Psychologie Welt

Articles of Angst

Verbindung reparieren

Wenn Sie in einer unruhigen oder unzusammenhängenden Beziehung sind, gibt es gute Ratschläge, die auf der Erforschung dessen basieren, was Beziehungen erfolgreich und scheitern lässt und was Menschen tatsächlich in realen Interaktionen tun. Beziehungsberatung bietet jedoch einen begrenzten Wert – mit einer deutlichen Wahrscheinlichkeit, Schaden anzurichten -, wenn ihr Fokus auf Taktiken und Manövern statt […]

Sie können näher kommen, indem Sie Ihren Atem synchronisieren

Robert Epstein, ein Verhaltenspsychologe und ehemaliger Herausgeber von Psychology Today , hat eine Reihe von Übungen entwickelt, die auf der Erforschung von Intimität basieren, um eine romantische Beziehung aufzubauen. Er war inspiriert von seinen Interviews mit Paaren in arrangierten Ehen – die sich ineinander verliebten und so blieben. Du musst es nicht "einfach passieren lassen". […]

Verwenden der Struktur, um autistischen Kindern zu helfen, Flexibilität aufzubauen

Vor ein paar Wochen, während eines wöchentlichen Twitter-Chats, den ich über Autismus veranstalte, erwähnte eine Mutter eines Erwachsenen im Spektrum, wie wichtig ihre Flexibilität war, als ihre Tochter ein Kind war. Es klingt wie ein Oxymoron, aber ich fand es auch in meinem Leben absolut wahr. Wenn ich auf meine frühe Kindheit zurückblicke und versuche […]

Achtsamkeit, CBT und ACT für chronische Schmerzen Teil zwei

Dieser Blog-Eintrag wurde entwickelt, um den vorherigen zu begleiten Ich schrieb über Achtsamkeit, CBT und ACT für chronische Schmerzen. In diesem Beitrag habe ich zwei Schlüsselfaktoren besprochen, die typischerweise in Programmen fehlen, die Achtsamkeit, CBT und ACT für chronische Schmerzen verwenden. Dies sind 1) die Erkenntnis, dass chronischer Schmerz in der Regel durch erlernte Nervenbahnen […]

Welcher Kandidat wird Amerika sicherer machen?

Quelle: Statisch / Flickr Co-geschrieben von Dr. Gleb Tsipursky, Mitbegründer und Präsident von Intentional Insights, und Blake Page, Ohio Field Director für VoteVets Die zweite Präsidentschaftsdebatte bestand darin, dass sowohl Hillary Clinton als auch Donald Trump behaupteten, die beste Wahl zu sein, um Amerika sicher zu machen. Also welcher Kandidat ist eigentlich die beste Wahl […]

Beim Entwickeln eines CALMMO

Was ist Ihre normale Arbeitsweise in einer stressigen Situation? Fühlst du dich angespannt, reaktiv und defensiv? Was ist, wenn du beginnst, negative Gedanken oder Emotionen zu fühlen, die in dein Bewusstsein kriechen? Versuchen Sie, sie aus dem "Stadium" Ihrer bewussten Erfahrung zu verbannen und stattdessen versuchen, sich abzulenken oder sich zu zwingen, glückliche Gedanken zu […]

Bist du deine Mutter oder dein Vater?

Quelle: Monkey Business Bilder / Shutterstock Ich höre oft Leute sagen, dass ihre Nummer Eins romantische Beziehungen sind. Aber ich bin überrascht, wie wenig Leute wissen, was der stärkste Faktor bei der Wahl ihres Partners und ihrer Neigung zur Anziehung sein könnte – ihre eigenen Familienmitglieder. Für die meisten Menschen ist die Vorstellung von etwas […]

Manchmal beobachtet das FBI dich wirklich

Quelle: © Donna Barstow Alle Rechte vorbehalten Mein letzter Cartoon drehte sich um magisches Denken. Ja, ich bin ein Gläubiger. Wann werden Angst oder Angst zur Paranoia? Viele von uns vertrauen nicht auf etwas Neues und Unbekanntes. Aber in den alten Zeiten hat uns die Vermeidung von roten Beeren und neuen Tieren am Leben erhalten! […]

Irrelation (Freund) Schiff

Quelle: Levick21 | Dreamstime.com "Es ist komisch zu glauben, dass du jemanden vermisst, von dem du nicht einmal sicher bist, dass du es weißt." – David Foster Wallace, Unendlicher Spaß »Hör zu, Tony«, sagte Lou. »Ich kann dir nicht sagen, wie sehr ich all das schätze, was du für mich getan hast. Und ich tue […]

Wann wird ABC Asperger richtig?

Eine der Maßnahmen zur Einbeziehung einer bestimmten Kultur ist die Qualität der Medienportraits der Mitglieder dieser Kultur. Der Übergang von lediglich stereotypen zu komplexeren mehrdimensionalen Zeichen ist wichtig. Trotz vieler Versuche hat ABC, das in den letzten Jahren für seine kulturell vielfältigen Casting- und Entwicklungsideen viel gelobt wurde, dies noch nicht in seinen Darstellungen von […]
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