Krebs verursachen – wenn wir uns immer noch nicht sicher sind, was sie tun? Ehrlich gesagt, verstehe ich es nicht.

Also, wie sind Handys krebserregend?

Mobiltelefone melden nahe gelegene Türme über Funkwellen, eine Art von Energie, die Mikrowellen und Radiowellen ähnlich ist. Aber wir sprechen hier nicht von Hiroshima-Strahlung. Die nicht-ionisierende Strahlung, die von Mobiltelefonen erzeugt wird, beschädigt DNA nicht direkt wie ionisierende Strahlung, die durch nukleare Strahlung, Röntgenstrahlen oder ultraviolettes Licht verursacht wird. Auf sehr hohen Niveaus können jedoch Hochfrequenzwellen von Mobiltelefonen Ihr Körpergewebe aufheizen, was ein gewisses Risiko darstellen kann.

Was bedeutet das für Sie?

Erstens, keine Panik. Die Daten, die die Verwendung von Mobiltelefonen als krebserregend unterstützen, sind extrem begrenzt – in der Tat fast nicht existent. Basierend auf meiner eigenen Überprüfung der Daten bin ich schockiert, dass eine Organisation wie die WHO diesen Sprung gemacht hat.

Aber als Ärztin, die sowohl ihren Handy liebenden Vater als auch ihre Schwiegermutter an Hirnkrebs verloren hat, höre ich definitiv zu. Mein Vater war einer dieser nervenaufreibenden "Go-Go Gadget" Jungs, die als Erste jede neumodische Erfindung auf dem Markt haben mussten. Wir hatten einen Mikrowellenofen von der Größe einer Kuh und er hatte eines dieser Autotelefone, die die ganze Mittelkonsole in Anspruch nahmen.

Und natürlich hatte Dad ein Handy, bevor jemand ein Handy hatte. Also passt er zum Profil.

Tippen Sie auf Ihre Intuition

Wie bei jeder Gesundheitsvorsorge solltest du darauf achten, dass du die Weisheit deines Inneren Pilotenlichts, die Weisheit deines inneren Heilers, anklickst, wenn du darüber nachdenkst, ob dies Einfluss darauf hat, wie viel Zeit du auf deinem Handy verbringst. Fragen Sie Ihr Inneres Pilotenlicht, ob Ihr Handygebrauch Sie in Gefahr bringt, und wenn die Antwort ja ist, hören Sie auf.

Die WHO beabsichtigt, Richtlinien zu geben, die noch nicht veröffentlicht wurden, aber bis wir mehr hören, hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko zu reduzieren, wenn Sie sich Sorgen machen. Ansonsten, chill out, plaudern Sie weiter, und lassen Sie sich nicht von einem Schlagzeilen-Hype verwirren.

8 Tipps zur Verringerung Ihres Krebsrisikos aus Handy-Risiko

  • Halten Sie Ihr Mobiltelefon von Ihrem Körper fern, während es eingeschaltet ist (das schließt das Einstecken in die Tasche ein, Jungs!) Das Apple iPhone 4 Sicherheitshandbuch lautet: "Wenn Sie das iPhone in der Nähe Ihres Körpers für Sprachanrufe oder zur drahtlosen Datenübertragung über ein Mobilfunknetz verwenden Halte das iPhone mindestens 15 mm vom Körper entfernt. "
  • Beschränken Sie die direkte Nutzung (Telefon zu Ohr) Ihres Mobiltelefons auf weniger als 30 Minuten pro Tag
  • Tragen Sie ein Headset, das den Abstand zwischen der Strahlung Ihres Mobiltelefons und Ihrem Kopf erhöht
  • Implementieren Sie die Verwendung eines EMF-Schutzgeräts
  • Begrenzen Sie die Verwendung von Mobiltelefonen mit Kindern. Cancer Research UK empfiehlt, dass Kinder unter 16 Jahren Mobiltelefone nur für wichtige Anrufe nutzen, da sich ihr Gehirn und ihr Nervensystem noch entwickeln.
  • Nehmen Sie Antioxidantien wie Glutathion, CoQ10 (nicht ionisierende Strahlung kann die Menge an Antioxidantien im Körper verringern).
  • Nehmen Sie Gingko Biloba, das oxidative Schäden im Gehirn, in den Augen und in den Nieren verhindern kann und hilft dem Körper, seine eigenen Antioxidantien zu bilden.
  • Grüner Saft trinken. Es stärkt Ihr Immunsystem und hilft Ihnen, die Krebszellen zu bekämpfen, die Ihr Körper jeden Tag produziert.

Es ist traurig, dass unsere technologiegetriebene Kultur für unsere Gesundheit schlecht zu sein scheint, und es ist eine Lektion, sich daran zu erinnern, dass je näher wir unserem natürlichen Lebenszustand zurückkehren, desto sicherer sind wir und desto länger können wir leben. Wie verbinden wir das mit unserem Wunsch, die Vorteile der Technologie zu nutzen? Tippen Sie erneut auf dieses innere Kontrolllicht (melden Sie sich hier an, um tägliche Nachrichten von Ihrem inneren Kontrolllicht zu erhalten).

Also mach dir keine Sorgen. Vertrauen Sie darauf, dass Sie und Ihre Lieben gesund bleiben. Aber seien Sie aufmerksam und achtsam, wie Sie Ihr Risiko reduzieren können.

Was denkst du über all das? Bist du ausgeflippt? Chillaxin über die ganze Sache? Bereit, dein iPhone einzuschalten? Unbekümmert? Sag mir was du denkst!

Mein iPhone für heute ausschalten,

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Lissa Rankin, MD: Gründer von OwningPink.com, rosa Medizin-Frauentrainer, Motivationssprecher und Autor von was ist oben unten dort? Fragen, die Sie nur Ihren Gynäkologen fragen würden, wenn sie Ihr bester Freund und Encaustic Art war: der komplette Führer zur Schaffung der schönen Kunst mit Wachs.

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