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Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, wie zukunftsorientiert die Hingabe unserer Kultur an die Dünne ist?
Diese Hingabe beginnt mit der Annahme, dass der Körper, den du gerade hast, nicht in Ordnung ist. Das Versprechen ist, dass mit Hilfe dieser und solcher Produkte, Programme oder Pläne Ihr Körper gerettet (dh dünner gemacht) werden kann.
Das futuristische Denken, das die Religion der Schlankheit durchdringt, spiegelt die jenseitige Ausrichtung der religiösen Tradition wider, die unsere Kultur am stärksten beeinflusst hat, nämlich das Christentum. Der Bestseller-Autor und Biblische Theologe Marcus Borg sagte einmal, dass diese futuristische Ausrichtung – besonders die Betonung des Himmels im Jenseits – einer der schlechtesten Beiträge des Christentums zur Religion sei.
Es könnte auch einer der schlechtesten Beiträge für unsere Gesellschaft sein. Diese vorwärtsgerichtete Denkweise ermutigt uns, unser Glück als einen fernen Traum vorzustellen, etwas, das wir hoffentlich in der Zukunft erleben werden, wenn alles endlich perfekt ist, wenn unsere Probleme endlich verschwinden. Für viele Frauen bedeutet diese lang erwartete, himmlische Periode: "wenn ich genug Gewicht verliere".
Die Vorstellung, dass wir dünner werden, wird uns glücklicher machen, basiert auf der Annahme, dass wir mit den Körpern, die wir gerade haben, nicht zufrieden sein können. Fulfillment ist für immer nur ein paar Kilo abgenommen. Viele Frauen finden es unmöglich sich vorzustellen, ihre Körper so zu akzeptieren, wie sie sind. Unnötig zu sagen, dass zahllose kommerzielle Diät-Programme diese mangelnde Akzeptanz ausnutzen und versprechen, sie zu heilen, auch wenn sie sie mit endlosen Versprechungen der Verbesserung ermutigen.
Die Unfähigkeit, unsere Körper so zu akzeptieren, wie sie sind – genau hier und jetzt – ist ein Gewicht, das so viele von uns schon so lange getragen haben, dass wir vielleicht nicht erkennen, was für eine schwere Last es ist oder wie viel Energie es verbraucht. Aber beständig unserem eigenen Fleisch und seinem Appetit zu widerstehen, ist anstrengend. Es ist auch die Quelle von viel Leid. Denn unser Verlangen, anders zu sein, als sie wirklich sind, verursacht uns sehr viel Schmerz.
Akzeptanz ist nicht dasselbe wie Resignation. Da ist nichts passiv. Akzeptanz basiert auf Mut – der Fähigkeit zu denken und zu handeln und zu lieben, trotz der offensichtlichen oder realen Risiken. Es braucht Mut, unser Leben nicht mit Träumen eines vollkommeneren Körpers zu fantasieren; Es braucht Mut, um den Schwierigkeiten unseres Lebens gegenüber präsent zu bleiben, ohne in Essens- oder Abnehm-Rituale zu verfallen; Es braucht Mut, sich auf Beziehungen zu verlassen, die den weiseren Teil von uns bejahen, der Teil, der unser Leben kennt, ist viel größer als die Größe unseres Körpers; es braucht Mut, um unsere Aufmerksamkeit von der Kritik der Größe unserer Schenkel abzulenken, um die Normen einer Kultur herauszufordern, die ein ausgemergeltes Ideal verehrt; Es braucht Mut, um neue Wege zu finden, Sinn im Leben zu schaffen – Wege, die nicht von unserer Selbstzerstörung abhängen; und es braucht Mut, um zu essen, sich auszuruhen und auf eine Art und Weise zu trainieren, die unsere Körper, Herzen, Gedanken und Geister respektiert und nährt. Das ist der Mut der Akzeptanz. Und wie das Netz einer Spinne ist es viel stärker, als wir vielleicht erkennen.
Der Buddha wies seine Anhänger an, dass Glück nur im gegenwärtigen Moment gefunden werden kann, wenn wir die Dinge so akzeptieren, wie sie wirklich sind. In ähnlicher Weise lehrte Jesus, dass das Reich Gottes nahe ist. Es ist "schon in deiner Mitte", sagte er seinen verblüfften Schülern.
Was würde passieren, wenn du dein Glück nicht auf eine Zeit verschieben würdest, bis du genug an Gewicht verloren hast? Du hast dich entschieden, jetzt mit deinem Körper zufrieden zu sein. Was würdest du mit der Energie tun, die du benutzt hast, um zu hoffen, dass du auf eine bessere Figur wartest und arbeitest? Was, wenn du die Hoffnung auf "Erlösung" später für den Frieden der Akzeptanz heute austauschst?
