Psychologie Welt

Articles of Angst

Die wichtigsten zehn Minuten Ihres Kindertages

In früheren Beiträgen habe ich über die Bedeutung positiver Emotionen in der Entwicklung von Kindern diskutiert und einige Vorschläge gemacht, wie wir positive Gefühle im Leben unserer Kinder stärken können – wie wir Kinderinteressen wecken, einen Geist der Freundlichkeit und Großzügigkeit pflegen, ihren Idealismus unterstützen, und teilen Gefühle des Stolzes. Positive Emotionen – vor allem […]

Führen Sie diese drei schnellen Schritte aus, um mit Panik fertig zu werden

Der explosionsartige Anstieg von verschreibungspflichtigen Medikamenten gegen Angst macht mir Sorgen. Offensichtlich sind Panik und Angst in unserer hektischen, hart umkämpften Welt ein sehr ernstes Problem. Es ist oft einfacher, effektiv mit Angst umzugehen, als Sie vielleicht denken – wenn Sie daran arbeiten und üben. Ich bin keineswegs "Anti-Medikation" für emotionale Bedenken, einschließlich Angststörungen. Ich […]

Bestimmte Standardträume

Unsere Träume erzählen seltsame Geschichten oder Fragmente von Geschichten, in denen sich kaum anerkannte Schauspieler zu obskuren Zwecken bewegen. Wir befinden uns in diesen Träumen, die in fantastische Situationen geworfen werden, in denen die Einstellungen vage vertraut sind, aber die Umstände können bizarr oder unmöglich sein. Die Themen mögen etwas Wundervolles sein, wie jemanden wieder […]

Warum sind wir so gespalten?

Quelle: sabinurce / pixabay CC0 Public Domain Amerikaner taumeln unter Schock, Horror oder Freude. Präsidentschaftswahlen sind immer hart umkämpft und inspirieren diejenigen, die sich am meisten mit Politik und Zeitgeschehen beschäftigen. Aber dieser hat ärgerliche Gefühle ausgelöst: Nie in der Neuzeit haben so viele kalten Hass gegen einen der Hauptkandidaten gezeigt, oder schiere Verzweiflung für […]

Der glückliche Gesichts-Vorteil (oder wie man Leben auf Planeten-Erde speichert)

Emotionen sprechen eine eigene Sprache. Wir wissen das seit den 1970er Jahren, als Wissenschaftler wie Dr. Candace Pert neu definierten, wie Emotionen in unserer physischen Struktur funktionieren. Pert, eine Forscherin und Pharmakologin, erschütterte die neurowissenschaftliche Welt, als sie und eine Gruppe von Kollegen den Opiat-Rezeptor im Gehirn entdeckten. Ein Rezeptor ist wie eine chemische Sperre […]

Wie ist der kreative Prozess ein Akt des Glaubens?

Manchmal ist das Hindernis der Weg. Manchmal erfordert Kreativität mehr als Platz zu machen, aufzutauchen oder hart zu arbeiten. Es erfordert zu glauben, dass die Herausforderungen, die Ihnen auf Ihrem Weg begegnen, die Bedingungen für das Beste sind, was Sie anbieten müssen. Es erfordert, dies zu tun, auch wenn das, was kommt, scheint wie eine […]

Homosexualität und AIDS

Ich habe gerade einen satirischen Beitrag über "Homosexualität im 21. Jahrhundert" veröffentlicht. Ich wollte mich über einige der stereotypen Ansichten, die bestimmte Menschen über homosexuelle Männer und Frauen haben, lustig machen. Irgendwann habe ich jemanden kommentiert, der Angst vor einem Nachbarn hat, der an AIDS leiden könnte – einfach weil der Nachbar homosexuell ist. Ich […]

Hast du diesen Winter das Eis gehasst? Eine Übung zum Reframing

Quelle: sourcefed.com Wir hatten alle genug vom Eis. In diesem Jahr stand Northeast Ohio vor einem rekordverdächtigen Februar. Und um das Ganze abzurunden, konnten wir das Eis einfach nicht loswerden. Dicke Schichten des Materials begruben unsere Autos, und wir mussten sie abkratzen und ausplatschen. Das Auto eines Nachbarn rutschte die Einfahrt hinunter und blieb zweimal […]

Ist der Ehrgeiz gut oder schlecht?

Der Wert eines Menschen ist nicht größer als der Wert seiner Ambitionen. Marcus Aurelius Quelle: Pixabay Der Ehrgeiz leitet sich aus dem lateinischen ambitio ab , "ein Umhergehen (um Stimmen zu erbitten)" und im weiteren Sinne "Streben nach Ehre, Anerkennung und Vorliebe". Es kann als ein Streben nach einer Art von Leistung oder Unterscheidung definiert […]

Die Mastektomie Chroniken, Pt. 1: Eine Sizemische Veränderung

Krebs ist in den Körper meiner Frau eingedrungen und hat dabei unser Leben entführt … ein grausames Zerschlagen und Ergreifen. Die ganze Lektüre, all die Beratung, all das Mitgefühl, all das Wohlwollen, all der temperamentvolle Optimismus – jeder nützlich auf seine eigene kraftvolle Art und Weise, hat nicht und wir können uns nicht vorbereiten, oder […]
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