Psychologie Welt

Articles of Angst

Umgang mit dem Tod eines Kindes

Sie erwarten nie, Ihre Kinder zu begraben, egal wie alt oder jung sie zum Zeitpunkt des Todes sind. Der Tod eines Kindes ist also ein zutiefst komplizierter Verlust, der die Eltern auf so vielen Ebenen herausfordert. Sie können eine Reihe von Emotionen erleben. Die inhärente Ungerechtigkeit eines solchen Verlustes kann zu großer Wut führen. Solcher […]

Ihre Zweifelsfälle und Überzeugungen beeinflussen Ihre Entscheidungsfindung

Ich war kürzlich bei einer Veranstaltung und fand mich selbst in einer anregenden Diskussion mit einer bestimmten Frau wieder, die ich "Jane" nenne. Irgendwann hat sie eine frühere Beziehung zu einem Mann, den ich als "John" bezeichnen werde, angesprochen. Jane traf John, als er von seiner Frau getrennt wurde, und sie begannen sich zu treffen. […]

Hypnose und sexuelle Gesundheit

Bereits 1986, als ich noch Student der Psychologie war, erlaubte ein optionaler Teil unseres Studiums einigen von uns, an einem Trainingskurs über Hypnose teilzunehmen. Als Konsequenz des Kurses interessierte ich mich sehr für die klinischen Anwendungen der Hypnose und führte (zusammen mit einer meiner Kommilitoninnen Cheryl Gillett und unserem Vorgesetzten Dr. Peter Davies) einige Untersuchungen […]

Zu einem Quantenmodell des Humors

Humor ist ein wesentlicher Aspekt dessen, was es bedeutet, ein Mensch zu sein. Evolutionell wird angenommen, dass es adaptiv ist. Es kann soziale Bindungen schaffen, zur Widerstandsfähigkeit beitragen und uns helfen, mit schwierigen Situationen fertig zu werden. Es kann verwendet werden, um eine Hackordnung zu erstellen und aufrechtzuerhalten. Es ist sogar eines der Top-Dinge, nach […]

8 einfache Strategien zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit

Quelle: Stokkete / Shutterstock Obwohl es viele Gründe für Schlafstörungen geben kann, von Angstzuständen bis hin zu medizinischen Störungen, haben viele von uns Schwierigkeiten, irgendwann zu schlafen. Eine allzu häufige Lösung ist es, verschreibungspflichtige oder frei verkäufliche Schlafmittel zu verwenden. Natürlich ist das Problem mit dieser Strategie potenzielle Abhängigkeit – Ihre Schlaflosigkeit kann sich tatsächlich […]

Erfolgreicher Gewichtsverlust mit Hypnose

Quelle: José Manuel Gelpi Diaz | Dreamstime.com Vielleicht ist die häufigste Neujahrslösung, nicht überraschend, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren, die Sie für einige Zeit verfolgt haben könnten – noch bevor die Feiertage herumgerollt sind. Und das aus gutem Grund, denn etwa 40% der Erwachsenen in den USA sind übergewichtig, und weitere 30% sind fettleibig (definiert […]

Habe ich mit Drogen aufhören zu rauchen?

Quelle: Shutterstock Viele Menschen mit Alkohol- oder Drogenabhängigkeit haben auch eine Rauchgewohnheit. Wenn sie in eine Suchtbehandlung eintreten, können sie sich auf Zigaretten verlassen, um ihnen durch den schwierigen Genesungsprozess zu helfen. Viele Süchtige, die rauchen, fragen: "Wie viele Laster muss ich auf einmal aufgeben? Kann ich nicht einfach rauchen, um durch die Entzugsklinik zu […]

Wie Sex Toys Beziehungen beeinflussen

Von Katherine Schreiber Die Popularität von Spielzeug für Erwachsene hat in den letzten zehn Jahren zugenommen. Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Tabus, die Vibratoren und andere Geräte umgeben, die dazu dienen, den individuellen oder gegenseitigen Genuss zu steigern, sich auflösen, je mehr Individuen (und Paare) nach einer viel intimeren Technologie greifen. Die Steigerung der körperlichen […]

Patienten sicher halten

Eine moderne "Epidemie" Einige Beweise deuten darauf hin, dass medizinische Fehler mittlerweile die dritthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten sind. Dies basiert auf der Tatsache, dass jede Stunde fast vierzig Patienten in US-Krankenhäusern aufgrund unnötiger gesundheitsbedingter Schäden sterben, was jährlich etwa einer halben Million ungerechtfertigter Todesfälle entspricht. Dies sind keine Todesfälle aufgrund des fehlenden Zugangs […]

Wenn katastrophale Gedanken anfangen, Spiele mit uns zu spielen

Ein neuer Beitrag im SOAR Fear of Flying Message Board lautet: "Mein desaströses Denken spielt bereits Spiele mit mir. Meine Gedanken wandern zu den gruseligsten Gedanken darüber, was auf dem Flug passieren könnte, obwohl die Chancen so gering sind, dass sie nicht einmal erwähnenswert sind. " Die meisten ängstlichen Flieger begegnen diesem, wenn sich ein […]
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