Psychologie Welt

Articles of Diät

Zur Verteidigung eines guten Schlafes

Es ist so verlockend, den Schlaf zu reduzieren, wenn man nicht weiß, wie man alles richtig macht. Viele von uns haben einen unregelmäßigen Schlafzyklus, bleiben an manchen Tagen wach und versuchen, am nächsten Tag vor dem ersten respektablen Morgenschimmer aufzustehen. Eine neue Studie, die 2009 auf der Tagung der Society for Neuroscience vorgestellt wurde, zeigt […]

Medien und Tween Girls: Einen positiven Einfluss schaffen

Elfjährige bekommen Bikini-Wachse. Neunjährige sind gewichtsbewusst (und einige haben in diesem Alter bereits eine Diät gemacht). Laut einer aktuellen Umfrage auf Yahoo! Shine, 25% der Tweens und Teens betrachten plastische Chirurgie basierend auf dem, was sie im Fernsehen sehen. Das Girl Scout Research Institute fand im Gespräch mit Tweens und Teenies über Reality Shows heraus, […]

Die Auswirkungen des sozioökonomischen Status auf die Gesundheit

Die wissenschaftliche Literatur enthält viele Beispiele für sozioökonomische Faktoren wie Einkommen, Bildung und ethnische Zugehörigkeit, die direkt zur Entstehung von Krankheiten beitragen. Kürzlich fand die Zeitschrift " Ethnicity and Disease" (Winter 2011) heraus, dass eine erhöhte Fettleibigkeit mit einem Einkommen unterhalb der Armutsgrenze, dem Erhalt von Essensmarken und einem niedrigeren Einkommen im Allgemeinen zusammenhängt. Die […]

Ändern Sie Ihre Ernährungseinstellung

Wenn du versuchst, deine Essgewohnheiten zum Besseren zu ändern und deine Ernährung zu verbessern, um gesund zu werden, Gewicht zu verlieren oder einfach das Gewicht zu halten, bei dem du gerade bist, dann ist eines sicher: Du brauchst eine Einstellung, die du tun kannst. Visualisiere ein Bild von dir selbst so gesund, wie du es […]

Die Rede Präsident Obama sollte über Mobbing machen

Transparenzerklärung des Autors: Ich erkläre, dass ich ein finanzielles Interesse an einem Unternehmen habe, das Produkte und Dienstleistungen anbietet, die mit dem Inhalt meiner Schriften in Zusammenhang stehen könnten. Richtlinien des Autors bezüglich der Kommentare: 1. Ich reagiere selten auf Kommentare, weil ich einfach keine Zeit habe. Wenn ich auf Ihren Kommentar nicht antworte, nehmen […]

Nehmen wir Informationen wie Essen auf?

Den Körper informieren Dein Körper läuft auf Informationen. Denken Sie an Ihren Körper als Informationsprozessor und wie es funktioniert, fängt an, in den Fokus zu fallen. Nahrung als Information hat viele Formen. Es gibt Proteine ​​und Kalorien, Fette und Zucker. Dennoch gibt es unzählige mit Informationen verpackte Chemikalien in Lebensmitteln, von Vitaminen über Medikamente bis […]

Sympathie für die Sensiblen

Eine meiner Haupteigenschaften war immer meine … nennen wir es die Bereitschaft , fast alles und alles zu essen (anstatt, sagen wir, Gier). Ich bin dafür bekannt, meine Freunde zu wählen, zum Teil weil sie diese Eigenschaft teilen – von den College-Freundschaften, die über Roastbeef-Hagys nach Mitternacht bis hin zum regulären Frauen-Fondue-Dinner, wo wir Fleisch, […]

Auf Wiedersehen, Joe Paterno

Quelle: Penn State Zeichnen Sie eine Linie von der nordöstlichen bis zur südwestlichen Ecke von Pennsylvania und eine weitere Linie von Nordwesten nach Südosten. Center County ist genau dort in der Mitte, fairer und einfacher Zugang für die Bewohner, die zur staatlichen Schule gehen. Wie alle Institutionen begann es klein: Das Landwirtschafts-College von Pennsylvania schrieb […]

Gewicht verlieren, indem Sie besser essen und mehr trainieren

Vor Jahren, in den frühen Tagen des Internets, kursierte eine Top-Ten-Liste von Selbsthilfebüchern, die niemals verkauft werden würden. Der oberste Eintrag? Gewicht verlieren durch weniger essen und mehr trainieren Es ist lustig, weil es wahr ist (oder nahe genug). Im Laufe des vergangenen Jahres habe ich 30 Pfund verloren. In den letzten zwei Monaten oder […]

Mit himmlischem Feuer berührt: Kochen und Gehirnkraft

Vor einer halben Million Jahren fanden sich unsere Vorfahren mit sehr großen Gehirnen vor. Sie waren jedoch nicht besonders intelligent. Woran verdanken wir ihre schnelle Verwandlung in hochintelligente moderne Menschen? Es scheint, dass wir nicht so sehr vom himmlischen Feuer berührt wurden, wie der Dichter William Blake sagen würde, sondern von metabolischem Feuer. Jüngste genetische […]
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