Zurück im Jahr 2014 habe ich eine Geschichte veröffentlicht, die Sie hier über die wissenschaftlich getesteten Vorteile des Gebets sehen können. Ich habe kürzlich Anfragen erhalten, einige weitere Informationen zu diesen Studien zur Verfügung zu stellen, daher hier einige Links zu den wissenschaftlichen Artikeln und einige Neuigkeiten zur Forschung.
Der erste Vorteil, über den ich gesprochen habe, war Selbstkontrolle. Das Gebet scheint dazu beizutragen, die Willenskraft der Menschen zu stärken und es ihnen so leichter zu machen, Selbstbeherrschung zu üben. Diese Forschung kann hier gefunden werden.
Als nächstes diskutierte ich Beweise, dass Gebet die Menschen schöner macht. In mehreren Experimenten fanden die Forscher heraus, dass Teilnehmer, die für jemanden beten, die aggressiven Reaktionen auf Ärger oder Provokation reduziert haben. Diese Forschung legt nahe, dass Gebet eine gute Wut–Management-Taktik sein kann. Diese Studien finden Sie hier.
Das Gebet erleichtert es den Menschen auch, zu vergeben. Die Forscher stellten fest, dass Teilnehmer, die für romantische Partner und Freunde beten, diese Personen eher dazu verzeihen, ihren Partnern und Freunden zu vergeben. Diese Arbeit kann hier gefunden werden und steht im Einklang mit anderen Forschungen, die nahelegen, dass das Gebet romantische Beziehungen verbessert. Diese Arbeit kann hier gefunden werden.
Der nächste Nutzen, den ich besprochen habe, ist auch für romantische Beziehungen relevant. Die Forscher stellten fest, dass das gemeinsame Beten von Paaren die Gefühle von Einigkeit und Vertrauen stärkte und dies mehr als wenn Paare über positive Erfahrungen sprachen. Diese Arbeit legt nahe, dass Gebet mehr als nur eine emotional positive Erfahrung ist. Es hilft, Paare zusammenzubringen. Mehr über diese Forschung finden Sie hier.
Schließlich sprach ich über Gebet, um mit Stress fertig zu werden. Es gibt eine ganze Reihe von Forschungsarbeiten, die sich auf die unterschiedlichen Arten konzentrieren, in denen Menschen Gebete benutzen, um mit einer Vielzahl von psychologischen und physischen Gesundheitsherausforderungen fertig zu werden. Die Forschung entdeckt auch, wie wichtig der Inhalt eines Gebets ist. Zum Beispiel wirkt sich das Gebet, das sich darauf konzentriert, Dankbarkeit zu zeigen und / oder Gott näher zu kommen, positiv auf das geistige Wohlbefinden aus. Ein Gebet, das darauf ausgerichtet ist, Gott um etwas zu bitten, beeinflusst das Wohlbefinden nicht positiv und kann ihm sogar schaden. Diese Arbeit kann hier gefunden werden.
Insgesamt erforschen die Forscher weiterhin die Kraft des Gebets. Über 50% der Amerikaner sagen, sie beten jeden Tag und viele mehr beten mindestens einmal pro Woche. Obwohl Wissenschaftler den Menschen nicht sagen können, ob Gott ihre Gebete hört oder nicht, können sie ihnen helfen, die messbaren Vorteile zu verstehen, die sie durch das Beten erhalten.
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