Psychologie Welt

Articles of Optimismus

10 Stress-Busting-Strategien für Eltern

"Ich bin gestresst, wir hetzen, und bevor ich es weiß, schreie ich. Wenn ich den Ausdruck auf seinem Gesicht sehe, fühle ich mich schrecklich. Er war nur ein Kind. Und ich war nur gestresst. "- Dana Quelle: iStock / Verwendet mit Genehmigung Wie alle Eltern lernen, können Sie keine gute Mutter oder Vater sein, wenn […]

Paul 'HR' Hudson und die ausdauernde Kraft von PMA

"Manche Leute sehen mich an und reden über mich wie ein Clown. Sie merken einfach nicht, dass es nur meine einfache Art ist, runterzukommen. Ich habe diesen Supertouch . Wahrscheinlichkeiten sind, ich habe zu viel. Ich bin gekommen, um dich sehen zu lassen, dass du auch frei sein kannst. " – aus "Supertouch / Shitfit" […]

Emotionale Hygiene für allein erziehende Mütter

Alleinerziehende Mütter sind verantwortlich für die Aufzucht von 22 Millionen Kindern in den Vereinigten Staaten. Viele dieser Mütter sind allein aufgrund einer aufgelösten Partnerschaft, des Todes eines Partners oder eines anderen schwierigen Umstandes, dessen psychologische Kosten sich auf ihre Familien auswirken. Selbst allein erziehende Mütter, die sich nicht mit Trauer, Einsamkeit, Schuld, Verlassenheit oder Trauma […]

Die Aufwärtsspirale von gesundem Verhalten und positiven Emotionen

Quelle: Subbotina Anna / Shutterstock Vor über einem Jahrhundert bemerkte William James: "Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind, wir sind glücklich, weil wir lachen." Ich würde weiter gehen. Ich glaube, dass wir in den meisten Fällen nicht trainieren, weil wir glücklich sind, wir sind glücklich, weil wir uns bewegen. Eine neue Studie von Penn […]

Gesundheitsreform für Sucht

Wenn im nächsten Jahr die Gesundheitsreform des Bundes in Kraft tritt, werden schätzungsweise 3 bis 5 Millionen Menschen mit Drogen- und Alkoholproblemen Anspruch auf Versicherungsschutz haben. Ein breiterer Zugang zu Suchtbehandlung ist dringend erforderlich, aber es gibt weit verbreitete Bedenken, dass Drogen-Reha-Zentren von der Zahl der Patienten, die eine Behandlung suchen, überwältigt werden könnten, je […]

Heutige Berufsfrauen Bericht von Citi und LinkedIn

Obwohl wir nur ein paar Jahrzehnte in der Transformation der Geschlechter und der Arbeit sind, haben wir uns auf Annahmen festgelegt. Es sind Frauen, die mit der Work-Life-Balance kämpfen. Frauen und Männer haben sehr unterschiedliche Vorstellungen von Arbeit, Leben und Bedeutung von Erfolg. Männer sind Karrierekandidaten. Frauen gehen auf Nummer sicher. Und weiter geht es. […]

Sloptimism: Drei dumme Wege, um optimistisch zu sein

"Es ist das Ende von etwas, das ich nicht beenden wollte; der Beginn von schweren Zeiten. Etwas, das nicht sein sollte, ist getan, und das ist der Anfang dessen, was war. " Die Straßen Du magst, was du hattest, am Anfang vielleicht nicht so sehr, aber du hast es mehr und mehr gemocht und jetzt […]

Schlafapnoe und plötzlicher Herztod

Es gibt wichtige Neuigkeiten für Menschen, die an obstruktiver Schlafapnoe und schlafbezogener Atmung leiden: Neue Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass OSA das Risiko für plötzlichen Herztod erhöhen kann. In einer großangelegten Studie mit mehr als 10.000 Erwachsenen über einen Zeitraum von 15 Jahren wurde eine obstruktive Schlafapnoe mit einem signifikant erhöhten Risiko für einen plötzlichen Herztod […]

Zählen meiner Leute: Eine autobiographische Buchbesprechung

Es ist 1946 und ich bin 3 Jahre alt. Ich stehe in meiner Krippe und beobachte meine Welt, tief getröstet von den sanften Klängen des rhythmischen Atmens meiner kostbaren Familie. Ich zähle mein Volk – meine Mutter, meinen Vater, meinen Bruder und meine Schwester – mit dem tiefen Gefühl von Glück und Sicherheit, dass sie […]

Suchtbehandlung heute

Wir haben große Fortschritte bei der Erkennung und Akzeptanz von Sucht gemacht. Ich denke an Sucht auf einem Kontinuum von dem Punkt an, als die Sucht völlig unerkannt und von anderen bis heute verborgen war, als der Begriff "Reha" Teil unseres Alltagsvokabulars ist. Was wissen wir heute, was das Leben drogenabhängiger Menschen verändern kann? Was […]
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