Psychologie Welt

Articles of Introvertiertheit

5 Dinge, die Introvertierte allein glücklich machen

Also, machen Sie sich keine Sorgen. Alleine wandern? Ja bitte. Ich bemerke Dinge – Farben und Texturen, Sehenswürdigkeiten und Gerüche – ich könnte es nicht tun, wenn ich mit einer anderen Person zusammen wäre. Quelle: Foto von Sophia Dembling Haben Sie jemals eine Frau gesehen, die alleine in einem Restaurant gesessen und gegessen hat, und […]

Selbstachtung aufbauen und Beziehungen verbessern

Vier Möglichkeiten, das Selbstwertgefühl für sich selbst und einen geliebten Menschen zu stärken. Quelle: Foto von L. Grande Ein positives Selbstwertgefühl ist entscheidend für die psychische Gesundheit und die Fähigkeit eines Menschen, sich gut mit anderen zu identifizieren. Durch die Stärkung des Selbstwertgefühls erhöht sich die Zufriedenheit in den Beziehungen und damit die emotionale Gesundheit […]

Bekämpfe das Imposter-Syndrom

Wie man Vertrauen zurückgewinnt. Quelle: Flickr In der Tat In Unternehmen, Schulen und Organisationen im ganzen Land bezweifeln talentierte Leute im Stillen, dass sie qualifiziert oder gut genug sind. Sie leben auch in ständiger Angst, dass jemand herausfinden wird, dass sie Betrüger sind. Dieses durchdringende Gefühl der Selbstzweifel wird als Impottersyndrom bezeichnet. Das Imposter-Syndrom kann […]

Balancieren Sie Ihre Zeit und Energie als Introvertierte

Gewinnen Sie praktische Tipps zu Zeitmanagement, Produktivität und Erfolg. Quelle: David Hall, mit Erlaubnis verwendet Führen Sie aufeinanderfolgende Meetings, Konferenzen und überfüllte, laute Networking-Events zu Ihrer Energiegewinnung? Wie können Sie Ihr Gleichgewicht halten, wenn Sie introvertiert sind? David Hall hat die Antworten in seinem neuen Buch, Minding Your Time: Zeitmanagement, Produktivität und Erfolg, speziell für […]

Die Kunst der Gehirnwäsche

Was ist in einem “Gefällt mir”? Was wir in den sozialen Medien teilen, kann uns helfen. Hast du jemals versucht, jemanden von etwas zu überzeugen? Oder waren Sie jemals von etwas überzeugt? Natürlich hast du. Jeder hat. Wir werden ständig bombardiert mit Werbespots für Produkte, die gekauft werden, und den Gerüchten der Menschen ausgesetzt, im […]

Meine Nachtbücher

Bücher, die ich meines inneren Heiligtums würdig fand. Quelle: Pixabay, CC0 Public Domain Der Kolumnist der Washington Post, Michael Dirda, erinnert uns daran, dass wir aus den Büchern auf seinem Nachttisch, oder in meinem Fall, auf meinem Nachttisch, in meinem Bett oder neben ihm, etwas über eine Person lernen können. Hier ist, was derzeit meine […]

3 Sünden Ihr Eheberater sollte nie verpflichten

… und warum solltest du sie nicht lassen. Quelle: Foto von Shutterstock. Mit Erlaubnis verwendet. Sünde Nummer Eins: Ihr Eheberater fungiert als Schiedsrichter zwischen Ihnen beiden. Erraten Sie, was? Die Ehe ist hart, wirklich schwer. In der Ehe muss man versuchen, jemanden zu lieben und zu unterstützen, der sie im Grunde verrückt macht. Es ist […]

Introversion, Extroversion und die hochsensible Person

Was bedeutet es, eine extrovertierte hochsensible Person zu sein? Gast Blog Von: Jacquelyn Strickland, LPC Laut dem Dokumentarfilm Sensitive: The Untold Story gibt es weltweit 1,4 Milliarden hochsensible Menschen (HSP) (15-20% der Bevölkerung). Wie die Forschung von Elaine Aron gezeigt hat, sind 30% dieser 15-20% der HSP-Bevölkerung sensible Extrovertierte – oder etwa 420 Millionen HSP. […]

Zu passen oder zu konfrontieren? Die Schlüsselbeziehung Frage

Paare müssen lernen, was wichtig ist zu akzeptieren – und was sollte in Frage gestellt werden. Quelle: GaudiLab / Shutterstock Im Laufe der Jahre habe ich viele Paare gesehen, die in die Beratung eingetreten sind, weil sie ihre Unterschiede nicht länger tolerieren konnten. Ob sie sich immer noch offen mit ihren Konflikten auseinandersetzten oder nur […]

Warum bist du so wie du bist

Waren Sie auf diese Weise geboren? Die Art, wie Sie sind, umfasst Ihre Persönlichkeit, Intelligenz, Charakter, Tugenden, sexuelle Orientierung und Geschlechtsidentität. Diese resultieren aus Wechselwirkungen von fünf Faktoren: Genetik, Epigenetik, frühkindliches Lernen, späteres soziales Lernen und Wahlmöglichkeiten. Diese Faktoren basieren auf Mechanismen, die Ihre persönliche Identität ausmachen. Zu den Dimensionen der Persönlichkeit gehören die “Big […]
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