Warum die Natur gut für unser Gehirn ist
Quelle: Diane Dreher Gärtnern, wandern, Vögel beobachten oder einfach nur im Freien spazieren zu gehen, macht uns nicht nur besser, sondern hält auch unsere Gehirne gesünder. Wir kennen die Vorteile von körperlicher Betätigung durch umfangreiche Forschung (Penedo & Dahn, 2005), aber die Entwicklung einer engen Beziehung zur natürlichen Welt bietet offensichtlich etwas mehr: Verbesserung und […]