Psychologie Welt

Articles of Glück

Warum Filme von und über Frauen so wichtig für unser Bewusstsein sind

Das Kino von Frauen wurde zugunsten des Männerkinos zu unserem Verlust vernachlässigt. Beispiele für kulturell und künstlerisch bedeutsame Filme von und über Frauen waren selten. Die Karriere von Penny Marshall – der ersten Frau, die einen Film drehte, der 1988 100 Millionen Dollar einbrachte, aber nicht produktiv war – zusammen mit zwei aktuellen Filmen verdeutlichen, […]

Behaviorismus ist eine Art Grausamkeit

Junge Menschen brauchen einen Sinn, keine Vereinfachungen. Emma schneidet. Maria schwört Liam nimmt Drogen. Jamie kämpft und tut sein Bestes, um von der Schule verwiesen zu werden. Ein anderer Junge weigert sich, sein Schlafzimmer zu verlassen. Ein Mädchen hungert sich selbst und ein anderes wurde beim Ladendiebstahl erwischt. Diese Verhaltensweisen sind allesamt Möglichkeiten, mit dem […]

5 Strategien, um Ihre Ferienzeit so gut wie möglich zu gestalten

Dinge, auf die man sich freuen kann und auf die man achten muss. Die Ferienzeit ist plötzlich wieder da. Es ist eine wunderbare Zeit des Jahres, um mit Freunden und Familie zu feiern, sich vom Alltag zu erholen und über das vergangene Jahr nachzudenken. eine Zeit, buchstäblich und im übertragenen Sinn hineinzugehen. Für viele von […]

Können Sie Ihrem sechsten Sinn vertrauen?

Ein Interview mit Nicolas Epley. Quelle: iStock: RichVantage Kannst du die Gedanken anderer lesen? Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, wird ein außergewöhnlicher Teil Ihrer Zeit damit verbracht, die Gedanken, Gefühle und Handlungen anderer Menschen zu verstehen. Aber wie oft bekommst du das richtig? “Einer der größten Vorzüge Ihres Gehirns ist die Fähigkeit, über […]

10 Möglichkeiten, um zu entspannen und Erfolg und Glück im Jahr 2019 zu erreichen

Lebensverändernde Tipps zur Steigerung Ihrer Produktivität und Freude im neuen Jahr. Wir alle wissen, dass Erfolg und Zufriedenheit davon abhängen, ob die Arbeit und die persönliche Zeit im Gleichgewicht sind. In der heutigen hektischen Welt, in der Sie in kürzerer Zeit und mit weniger Ressourcen mehr tun müssen, scheint dieses Ziel jedoch nicht zu erreichen. […]

Die 10 wichtigsten Bestandteile des Zorns

Warum werden wir wütend? Wut (das rotäugige Monster) ist eine grundlegende Emotion und eine der sieben Todsünden (Lerner & Tiedens, 2006). Neben den evolutionären Wurzeln tragen auch kulturelle Normen und persönliche Kultivierung zur Tendenz zur Wut bei (Litvak et al., 2010). Am Ende verwirrt Wut jedoch mehr als es hilft. Die Wut macht die Menschen […]

Bist du bereit, von einem vielleicht zu leben?

Die Möglichkeiten des Lebens können ebenso entmutigend sein wie seine Realitäten. Manche Menschen sind nur dann bereit, zu handeln, wenn sie sich der Ergebnisse sicher sind. Diese Leute recherchieren und bearbeiten jedes denkbare Szenario gründlich, beraten sich und handeln dann sehr vorsichtig. Vielleicht ist es ein Verlangen nach Ordnung und Gewissheit – kein Maybes -, […]

Der Holiday Survival Guide

Tipps, damit Sie während der Ferienzeit gesund und glücklich bleiben. #Hygge Quelle: CarolynRoss / Shutterstock Die Feiertage sollen eine Zeit der Freude, des Feierns und der guten Laune sein – oder? Für viele Menschen sind die Feiertage jedoch auch eine Zeit großer Stress. Sie sind vielleicht ein leerer Nester und finden, dass Sie Schwierigkeiten haben, […]

Hören Sie auf, diese 3 Dinge zu tun, und Sie werden glücklicher sein

Glück ist leichter zu finden, wenn Sie nicht an den falschen Stellen suchen. Quelle: Erickson Stock / Shutterstock Basierend auf allem, was ich als Psychologe und persönlicher Coach über 30 Jahre aus erster Hand gesehen und gelesen habe, gibt es drei Dinge, die Menschen tun, um sich glücklich zu fühlen: 1. Dem nachjagen Shawn Achor, […]

Umgang mit schwierigen Angehörigen in den Ferien?

Probieren Sie diese 8 Tipps aus. Quelle: Pixabay Feiertage können hart sein. Manche Leute lieben sie; manche Leute fürchten sie. Ich habe viel über die Feiertage nachgedacht, als ich Happier at Home schrieb, da die Ferienzeit eher eine Zeit ist, in der wir uns auf Zuhause konzentrieren. Vielleicht gehst du „nach Hause“, wie ich zu […]
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