Überblick
Alkohol und Nikotin sind die am häufigsten missbrauchten Substanzen in allen Ländern, was zu unermesslichem persönlichen Leid und enormen wirtschaftlichen und sozialen Kosten führt. Ein erheblicher Prozentsatz von Rauchern ist auch Alkoholiker und benutzt auch illegale Drogen. Methamphetamin ("Speed"), Kokain und Heroin werden in einigen Bevölkerungsgruppen häufig missbraucht. In den letzten Jahrzehnten ist der Missbrauch verschreibungspflichtiger Medikamente wie Sedativum-Hypnotika und narkotische Schmerzmittel zu einem bedeutenden globalen Gesundheitsproblem geworden. Die Überdosierung von Sedativa-Hypnotika und anderen potenziell süchtig machenden Medikamenten durch Ärzte hat zu einer wachsenden Population von Individuen geführt, die auf Beruhigungsmittel und Anti-Angst-Medikamente angewiesen sind. Viele psychologische, soziale und biologische Faktoren bestimmen das Risiko, ein Drogenmissbrauchsproblem zu entwickeln. Eine aktuelle Theorie bezieht sich auf das selbstzerstörerische Suchtverhalten von Drogen auf intensive Lustgefühle, die mit bestimmten Neurotransmittern und Gehirnströmen verbunden sind, die durch Alkohol und Drogen stimuliert werden.
Craving kann mit einem schnellen Rückgang der Gehirne von Dopamin und anderen Neurotransmittern in Verbindung stehen, was zu einem erhöhten Suchtverhalten führt. Rasche Stimmungs- und Denkveränderungen begleiten häufig Alkohol- und Drogenintoxikationen. Physiologische Symptome einer akuten Intoxikation oder eines plötzlichen Entzugs sind plötzliche Veränderungen des Blutdrucks, der Atmung und der Herzfrequenz. Anfälle können während der Intoxikation oder des Entzugs von Alkohol oder Drogen auftreten. Entzug ist ein Syndrom von intensivem körperlichem Unbehagen und emotionalem Stress, das auftritt, wenn die Einnahme von Alkohol und anderen Substanzen abrupt nach längerer starker Anwendung eingestellt wird. Personen, die Alkohol oder andere Substanzen chronisch missbrauchen, haben ein erhöhtes Risiko für depressive Verstimmung, Angstzustände, Gedächtnisprobleme, Demenz und Schlaflosigkeit.
Einschränkungen der konventionellen Behandlung von Alkohol- und Drogenmissbrauch
Kontrollierte Studien und Patientenbefragungen zeigen, dass die meisten bestehenden pharmakologischen und psychosozialen Behandlungen von Alkohol- und Drogenmissbrauch oder -abhängigkeit nur eine mäßige Erfolgsrate haben, wenn es darum geht, Menschen bei der Einstellung einer Substanz des Missbrauchs zu helfen oder Abstinenz aufrechtzuerhalten. Aus dem gleichen Grund sind kognitiv-behaviorale Therapie und psychosoziale Ansätze, die in Programmen zur Rückfallprävention eingesetzt werden, nicht sehr effektiv. Ein Jahr nach Absetzen des Alkoholkonsums oder eines anderen Missbrauchsstoffes missbraucht etwa ein Drittel der Menschen den gleichen Stoff auf dem vorherigen Niveau weiter, ein Drittel verwendet denselben oder einen anderen Stoff auf eine kontrolliertere Art und etwa ein Drittel bleibt abstinent . Nach der Ein-Jahres-Marke sind die Abstinenzraten weiter rückläufig. Naltrexon und andere Opiatblocker haben sich als unwirksam bei der Verringerung der Heroinabhängigkeit erwiesen. Nur ein Drittel der Alkoholiker, die an regelmäßigen Treffen der Anonymen Alkoholiker teilnehmen, bleiben länger als ein Jahr nüchtern. Mainstream-Ansätze, die noch weniger effektiv sind, umfassen Aversionstherapie, Konfrontation, Lehrfilme und allgemeine Psychotherapie.
Nicht medikamentöse Behandlung von Alkohol- und Drogenmissbrauch
Die begrenzte Wirksamkeit der verfügbaren Hauptbehandlungen von Alkohol- und Drogenmissbrauch führt zu ernsthaften Überlegungen zu nicht medikamentösen Ansätzen. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass eine verbesserte Ernährung, bestimmte Nahrungsergänzungsmittel, Kräuter und andere nicht-pharmakologische Therapien zur Verringerung des Verlangens, zur Verringerung der Entzugssymptome und zur Verringerung des Rückfallrisikos bei Alkoholikern und Drogenabhängigen beitragen. Die meisten veröffentlichten Studien haben sich auf Alkoholmissbrauch konzentriert. Ein bedeutender Prozentsatz chronischer Alkoholiker und Drogenabhängiger ist unterernährt und hat Mangel an Thiamin, Folat, B-6 und wichtigen Mineralstoffen. Studien legen nahe, dass Alkoholiker, die ihre allgemeine Ernährung verbessern, die Nüchternheit länger aufrechterhalten.
Natürliche Ergänzungen, die verwendet werden, um Alkohol und Drogenmissbrauch zu behandeln, Verlangen zu reduzieren, Entzugssymptome zu verringern oder das Risiko eines Rückfalls zu verringern, umfassen Vitamine, Magnesium und Zink, chinesische und ayurvedische Kräuterformeln, Aminosäuren und essentielle Fettsäuren. Die Einnahme bestimmter Aminosäuren, einschließlich Taurin und L-Tryptophan, kann das Verlangen oder den Konsum von Alkohol reduzieren und die Entzugserscheinungen verringern. Eine Studie fand heraus, dass Taurin in Dosierungen bis zu 3 g / Tag die Alkoholentzugssymptome bei hospitalisierten Alkoholikern, die einer akuten Entgiftung unterzogen wurden, signifikant verringerte. Während die meisten natürlichen Ergänzungsmittel wenige oder milde Nebenwirkungen haben, wenn eine Qualitätsmarke in den empfohlenen Dosierungen verwendet wird, können einige schwerwiegende Nebenwirkungen haben, wenn sie in unangemessen hohen Dosierungen oder in Kombination mit verschreibungspflichtigen Medikamenten eingenommen werden.
Andere Ansätze, die manchmal für die Behandlung von Drogenmissbrauch, Abhebung oder Verringerung des Risikos von Rückfällen nützlich sind, sind Akupunktur, EEG-Biofeedback, Meditation, Yoga und Virtual-Reality-Expositionstherapie. Virtuelle Umgebungen werden verwendet, um das Verlangen nach Alkohol, Nikotin oder Kokain zu stimulieren, gefolgt von einer Desensibilisierung unter Verwendung kognitiver Verhaltenstechniken.
Wenn Sie mit Alkohol- oder Drogenmissbrauch zu kämpfen haben, nehmen Sie ein Medikament, das Ihnen nicht hilft, Drogen- oder Alkoholkonsum zu kontrollieren, unerfreuliche Nebenwirkungen zu erleben, oder Sie können es sich einfach nicht leisten, weiterhin verschreibungspflichtige Medikamente zu nehmen, von denen Sie profitieren mein Buch Alkohol- und Drogenmissbrauch: Die Integrative Mental Health Solution . In diesem Buch biete ich praktische Informationen über eine Vielzahl von Alternativen ohne Medikamente, die Ihnen helfen werden, Symptome von Alkohol- oder Drogenmissbrauch wie Kräuter, Vitamine und andere natürliche Nahrungsergänzungsmittel, Ganzkörperansätze, Meditation und Geist-Körper-Praktiken und Energietherapien zu verwalten .
Alkohol- und Drogenmissbrauch: Die Integrative Mental Health Lösung wird Ihnen helfen:
• Drogenmissbrauch besser verstehen
• Nehmen Sie eine Bestandsaufnahme Ihrer Symptome vor
• Erfahren Sie mehr über nicht-medikamentöse Behandlungen von Drogenmissbrauch
• Entwickeln Sie einen maßgeschneiderten Behandlungsplan, der zu Ihnen passt
• Überarbeiten Sie Ihren Behandlungsplan und nehmen Sie Änderungen vor, wenn Ihr ursprünglicher Plan nicht funktioniert
Klicken Sie hier , um mein Buch Alkohol- und Drogenmissbrauch: Die Integrative Mental Health Solution zu sehen oder zu kaufen.
