Die psychologische Schädigung des Alkoholmissbrauchs kann tödlich sein

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Eine neue Studie von der Universität von Colorado in Boulder berichtet, dass die psychologischen und sozialen Folgen von starkem Trinken die physischen Gefahren von Alkoholmissbrauch überwiegen. Dies gilt insbesondere für die Mortalitätsraten. Es wurde festgestellt, dass starkes Trinken einen Dominoeffekt erzeugt, der zu einem vorzeitigen Tod führen kann.

Das Zentrum für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC) definiert starkes Trinken als durchschnittlich einen Drink pro Tag während des letzten Monats für Frauen und zwei Drinks pro Tag für Männer. Binge-Trinken ist definiert als vier oder mehr Getränke für Frauen und fünf oder mehr Getränke für Männer bei einer einzigen Gelegenheit mindestens einmal im letzten Monat.

Die April-2015-Studie "Trinkprobleme und Mortalitätsrisiko in den Vereinigten Staaten" wurde in der Zeitschrift Drug and Alcohol Dependence veröffentlicht .

Die CU-Boulder-Forscher fanden heraus, dass die sozialen Risiken des Alkoholkonsums – die von einem Arbeitsplatzverlust bis zum Austritt eines Ehepartners reichten – in engem Zusammenhang mit der Sterblichkeit standen. Überraschenderweise waren die physiologischen Folgen des Alkoholmissbrauchs – wie etwa das Zittern durch Entzug oder körperliches Versagen – geringer   verbunden mit der Sterblichkeit.

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Was sind Ihre Gewohnheiten in Bezug auf den Alkoholkonsum?

Die CU-Boulder-Studie analysierte die Trinkgewohnheiten von 40.000 Menschen im ganzen Land und konzentrierte sich auf 41 spezifische Trinkprobleme. Die Forscher hatten Zugang zu Informationen darüber, welche Teilnehmer zwischen dem Zeitpunkt der Befragung und 2006 gestorben sind.

Die Statistiken über Alkoholmissbrauch und Mortalität sind alarmierend. Studienteilnehmer, die eine Intervention von Ärzten, Familienmitgliedern oder Freunden durchgemacht hatten, hatten laut dem Hauptautor, Richard G. Rogers, ein um 67 Prozent höheres Todesrisiko während des 18-jährigen Studienzeitraums.

Teilnehmer, die berichteten, dass sie aufgrund des Alkoholkonsums soziale oder sportliche Aktivitäten einschränkten, hatten im selben Zeitraum von 18 Jahren ein um 46 Prozent höheres Sterberisiko. In einer unerwarteten Wendung führten Probleme wie betrunkenes Fahren oder andere körperlich gefährliche Verhaltensweisen nicht zu einem signifikanten Anstieg der Sterberaten.

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Eines der unerwartetesten Ergebnisse der Studie ist, dass 48 Prozent der Personen, die weniger als ein Getränk pro Tag konsumierten, in den 12 Monaten vor der Umfrage auch ein Alkoholproblem hatten.

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Anhand der Forschungsdaten konnte das CU-Boulder-Team die Mortalitätsraten untersuchen, die mit 41 verschiedenen Alkoholproblemen verbunden sind, darunter:

• Mehr trinken als beabsichtigt
• Erfolglos versucht zu schneiden
• Ein Auto fahren, nachdem ich zu viel getrunken habe
• Verlieren Bindungen zu Freunden und Familie
• Fehlende Arbeit mit Kater
• Mehr trinken, um den gleichen Effekt zu erzielen
• Depression
• Verhaftungen

Wenn Sie Alkohol trinken, was sind Ihre Verhaltensmuster? Beziehen sich einige der Aufzählungspunkte auf dieser Liste auf Ihre Lebenserfahrung? Trinkst du jemals Alkohol oder Alkohol?

Rogers sagte, es gebe erhebliche Unterschiede bei den Trinkproblemen. Unter den Trinkern zum Zeitpunkt der Studie: 23 Prozent begannen ohne Absicht zu trinken, 20 Prozent tranken länger als erwartet und 25 Prozent tranken stark. Für diejenigen, die im letzten Jahr einen starken Drang zu trinken hatten, waren 19 Prozent leichte Trinker, 40 Prozent waren mäßige Trinker und 57 Prozent waren starke Trinker.

Binge Drinking von amerikanischen Frauen explodiert

Binge-Trinken in den Vereinigten Staaten steigt laut einer anderen Studie im April 2015 von der University of Washington im American Journal of Public Health veröffentlicht . Die explodierende Zunahme des Alkoholkonsums durch amerikanische Frauen gilt als treibende Kraft hinter der landesweiten Eskalation von Rauschtrinken.

Im Durchschnitt stieg der Alkoholkonsum unter den Amerikanern zwischen 2005 und 2012 um 17,2 Prozent , hauptsächlich aufgrund der steigenden Frauenquote. Im ganzen Land stieg das Alkoholkonsum bei Frauen um mehr als das Siebenfache unter den Männern an. In Santa Clara County, Kalifornien, stiegen die Kastraten für Frauen zwischen 2002 und 2012 um satte 36 Prozent , verglichen mit 23 Prozent bei Männern.

Die Forscher vermuten, dass sich die Trinkgewohnheiten von Frauen als eine Folge von Veränderungen in "sozialen Normen" entwickelt haben, aber die Gründe sind wahrscheinlich viel komplexer.

Ein unterstützendes soziales Netzwerk kann impulsiven Alkoholmissbrauch zerstreuen

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Eine Studie des Zentrums für Gesundheitsförderung aus dem Jahr 2011 ergab, dass Menschen, die Alkohol konsumieren und impulsiv sind, am ehesten früher sterben werden. Menschen mit einem Alkoholproblem und einer schwachen Impulskontrolle sterben eher in den nächsten 15 Jahren als ihre nüchternen Kollegen.

Alkoholmissbrauch kann ein Katalysator für impulsives Verhalten, übermäßige Risikobereitschaft und Rücksichtslosigkeit sein, die zu einem Unfalltod führen kann. Aus vielversprechender Sicht stellten die Forscher fest, dass ein starkes soziales Unterstützungsnetzwerk lebensbedrohende Verhaltensweisen durch alkoholbedingte Impulsivität verbreiten kann. In einer Pressemitteilung sagte Hauptautor Daniel Blonigen, PhD,

Basierend auf früheren Forschungsergebnissen bezieht sich Impulsivität auf ein breites Spektrum von Gesundheitsrisikoverhalten (neben starkem Trinken), wie Rauchen, Drogenkonsum, gefährliches Fahren und riskante sexuelle Aktivitäten.

Positiv ist zu vermerken, dass die Studie ergab, dass Personen, die starke unterstützende Beziehungen zu Gleichaltrigen und Freunden bekundeten, vor den Folgen der Impulsivität geschützt waren: Sie starben weniger als diejenigen, denen diese Ressource fehlte.

"Was wichtig schien, war die Stärke der Freundschaft, das Maß an Vertrauen und die Fähigkeit, sich zu vertrauen", schloss Blonigen. "Die Anzahl der Freunde machte keinen großen Unterschied. Die Ergebnisse bestätigen erneut, wie wichtig es ist, das soziale Unterstützungsnetzwerk bei Alkoholbehandlungsprogrammen zu messen und zu betonen. "

Als Antwort auf diese Studie wies Kenneth Sher, PhD, Professor für Psychologie an der Universität von Missouri, auf das zweischneidige Schwert hin, das jemandes soziale Newcom auf seinen oder ihren Alkoholmissbrauch und seine Impulsivität haben kann. Sher sagte: "Wenn du in der Nähe von Leuten bist, die dich in der Schlange halten, wird es helfen; Wenn sie selbst stark an Problemverhalten beteiligt sind, könnte das den gegenteiligen Effekt haben. "

Fazit: Was ist der beste Weg, um Alkoholmissbrauch und Saufgelage zu reduzieren?

Wenn Sie denken, dass Sie ein Problem mit Alkohol haben könnten, gibt es eine breite Palette von Möglichkeiten, um Hilfe zu suchen. Leider sind die Rückfallquoten für Alkoholmissbrauch weiterhin alarmierend hoch für diejenigen, die durch traditionelle 12-Stufen-Programme völlige Abstinenz anstreben. Dennoch haben Gruppen wie die Anonymen Alkoholiker Millionen geholfen, nüchtern zu bleiben und länger zu leben.

Traditionell war vollständige Abstinenz der Modus Operandi zur Behandlung von Alkoholmissbrauch oder Abhängigkeit. Es gibt jedoch eine wachsende Tendenz zur "Schadensminderung" durch viele Suchtspezialisten. Wenn Sie mehr darüber lesen möchten, schauen Sie sich bitte meinen Blog "Hyperactive Dopamine Response Linked to Alcoholism" an. "

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