Psychologie Welt

Articles of Depression

Wenn Sie glücklich sein wollen, denken Sie nicht zu viel darüber nach

Manchmal kann das Verfolgen von Toren fehlschlagen Quelle: Myriams-Fotos / Pixaby In der Regel hilft es, darüber nachzudenken, wie man ein Ziel erreicht. Wenn Sie wissen wollten, wie man Geld verdient, können Sie Bücher aus der Bibliothek bekommen und sich über das Thema informieren, ein oder zwei Kurse machen, lange über die besten Strategien nachdenken, […]

Amerikas stille Krise

Leiden Sie unter Schlafschulden? Quelle: Schlaflosigkeit von Fry1989. Öffentliche Domäne Wikimedia Commons Anzeigen für neue Matratzen, Spezialkissen und Schlafmittel füllen die Luftwellen und versprechen einen besseren Schlaf. Laut den National Centers for Disease Control (2016) scheitert jeder dritte Amerikaner an Schlaf. Dieser Mangel an Schlaf verursacht lähmende Ermüdung, Verkehrsunfälle, Gedächtnisschwäche, geringe Produktivität und eine breite […]

Aufmerksamkeit muss bezahlt werden: Warren Farrell und die Boy Crisis

Warren Farrell konzentriert sich auf Väter, Söhne und unser Bedürfnis, sie wirklich zu lieben. Ich verstehe leider, warum Männer – und ihre wirklichen Probleme – nicht die Aufmerksamkeit bekommen, die sie von der Akademie, den Medien und der Regierung verdienen (was Michael Gurian in seinem Buch ” Saving Our Sons ” von 2017 “The Big […]

Nährende Charakterstärken können uns glücklich machen

Interventionen, die Charakterstärken fördern, scheinen den positiven Effekt zu verstärken. Laut einer aktuellen Metaanalyse sind Charakterstärkeinterventionen mit positiven Ergebnissen verbunden, wie einer Verringerung der Symptome von Depression und einer Zunahme von Glück und Lebenszufriedenheit. 1 Quelle: Geralt / Pixabay Was sind Charakterstärken? Um Charakterstärken zu verstehen, müssen wir zuerst Tugenden diskutieren. 2 Tugenden sind Eigenschaften, […]

Intrusive Erinnerungen: Eine Forschungszusammenfassung

Ein neuer Zeitschriftenartikel gibt einen Überblick über die Studien darüber, warum immer wieder schlechte Erinnerungen kommen. Quelle: (c) Nandyphotos / Fotosearch Hast du dich jemals so gefühlt, als würdest du weitermachen wollen, aber Erinnerungen an jemanden oder etwas in deiner Vergangenheit halten dich zurück? Ein bald veröffentlichter Forschungsartikel, der im März dieses Jahres online veröffentlicht […]

Ein Teufelskreis: häuslicher Missbrauch, Obdachlosigkeit, Menschenhandel

Die Beendigung der Obdachlosigkeit ist von zentraler Bedeutung für die Bekämpfung des Menschenhandels. In jeder Nacht sind mehr als eine halbe Million Amerikaner obdachlos. Dank der entschlossenen Bemühungen der Bundes-, Staats- und lokalen US-Behörden sowie vieler gemeinnütziger Organisationen ist die Obdachlosigkeit in den letzten sieben Jahren um 18% (oder über 19.000 Menschen) in den USA […]

Ist es richtig, das Geheimnis zu atmen, um bewusst zu leben?

Lösen Sie Angst, Stress und Unglück mit diesen einfachen Atemübungen. Ein Schwarm von Gleitschirmen fliegt wie Adler auf mächtigen Luftströmungen. Tief unten staunt eine Gruppe von Kindern, wie die Piloten ihren Kunstflug lautlos über ihren Köpfen üben. Dann beginnt plötzlich etwas zu schiefgehen. Einer der Piloten verliert die Kontrolle über seinen Flügel und beginnt spiralförmig […]

Der Schmerz der Gewichtsverzerrung ist real und physisch

Wahrgenommenes Gewicht Stigma ist mit körperlichen Schmerzen verbunden. Quelle: iStock Körperbeschwerden schmerzt nicht nur emotional. Das Gefühl, aufgrund Ihres Gewichts stigmatisiert zu sein, ist mit einem erhöhten körperlichen Schmerz verbunden, heißt es in einer Studie, die diesen Monat in der Zeitschrift Stigma and Health veröffentlicht wurde . Im alltäglichen Gespräch erkennen wir stillschweigend den Zusammenhang […]

Depression und Einsamkeit verbunden mit höheren Sterblichkeitsraten

Und sie sind lebensbedrohlicher als Rauchen. Einsamkeit und Depression sind die neuen Mörder. In der Tat zeigen neuere Studien, dass eines oder beide für Ihr Leben gefährlicher sein können als Adipositas oder die Verwendung von Tabakprodukten. Das ist eine erschreckende Entdeckung, denn bei über 40 Millionen Menschen in den USA wurde eine Depression diagnostiziert, die […]

5 Möglichkeiten, eine Fernbeziehung zu stärken

Ich bin nervös wegen meiner Beziehung. Sehr geehrter Herr Dr. G., Ich bin ein 19-jähriger Student. Mein Freund im ersten Jahr und ich sind seit sieben Monaten in einer Beziehung. Wir verstehen uns so gut und sind so gute Freunde. Das Problem ist, dass er in ein staatliches College in unserem Heimatstaat wechselt, weil es […]
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