Die Vorteile des Argumentierens

Obwohl oft gefürchtet, kann Argumentieren vorteilhaft für Beziehungen sein.

Konflikte und Auseinandersetzungen werden oft als negativ und als etwas betrachtet, das vermieden werden sollte. Viele Menschen sehen Konflikt als einen “Riss” in einer Beziehung oder ein Zeichen, dass eine Beziehung in Schwierigkeiten ist. Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass der Prozess des Konflikts und des Argumentierens das Sprechen und das Bewusstsein für die Perspektive eines anderen erleichtert. Daher ist es wichtig zu bedenken, dass Konflikte und Auseinandersetzungen sehr förderlich für die Gesundheit von Freundschaften oder romantischen Beziehungen sein können. Vor allem die Notwendigkeit, mit einem nahe stehenden Gegenüber zu argumentieren, kann anregend und motivierend sein – die Themen, die Argumente hervorbringen, erinnern uns an das, was uns wichtig ist – von unseren Grundwerten zu unseren Zielen für einen bestimmten Tag. Argumente geben uns auch die Möglichkeit, darüber nachzudenken, wie wir über unsere Beziehungen und “wer wir sind” als Freunde oder Partner zu sein.

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Der erste Tipp besteht darin, sich daran zu erinnern, dass Konflikte und Auseinandersetzungen nicht als Bedrohung angesehen werden sollten. Vielmehr ist es ein Ereignis, das Ihrer Beziehung helfen kann, sich zu entwickeln und zu wachsen und einen engen Beziehungspartner besser kennenzulernen. Sie können dabei auch etwas über sich selbst erfahren.

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Der zweite Tipp ist, dass es wichtig ist zu erkennen, wann Sie bereit sind zu streiten. Einer der größten Fehler, mit denen Freunde und Paare konfrontiert sind, ist das Argument, dass Emotionen zu “roh” sind und / oder wenn sie nicht offen sind für das Zuhören und für die Seite eines anderen. Zuhören bedeutet nicht “Akzeptanz”. Wenn Sie zuhören, können Sie die Perspektive eines Partners verstehen. Daher ist es vielleicht nicht die beste Zeit für ein Argument, sobald ein Problem auftaucht, wenn Sie wissen, dass Sie nicht Ihr vernünftigstes Selbst sein werden. Planen Sie eine Zeit ein, in der Sie sich auf das Problem konzentrieren können, ohne dass Emotionen oder andere Ablenkungen in die Quere kommen.

Der dritte Tipp soll während eines Arguments flexibel sein. Viele von uns gehen in Konflikte oder Auseinandersetzungen mit Erwartungen darüber, wie es sich “entwickeln” sollte. Aber die aufregende Dynamik der Kommunikation ist, dass unsere Partner die Macht haben, unsere Meinungen oder Einstellungen zu ändern. Und wir sollten offen für Veränderungen sein, basierend auf dem Wissen über die Sichtweise eines Partners auf eine Situation. Das bedeutet nicht, dass wir uns immer dem Willen eines anderen beugen sollten, sondern wir sollten offen sein für die Möglichkeit, dass unsere Position zu ändern okay ist.

Der vierte Tipp ist, sich daran zu erinnern, dass wir alle verwundbar sind. Selbst wenn ein enger Beziehungspartner so tut, als ob er oder sie “alles weiß”, fragen wir uns alle. Wir alle haben Erfahrungen, die unsere Argumentation beeinflussen. Aber wir sollten auch offen dafür sein, unsere Art, Dinge zu tun, zu ändern. Wenn wir uns selbst ändern, werden sich unsere Partner wahrscheinlich auch ändern. Obwohl wir vielleicht erkennen, dass wir verwundbar sind (selbst wenn es nur uns selbst ist), kann es noch schwieriger sein, sich daran zu erinnern, dass unsere Partner auch aus einer Verletzlichkeit handeln. Wir erwarten oft, dass unsere Partner “alles wissen” oder “perfekt” sind auf eine Weise, von der wir wissen, dass wir sie nicht erreichen können. Auf der anderen Seite denken wir manchmal, dass Partner “es einfach nicht verstehen” oder “es ist nur ein typischer Mann / eine typische Frau”. Es ist einfach, schnell zu beurteilen, was ein Partner “wissen” sollte. Aber ein wichtiger Teil des effektiven Managements von Argumenten ist es, sich Zeit zu nehmen, um über die Wahrnehmung eines Partners nachzudenken und diese zu schätzen. Unabhängig von unseren Annahmen ist es wichtig, innezuhalten und über unsere Bedürfnisse nachzudenken, die Bedürfnisse eines Partners und was Sie zusammen brauchen, um Ihre Freundschaft oder romantische Beziehung am Leben zu erhalten.

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Verweise

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und Möglichkeiten. Routledge. IBSN: 978-1138774902