Psychologie Welt

Articles of Angst

Mit wem redest du?

Jemanden zu haben, mit dem man offen sein kann, kann den Unterschied ausmachen. Quelle: unsplash In den 70er Jahren gab es ein populäres Buch mit dem Titel The Transparent Self von Sidney Jourard. Einer der wichtigsten Punkte von Sidney war, dass jeder für eine gute psychische Gesundheit mindestens eine Person brauchte, mit der er „transparent“ […]

Wie man zusammen erzieht

So erstellen Sie eine Eltern-Allianz für Ihr Kind mit besonderen Bedürfnissen Quelle: Pixel Elternschaft. Es ist eine Reise, bei der wir uns nicht ganz sicher sind, was uns erwartet. Für viele von uns ist es eine holprige Reise mit einigen glatten Straßen. Wir kommen auf den Weg der Elternschaft und denken, dass es genau so […]

Das wichtigste Instrument zur Verbesserung Ihrer Gesundheit in diesem Jahr

Fliegen Sie nicht blind – dieser einfache Test liefert unbezahlbares Feedback für Ihre Reise. Quelle: Moscowbear / 123RF Ist Ihr Vorsatz für das neue Jahr, gesünder zu werden – körperlich oder geistig? Großartig! Nun, wie machst du das? Übung? Meditation? Diät? Woher wissen Sie, welche Strategien Ihre Zeit, Ihre Energie und Ihr Geld wert sind? […]

Wie überwinden Sie FOMO?

Wie man mit FoMO umgeht – oder Angst davor, etwas zu verpassen – und im Moment aktiver sein. Quelle: Pixabay Der ständige Zugriff auf unsere Handys und das Internet kann sehr hilfreich sein. Wir können das Wetter überprüfen, die Nachrichten lesen oder über Ereignisse erfahren, wo immer wir sind. Aber weil wir jetzt so viele […]

Warum lassen sich Neujahrsvorsätze so einfach brechen?

So sabotieren wir unsere eigenen besten Absichten für persönliche Veränderung. Quelle: Pixabay / Mohammed Hasan Es ist eine altehrwürdige Tradition, am Jahresende eine Liste unserer Vorsätze für das neue Jahr aufzustellen – wie wir uns im kommenden Jahr verbessern wollen. Aber natürlich gehen unsere Bestrebungen trotz der besten Absichten oft dahin, und wir erreichen nicht […]

Was ich von meinem Welpen gelernt habe

Die Verbindung zwischen Besitzern und ihren Hundebegleitern ist real. Pfeils erster Knochen Quelle: Azadeh Aalai Pfeils erster Knochen Quelle: Azadeh Aalai Psychologen haben sich schon immer für die Verbindung zwischen Menschen und unseren Hundebegleitern interessiert. Neben der erheblichen emotionalen Bindung der Besitzer an ihre Haustiere wurde auch intensiv über das reiche emotionale Leben von Tieren […]

Ungünstige Kindheitserfahrungen

Trauma und gesundheitliche Folgen für Erwachsene. Frau Quelle: MMPR bei Unsplash Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention und Kaiser Permanente führten eine Längsschnittstudie mit 17.377 mittelständischen Erwachsenen mit einem Durchschnittsalter von 57 Jahren durch. Die Studie untersuchte die Auswirkungen von unerwünschten Kindheitserfahrungen (ACEs) auf die körperliche Gesundheit und das soziale Funktionieren. Sie untersuchten auch die […]

Eine Gemeinschaft heilen

Die Buchbrigade spricht mit der Gemeindeaktion und der Führerin der Genesung, Melissa Glaser. Quelle: Mit Genehmigung der Autorin Mellisa Glaser verwendet Schießereien in der Schule. Massenmord. Feuer Überschwemmungen Es gibt viele Möglichkeiten, wie eine Katastrophe einschlagen kann. Zu den physischen Verwüstungen muss der emotionale Einfluss von Ereignissen hinzugefügt werden, die viele Menschen betreffen und die […]

Tut Sex weh?

Schmerzen in jedem Körperteil können den Sex beeinträchtigen. Was ist zu tun? Wie machen Stachelschweine Liebe? Sehr vorsichtig – genau wie Menschen mit körperlichen Schmerzen. Mit all dem Gerede über Tantra, BDSM, großartige neue Spielzeuge und exotische Positionen, zu viele Blogger, sogenannte Sex-Trainer und beliebte Zeitschriften, ermutigen normale Leute, ihre eigenen Sex-Olympics zu gestalten. Aber […]

Was Eltern über Sexual Grooming wissen müssen

Wenn Sie die Phasen der sexuellen Pflege verstehen, können Sie Ihr Kind schützen Quelle: CCO-Lizenz Keine Namensnennung erforderlich Im Herbst 2011 wurde Jerry Sandusky, Assistenz-Fußballtrainer der Penn State University, mit 52 Anklagen wegen Sexualdelikten gegen kleine Jungen angeklagt. Als sich die Untersuchung entfaltete, erfuhr die Öffentlichkeit, dass Sandusky Pflegetechniken eingesetzt hatte, um gefährdete junge Jungen […]
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