Viele meiner Glücksprojekt-Auflösungen sollen mir helfen, meine Vision weit zu halten. Um meinem Impuls, immerzu zu arbeiten, entgegenzuwirken, dränge ich mich, mit mäßigem Erfolg, Resolutionen wie Zwang mich selbst zu wandern, Nimm Zeit für Projekte, lese nach Lust und schreibe Notizen ohne einen Grund.
Und meine wichtigste Lösung ist natürlich Gretchen zu sein.
Diese Resolutionen haben die Art und Weise, wie ich reagiere, dramatisch verändert, wenn ich – wie ich es manchmal tue – ungewöhnliches Interesse an einem neuen Thema habe. Heute gestatte ich mir, einer neuen Leidenschaft zu folgen, so weit ich will.
Manchmal ist es wahr, ich bin glücklich genug, diese Leidenschaften in meine Arbeit umsetzen zu können. Als ich von Winston Churchill besessen war, schrieb ich ein Buch über Churchill. Was für eine Freude war es, dieses Buch zu schreiben! Meine Beschäftigung mit St. Therese spielte eine wichtige Rolle im The Happiness Project.
In der Tat haben meine unerklärlichen Leidenschaften oft eine tiefgreifende Wirkung auf meine Arbeit. Aber ich sorge mich nicht mehr darum, ob sie auf diese Weise nützlich sind oder nicht. Ich lass mich einfach gehen.
Vor ein paar Jahren dämmerte es schließlich, dass ich nicht so viele Leidenschaften hatte, dass ich eine fallen lassen konnte, ohne eine wichtige Quelle des Glücks zu verlieren. Kinderliteratur zum Beispiel. Als ich meine Leidenschaft für Kinder / junge Erwachsenenliteratur kultivierte, fügte ich meinem Leben eine riesige Glücksquelle hinzu.
Ich bin gerade von einer neuen Leidenschaft getroffen worden: einer Leidenschaft für den Duft. Es kam langsam auf mich zu. Zuerst kam meine Entschlossenheit, gute Düfte zu kultivieren, die mich in die wunderbare Demeter Fragrance Library führten. Dann kam meine Entschlossenheit, eine Exkursion zu machen, die mich zum unvergleichlichen CB I Hate Perfume führte.
Kürzlich entwickelte ich die klassischen Symptome einer ausgewachsenen Leidenschaft:
In der Vergangenheit hätte ich dieser Leidenschaft nicht nachgegeben. Ich hätte gedacht, "Gretchen, du hast schon genug über Geruch geredet. Mach weiter. Lass dich nicht von deiner Hauptarbeit ablenken. Mach keine Einkäufe. Verschwende keine Zeit. "Jetzt erinnere ich mich:" Wie glücklich ich bin, eine neue Leidenschaft zu haben. Zeit, Geld und Energie für Dinge, die ich liebe, sind nicht verschwendet. "
Ich liebe die Arbeit von Mihaly Csikszentmihalyi, des "Flow" -Ruhmes. In seinem Buch "Creativity: Flow and the Psychology of Discovery and Invention" schrieb er: "Wenn etwas einen Funken von Interesse trifft, folge ihm." Züchte deine Leidenschaften.
Wie ist es mit Ihnen? Hast du dir erlaubt, eine Leidenschaft zu kultivieren? Was war es? Musstest du dich dazu drängen?
Ich arbeite an meinem Happiness-Projekt, und du könntest auch eines haben! Jedes Projekt wird anders aussehen, aber es ist die seltene Person, die nicht profitieren kann. Mach mit – keine Aufholjagd, springe einfach gleich rein. Jeder Post am Freitag wird dir helfen, über dein eigenes Glücksprojekt nachzudenken.
* Melden Sie sich für den Moment des Glücks an , und an jedem Wochentag erhalten Sie ein Happy-Zitat in Ihrem E-Mail-Posteingang. Melde dich hier an oder schreib mir eine E-Mail an gretchenrubin1 bei gmail dot com.
