Für Menschen mit Schizophrenie kann Schreiben helfen

Die Forschung zeigt, dass therapeautisches Schreiben schizophrene Symptome minimieren kann.

Quelle: Joe Skinner Fotografie bei Flickr, Creative Commons

Ein Mythos in der Popkultur: Geisteskrankheit führt zur Kreativität. Die Idee wird unterstützt von erfolgreichen Filmen wie Total Recall, Minority Report und Blade Runner , basierend auf den Arbeiten des Autors Philip K. Dick, der mit Schizophrenie zu kämpfen hatte. Andere bemerkenswerte Künstler, wie der Singer-Songwriter Brian Wilson von The Beach Boys, zeigten ebenfalls schizophrene Symptome.

Diese Verbindungen haben Wissenschaftler dazu gebracht, die Beziehung zwischen Schizophrenie und kreativem Ausdruck in Frage zu stellen. Während eine Verbindung zu existieren scheint, hält die Annahme, dass Schizophrenie Kreativität verursachen kann (oder umgekehrt), nicht auf irgendeine einfache oder direkte Weise stand. Oft übersehen diese Annahmen andere Risikofaktoren, wie Familienanamnese, die zu der Störung beitragen.

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Und ein Bericht über Gehirnkrankheit und Kreativität von Alice Flaherty, Dozentin für Neurobiologie an der Harvard Medical School, zeichnet ein komplizierteres Bild. Während Schizophrenie nicht unbedingt mit Kreativität verbunden ist, bezieht sich eine spezifische Eigenschaft – Offenheit für ungewöhnliche Ideen – auf Kreativität und ist bei schizophrenen Patienten weit verbreitet. Diese Eigenschaft ist in vielen Autoren üblich, da ihre Arbeit ein Produkt ihrer Vorstellungskraft ist.

Psychologen haben die therapeutischen Effekte des Schreibens bei Patienten mit Schizophrenie beobachtet – mit dem Ergebnis, dass der kreative Prozess diese Personen beim Umgang mit ihren Symptomen unterstützt.

Laurie Arney, die an Schizophrenie leidet, ist ein typisches Beispiel dafür. Arneys Therapeut Christopher Austin von der Calgary Health Region in Alberta wandte einen Ansatz namens Narrative Therapy an, um ihr zu helfen, mit der Krankheit fertig zu werden. Als Teil des Ansatzes schrieb Arney in einem offenen Tagebuch über ihre Gedanken, Gefühle und Halluzinationen an Austin, die dann zurückschreiben würde, Fragen über ihre Erfahrungen stellen und ihr helfen würde, sie zu verarbeiten. Er fand:

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“Writing half der Klientin, ihre Erfahrungen mit einer psychischen Krankheit auszudrücken, ihre jahrelange psychische Behandlung zu beschreiben und ihren eigenen Weg zum Wohlbefinden zu finden.”

Als Ergänzung zu anderen Therapien war der Ansatz hilfreich für Arney. Sie erklärte:

“Wenn ich schreibe, zensiere ich mich nicht so, wie wenn ich rede. Wenn mir etwas Stressiges passiert, kann ich einfach zu meinem Computer gehen. Als ich Chris über den Vorfall schreibe, beginne ich bereits damit umzugehen. Ich muss meine Bedenken bis zu meinem nächsten [Therapie-] Termin nicht aufheben. ”

Die Schreibtherapie wird auch durch Forschungen von Simon McArdle von der University of Greenwich in Großbritannien und Kollegen unterstützt. Bestimmte kreative oder expressive Schreibübungen, wie Poesie und Geschichten schreiben, helfen schizophrenen Patienten, sich auszudrücken und ihre Gedanken und Halluzinationen zu kontrollieren.

Laut Noel Shafi, einem Dichter und Neurowissenschaftler, kann Poesie als kommunikatives Werkzeug für schizophrene Patienten genutzt werden, um ihre Emotionen und gestörten Gedanken zu teilen. Shafi erklärt:

“Der Klient hat seine negativen Überzeugungen in Form eines Haikus externalisiert und poetischen Ausdruck für persönliches Bewusstsein und Wachstum verwendet. Der Klient hatte durch seine Erfahrung mit Psychose sein Selbstwertgefühl verloren und benutzte nun Poesie, um seine Existenz zu bestätigen. ”

Es gibt jedoch einige mit der Schreibtherapie verbundene Risiken, da diese Erzählübungen negative oder störende Ausdrücke hervorrufen können. Laut Shaun Gallagher von der Universität von Memphis und seinen Kollegen können Patienten bei der Verwendung von Selbsterzählungen, wie z. B. Tagebuchaufzeichnungen oder Geschichten, zwischen der Geschichte und dem wirklichen Leben verwirrt werden. Der Bericht eines Patienten lautet: “Ich werde durcheinander gebracht, so dass ich mich selbst nicht kenne. Ich fühle mich wie mehr als eine Person, wenn das passiert. Ich falle in Stücke. ”

Ohne regelmäßige Überwachung können Schwierigkeiten auftreten, insbesondere wenn Patienten Schwierigkeiten haben, zwischen ihren Gedanken und ihrer Realität zu unterscheiden. Als therapeutisches Werkzeug bietet das therapeutische Schreiben jedoch eine Reihe von Risikopatienten mit ernsthaften psychischen Problemen.

-Afifa Mahboob, Beitragender Autor, der Bericht über Trauma und psychische Gesundheit.

Chefredakteur: Robert T. Muller, The Trauma and Mental Health Report.

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