Psychologie Welt

Articles of Diät

Ich entscheide mich NICHT zur Diät

Unten ist die No Diting Pledge. Wenn Sie das Versprechen annehmen möchten, drucken Sie bitte, signieren Sie und hängen Sie irgendwo im Vordergrund auf (ich schlage vor, das Versprechen zu verwenden, um die "Motivations" -Bilder zu verputzen, die zurzeit auf Ihrem Kühlschrank aufgehängt sind). Um das Versprechen öffentlich zu machen, schreibe bitte deinen Namen in […]

Eine bittere Pille zum Schlucken: Grapefruitsaft und Medikamente

Die Blutspiegel vieler Medikamente werden durch Fruchtsäfte negativ beeinflusst Quelle: istock.com/smartstock/mit Erlaubnis verwendet Wir haben alle von den Vorteilen von frischem Obst als Teil einer gesunden Ernährung gehört. Früchte sind reich an Antioxidantien, die gegen Zellschäden schützen, die durch die Einwirkung von instabilen Verbindungen verursacht werden, die als freie Radikale bezeichnet werden, und sie haben […]

Die Schuld, lieber Brutus, ist nicht in unseren Geräten, sondern in uns selbst

"Das Internet macht uns dümmer!" – "Nein, schlauer!" Es gab in der New York Times ziemlich viele Hin und Her zwischen Menschen wie Nicholas Carr, dessen neues Buch The Shallows , dass das Internet uns dümmer macht; und Steven Pinker, der behauptet, dass es uns klüger macht. Die NYT hat sich mit einem eigenen Leitartikel […]

Wie man Gewicht mit Liebe verliert

Als ich am Flughafen stand und die Schlagzeilen der Magazine betrachtete, war ich wieder einmal von allen Schlagzeilen über Gewichtsverlust betroffen. Wie man 100 Pfund verliert, ohne zu versuchen. Der größte Verlierer verliert mehr. Jane Superstar bekommt ihren Körper nach dem Baby magisch zurück. Ach nein! Gorgeous Supermodel hat eine Muffin Top! Es ist genug, […]

Wie man unserem emotionalen Essen ein Ende setzt

Wenn ich mich schlecht fühle – sei es ängstlich, deprimiert oder einfach nur frustriert -, finde ich mich oft in den Armen eines Schokoeises oder einer Tüte Doritos trösten zu wollen. Ich weiß, dass ich nicht alleine bin. Psychologen nennen dieses emotionale Essen , und es wird angenommen, dass es einer der Hauptursachen für Fettleibigkeit […]

Das griechische Wunder: Wie Plato dein Leben retten kann

OK, also die meisten von uns haben gehört, dass Plato ein ziemlich kluger und grooviger Toga-tragender Altgriechisch mit einigen ziemlich trippigen Ideen war, aber welche lebensrettenden Tipps kann ein solcher und ein Old-School-Philosoph möglicherweise der iPod-Generation bieten? Sicher, eine bestimmte Philosophie anzunehmen könnte einer Person helfen, ihre Welt und ihren Sinn für das Ziel in […]

Warum Self-Help nicht alles lösen kann

Würden Sie ein Finanzberatungsbuch von Enron-Führungskräften kaufen, um Pfennige für Ihren Ruhestand zu sparen? Nein? Was ist dann mit dem neuen Selbsthilfe-Buch des ehemaligen FDA-Chefs Dr. David Kessler darüber, wie Menschen "nein" zu neurologisch verführerischen Lebensmitteln sagen sollten, die von Wissenschaftlern der Lebensmittelindustrie geschaffen wurden? Ein ehemaliger FDA-Chef rät den Menschen, sich auf individuelle Willenskraft […]

Meditation Teil II

In meinem letzten Beitrag ging es darum, ein informierter Konsument der Meditation zu sein, denn es gibt so viele Methoden (obwohl ich die Forschung zusammengefasst habe, die zeigt, dass es, wenn es um Gehirnwellen geht, hauptsächlich drei Arten gibt). Warum so viele? Hinter jeder Methode, irgendwo, irgendwann gab es eine erleuchtete Person, die aufbrach, um […]

Das überraschende Leben des Pythagoras

[Artikel aktualisiert am 17. September 2017] Quelle: Wikicommons Pythagoras behauptete, dass es drei Arten von Männern gibt, genauso wie es drei Klassen von Fremden gibt, die zu den Olympischen Spielen gehen. Es gibt die Liebhaber des Gewinns, die kommen, um zu kaufen und zu verkaufen, die Liebhaber der Ehre, die kommen, um zu konkurrieren, und […]

Ändern der Farbe Ihres Fettes

Fett schön machen Willst du das Gewicht kontrollieren? Diabetes vermeiden? Erscheint jugendlicher? Vielleicht möchten Sie Ihr weißes Fett zu braun ändern. Glücklicherweise ist die Farbverschiebung – und die Funktion von Fett – unter Ihrer Kontrolle. Griechische Götter, Bären und deine Taille Neue Forschungen von Harvard, geleitet von dem Zellbiologen Bruce Spiegelman und veröffentlicht in Nature, […]
Intereting Posts
Gen X Eltern – Vermeiden Geschwister Wunden Versuchen Sie Familientreffen Doctor Who: "Höre auf deine Angst" Stephanie: Bisexuelle Orientierung, lesbische Identität Warum verschulden Heiratstherapeuten sexuelle Probleme? Praktische Ratschläge für Eltern, die sich mit Bettnässen beschäftigen Sechs einfache Tipps zur Überwindung von Fehlern Die Bedürfnisse Ihrer Eltern im Alter koordinieren James Swanwicks Herausforderung, von durchschnittlich bis genial zu gehen Der schmutzige Tanz des langsamen Gehens Verwirrt du Liebe mit etwas anderem? Zu wo Sie gehen wollen Verdampft! Was mit elektronischen Zigaretten zu tun ist Warum Sie außerhalb Ihrer Komfortzone gestreckt werden möchten WM-Psychologie Die Haifischpanzer-Mentalität zerstört die Erfindung