Psychologie Welt

Articles of Schlafen

Leben mit einem Lügner kann dich verrückt machen

Gasbeleuchtung "Gaslighting" ist ein Begriff, der 1938 mit dem Bühnenstück Gaslight des britischen Schriftstellers Patrick Hamilton entstand. Die meisten kennen die Geschichte jedoch durch den gleichnamigen Film von 1944 mit Charles Boyer und Ingrid Bergman. Im Film überzeugt Boyer seine Frau (Bergman), dass sie sich Dinge vorstellt, vor allem die gelegentliche Verdunkelung der Gaslampen des […]

Das wahre Problem mit dem Ehebruch

Kamira / Shutterstock Ich fand kürzlich einen Eintrag in The Philosopher's Mail mit dem Titel "The Pleasures of Adultery", der zwar faszinierend, aber letztlich fehlgeleitet war. Es greift das Thema der sexuellen Untreue auf, legt aber zu viel Gewicht auf den sexuellen Aspekt und zu wenig auf die Untreue oder die gebrochenen Versprechen und Verletzungen […]

Kinder schlafen, aber immer noch SMS

Nun, hier ist ein entschiedenes Schlafproblem des 21. Jahrhunderts. Anscheinend gibt es unter Teenagern ein steigendes Phänomen: Schlaf-SMS. Das ist richtig, Teenager greifen nachts nach ihren Telefonen, feuern Nachrichten ab und wachen auf, ohne sich an ihre Handlungen zu erinnern. Wir alle wissen, wie tief eingebettete Social Media und Technologie in unserer heutigen Kultur verankert […]

Ein Kind zu haben bedeutet, Grundbedürfnisse aufzugeben

Quelle: Wikimedia Commons Menschen müssen sich autonom fühlen. Dies ist ein Diktum, dem die meisten Menschen zustimmen werden. Wie Walt Whitman es in Leaves of Grass geschrieben hat : Nicht ich oder sonst jemand kann diese Straße für dich fahren. Sie müssen es selbst reisen. Es ist nicht weit. Es ist in Reichweite. Vielleicht waren […]

Wie wir mit Stress-Vorhersagen umgehen Wie gut wir altern

Forscher sehen Stress als einen der wichtigsten Faktoren für die Vorhersage, wie gut wir altern. Studien zeigen, dass wir bessere Chancen haben, ein langes und gesundes Leben zu führen, wenn wir lernen, unsere Stressbelastung zu bewältigen und zu reduzieren. Auswirkungen von Stress Mindestens 70 Prozent aller Krankheiten in den Vereinigten Staaten sind mit Stress verbunden. […]

Möchten Sie einen psychiatrischen Patienten nebenan wohnen?

Ich trank mit einem Freund Kaffee, als er mir anvertraute, dass er sich deprimiert fühlte und daran dachte, ein Antidepressivum einzunehmen. Ich war sowohl überrascht als auch erleichtert – ich hatte immer seine trockene, humorvolle und prägnante Wahrnehmung der Welt genossen und glaubte, dass sein sarkastisches Grübeln nur ein Teil seiner Persönlichkeit war, unterhaltsam, wenn […]

Verwenden Sie Ihr Dosha, um Depressionen zu heilen

Manchmal kann es als Psychologe schwierig sein, einer westlichen Klientel die östlichen Prinzipien zu erklären. Nachdem ich vor einigen Jahren eine Yogalehrer-Zertifizierung abgeschlossen habe, wissen natürlich viele Kunden von meinem Interesse an Körper-Geist-Interventionen. Mehr als je zuvor fühlen sich Kunden von der Achtsamkeit angezogen und sind bereit, neue Atemtechniken zu erlernen und den Körper wieder […]

Eine neue Behandlung für Alzheimer?

Alzheimer-Krankheit (AD). Vielleicht weckt nichts mehr Angst in der alternden Bevölkerung. Wenn wir älter werden, durchlaufen unsere Körper eine natürliche Transformation – einige humorvoll, einige erschwerend und einige schockierend, und das Gehirn ist nicht ausgenommen. Psychische Verschlechterung bei älteren Menschen kann Gedächtnisverlust und Verwirrung verursachen, aber das unglaubliche menschliche Gehirn kann sich anpassen, sogar neue […]

6 gute Gründe, zu Ihren Kindern zu lesen

Als mein Verleger mich bat, einen Artikel über Kinderbücher zu schreiben, der besonders hilfreich für ADHS-Kinder und ihre Eltern wäre, hielt ich das für eine großartige Idee. Ob ein Kind eine ADHS-Diagnose hat oder nicht, die Forschung hat gezeigt, dass das Lesen von Büchern – entweder alleine oder mit einem Elternteil – eine beruhigende Wirkung […]

Schlaf Train ein Baby? – Nicht!

Keine Frage – Babys * müssen körperlich mit Betreuern zusammen sein. Hier sind eine Reihe von Fragen, die ich kürzlich über Babys und Schlaftraining von einer Gruppe von Eltern in Israel erhalten habe. ** Was ist deine Nachricht an Eltern, die gerade ihr erstes Baby hatten? Wissen und bieten Sie, was ein Baby erwartet, da […]
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