Psychologie Welt

Articles of Angst

Unterdrückung des Ausdrucks

Sie können es nicht „mit dem Gefühl spielen“, wenn Sie nur Angst haben. Quelle: Eric Bridiers / Flickr Creative Commons Manch einer soll gesagt haben, er habe, wenn er mit einer neuen Rolle kämpft, suchend gefragt: “Was ist meine Motivation ?” Man kann sich auch leicht einen Dirigenten vorstellen, der, nachdem er von dem Ensemble […]

Bezüglich leistungsfähiger Karten

Wenn weibliche Kraft falsch erscheinen kann. Vor einigen Wochen saß eine Frau in meinem Büro. Sie war wunderschön. Sie hatte Tränen in den Augen. Sie hatte einen großen Kampf mit ihrem Freund, einer von vielen. Sie war Ende dreißig und ihr Freund ist deutlich jünger als sie. Ihre Stimme war gebrochen, als sie mir ihre […]

Der Hippocampus, Selbstachtung und körperliche Gesundheit

Neue Hirnforschung, wie das Selbstwertgefühl das Wohlbefinden verbessert. Glück ist nichts anderes als eine gute Gesundheit und eine schlechte Erinnerung. – Albert Schweitzer Der Hippocampus ist ein Schlüsselbereich des Gehirns, der an der Grundfunktion beteiligt ist, Teil des Schläfenlappens und eng mit der Amygdala verbunden ist. Der Hippocampus ist mit der Speicherung und dem Abruf […]

Ändern der Beziehung Erwachsener mit Ihren alternden Eltern

Die Bindungstheorie kann Ihnen helfen, die Beziehungsdynamik mit Ihren Eltern zu verändern. Also, es ist wieder Zeit für einen Besuch bei Ihrer Herkunftsfamilie… und Ihren Eltern. Für etwa die Hälfte von Ihnen (diejenigen mit sicheren Verbindungsstilen) ist dies eine wunderbare und angenehme Erfahrung. Für die andere Hälfte von Ihnen, wer weiß; Vielleicht wird dieses Jahr […]

Warum bringt der Weihnachtsmann keine Spielzeug-Lastwagen mit? Jungen Spielzeugöfen?

Die Bilder von Kindern in Spielzeugfliegern haben sich seit Jahrzehnten nicht verändert. Ich blättere durch die in meinem Briefkasten landenden Weihnachtsspielzeug-Flyer und bin erstaunt zu sehen, wie sich die kleinen Dinge seit meiner Kindheit verändert haben und ich freue mich auf die Ankunft des Sears-Katalogs. Damals gingen wir davon aus, dass Gewehre, die auf Plastikscheiben […]

Wie dankbar sein

Anstatt nach einem Grund zu suchen, kreieren Sie einfach Gnade von innen. Vielleicht liegt die Dankbarkeit in dir, wie die Sterne am Himmel sind. Quelle: Shutterstock „Ich verstehe das Mysterium der Gnade überhaupt nicht – nur, dass es uns dort trifft, wo wir sind, aber es nicht verlässt, wo es uns gefunden hat . „ […]

Was ist das CrossFit-Geheimnis?

Untersuchungen zeigen, dass in CrossFit die Community zählt. In Gruppenfitnesskursen sieht man selten Männer. Es gibt jedoch eine Ausnahme. In CrossFit-Klassen sind Männer gleich oder sogar mehr Frauen als Frauen. Was ist das Geheimnis seiner dauerhaften Popularität bei Männern und Frauen? Als CrossFit global wird, haben sich viele Forscher – auch CrossFitters selbst – für […]

So gehen Sie in 3 Schritten vom “Parentstorm” der Elternschaft aus

Eine Methode, die Eltern gekonnt zur Verfügung stellt – und es Spaß macht, es zu tun. Warst du schon mal im ShouldStorm? Meine Freunde waren. Als ich ihr neues Baby besuchte, sah ich, was ich schon so oft gesehen hatte: ängstliche Eltern mit Schultern bis zu den Ohren. Die Mutter umarmte ihr Baby beschützend und […]

Können Sie eine positive Störung erzeugen?

Wie geht Ihre Organisation mit Veränderungen um? Quelle: iStock Wie geht Ihre Organisation mit Veränderungen um? Wie es ist oder nicht, ist die Veränderung an unseren Arbeitsplätzen konstant, aber die Störung, Instabilität und Unsicherheit, die oft mit Veränderungen einhergeht, kann verunsichern. Es kann Ihre Energie zappen, Ihre Aufmerksamkeit ablenken und Sie manchmal dazu bringen, verzweifelt […]

Sport Eltern, wir haben ein Problem

Weinen nach dem Sport ist nicht gesund für die Entwicklung des Kindes. Quelle: igorstevanovic / Shutterstock Wie gesagt, Sporteltern, wir haben ein Problem. Willst du das Problem wissen? Schauen Sie in den Spiegel. Ich möchte Sie nicht beleidigen, indem Sie Sie als das Problem eines einzelnen Elternteils anklagen. Ich kenne Sie nicht oder wie Sie […]
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