Psychologie Welt

Articles of Schlaf

Warum erhalten manche Frauen mehr Komfort von Haustieren als von Männern?

Wenn du wirklich ehrlich zu dir selbst bist, wer tröstet dich? Oder soll ich sagen, wem erlaubst du, dich zu trösten? Du weinst immer auf deinem Hund. Einer der vielen Gründe, warum ich meinen Ex-Mann bewundere, ist, dass er so viele Sätze beginnt mit: "Also, es stellt sich heraus, dass du recht damit hast …" […]

Übung: Eine bessere Möglichkeit zu "handeln" als zu trinken (oder zu trinken)

Mein Trinken begann so, wie das Trinken anfängt: als Teil des Teenagers hat er eine gute Zeit und rebelliert gegen strenge Eltern. Ich war nicht einer jener Trinker, die sich beim ersten Schluck in Alkohol verliebt haben. Nein, ich musste daran arbeiten. Bis heute verfluche ich "Martini Mark", eine ehemalige Flamme, die von meinem Mitbewohner […]

Downtime: 31 Wege, um Samstag Nacht allein zu umarmen

Quelle: NASA Während Romantik heute vielen entgeht, tendieren dennoch Magazine, Filme und Fernsehen immer noch zum Liebesmythos – ohne Liebe, ohne Partner, sind Sie nicht ganz. Aber hier ist die grundlegende Botschaft: "Wenn du glücklich sein willst, musst du verliebt sein." Die Botschaft erzeugt oft ein Wochenendangstsyndrom. Aber Tausende von Frauen – und Männer – […]

Ihr Appetit zeigt, wie Ihr Gehirn funktioniert

Du fährst bei deinem lokalen Schnellimbiss. Der Duft von fleischigen Burgern kitzelt Ihre Nase. Wow, das riecht gut! Ich habe Hunger! Du erkennst das bewusst irgendwann – wahrscheinlich einige Sekunden nachdem du einen illegalen Zug von der linken Spur gemacht hast und zum Drive-Through-Fenster hochgepeitscht hast. "Möchtest du Pommes damit?" Sie erhalten ein mentales Bild […]

Die Kunst des Journalierens

Menschen sind vollkommen unvollkommene Kreaturen, die gestresst sind und Gefühle fühlen, im Gegensatz zu Robotern, die ohne Konsequenzen herunterfahren können. Stresssituationen treten auf, wir fühlen, was wir fühlen und besitzen diese Emotionen. Laut der Stress in America Survey (APA, 2013) leiden 43 Prozent der Erwachsenen an Stress-Insomnie und die Stressbelastung bei Teenagern ist vergleichbar mit […]

Private Pain: Eine Mourners Bill of Rights

Was ist Trauer? Was ist Heilung? Wie sehen sie tatsächlich aus, wenn sie in unserem täglichen Leben ausgeführt werden? Sind sie quantifizierbar, wie die körperliche Schmerzskala, die Ärzte für unsere Außenaufnahmen verwenden? Diese Fragen erhielten neue Dringlichkeit, als ein neuer Bericht über Depression und Trauer auftauchte, der Geisteskranke verrückt macht. Bisher haben Experten das quälende […]

Traum Apps

Seit der Entdeckung der schnellen Augenbewegung oder des REM – Schlafes im Jahr 1953 ist die Forschung zu Schlaf und Träumen enorm gewachsen, wurde aber auch durch zwei hartnäckige Probleme behindert: Zahlen (Mangel an Studien mit einer großen Anzahl von Teilnehmern aus unterschiedlichen kulturellen Hintergründen) und die Unfähigkeit, Trauminhalte experimentell zu manipulieren. Der Aufstieg des […]

Vorbei an der Fackel der Freiheit

Ich bin in der letzten Zeit mit einem Kollegen und Freund von mir verwickelt worden, der namenlos bleiben soll, um die Schuldigen zu beschützen. Mein Rat an meine allerbesten Studenten, diejenigen, die klug sind und, was noch wichtiger ist, wurden von dem österreichisch-libertären Käfer dank unserer Bemühungen und der unserer anderen Kollegen wirklich gebissen, ist […]

Die gute genug alleinerziehende Mutter

Kann eine alleinerziehende Mutter eine gut genug Mutter sein? Und was meinen wir mit einer "gut genug Mutter?" Dieser Begriff wurde von Donald Winnicott geprägt, einem englischen Psychoanalytiker, der zuerst Kinderarzt war und besonders an der Mutter-Kind-Beziehung interessiert war. Er beschreibt die "gewöhnliche hingebungsvolle Mutter" als eine, die in der Lage ist, eine liebevolle Beziehung […]

Mama, ein neues Schuljahr kann Schlafhilfe buchstabieren (oder nicht)

"Die Arbeit einer Frau ist nie getan" – ein Satz, der nie aus der Mode kommt, und sein Partner – das oft schlechte Schlafklima einer Frau. Zumindest berichten einige von ihnen, dass Studie nach Studie zeigt, dass das Multitasking auf der Welt nicht mehr Zeit zum Ausruhen und Freizeitvergnügen schaffen kann. Tatsächlich ergab eine Studie, […]
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