Sie könnten in einer Beziehung mit einem emotionalen Manipulator sein, wenn ……
Klienten fragen mich oft: "Wie kann ich feststellen, ob ich in einer Beziehung mit einem Narzissten bin?" Und "Wie kann ich davon abhalten, eine neue Beziehung mit einem emotionalen Manipulator einzugehen?"
Hier sind die ROTEN FLAGGEN emotionaler Manipulatoren.
1. Hoher Aufmerksamkeitsbedarf.
Zeigt viel (sogar gefährliche, hinterhältige oder illegale Verhaltensweisen).
Spricht ständig – vor allem Geschichten über ihre eigenen Abenteuer oder Erfolge.
Name fällt, listet eigene Leistungen auf.
Bringt den Fokus der Gespräche zurück zu sich selbst.
Erwartet, dass du immer für ihn / sie erreichbar bist.
2. Grandioses Verhalten.
Immer hat eine bessere Geschichte, eine bessere Leistung oder eine schlechtere Erfahrung zu teilen.
Sieht auf andere Leute hinab. Häufig wirkt es überlegen.
Weiß alles. Hat die neuesten Klatsch, Informationen oder Insider-Geschichte.
Widerspricht anderen und / oder legt sie nieder.
Erwartet eine bevorzugte Behandlung.
Erwartet, alles auf ihre Art zu tun.
3. Größere als normale emotionale Reaktionen.
Verletzt sich leicht.
Entschuldigt Entschuldigung. (Obwohl er / sie sich selten oder nie entschuldigt.)
Glücklicher, wütender, trauriger, aufgeregter als die Norm.
Emotionen sehr intensiv, aber oft kurzlebig.
Überreagiert auf das Unerwartete.
4. Mangel an Empathie oder Verständnis für die Gefühle anderer.
Zeigt wenig Interesse an dem, was andere denken, fühlen oder tun.
Versteht deine Gefühle nicht oder minimiert sie.
Ich kann die Dinge aus Ihrer Sicht nicht sehen.
5. Notwendigkeit der Kontrolle. Druck auf dich, um zu bekommen, was er will.
Druck für Sex, für sofortiges Engagement, für Paar Identität.
Ständig nach dem, was er will, und Rückzug, Schmerz oder Wut fragen, wenn Sie nicht aufgeben.
Hinweise oder Forderungen, dass Sie die Dinge sehen oder tun oder die Beziehung verlassen.
6. Rabatte oder minimiert Ihre Bedürfnisse.
Kann dir direkt sagen, dass du das, was du gerade verlangt hast, NICHT wirklich brauchst oder willst.
Reduziert Ihre Bedürfnisse und Wünsche als minderwertig, dumm, unentwickelt oder irrelevant.
Sieht Anfragen von dir als BENÖTIGT oder SELBST.
"Vergisst", was Sie von ihnen verlangen.
Steuert das Geld. Kann großzügig auf sich selbst ausgeben, aber wütend, wenn Sie Geld ausgeben.
7. Wird keine Verantwortung für ihre eigenen Handlungen übernehmen.
Beschuldigt dich oder andere für ihre Fehler oder Fehler.
Wird nicht dem gerecht werden, was sie sagen.
Entschuldigt und gibt lange Erklärungen, warum er / sie nicht folgen konnte.
Bleibt hartnäckig bei dem Glauben, dass sie Recht haben und andere falsch liegen.
8. Nicht transparent oder völlig wahrheitsgemäß.
Sie fangen sie ein, Informationen zu verstecken, Dinge hinter Ihrem Rücken zu tun, Freiheiten mit den Fakten zu nehmen.
Sie lügen, um nicht in Schwierigkeiten zu geraten.
Erfülle die angegebenen Werte nicht, wenn niemand zuschaut.
Du fühlst dich unwohl oder fühlst, dass sie dir nicht die ganze Wahrheit sagen.
Du hast nicht das Gefühl, dass du ihnen wirklich vertrauen kannst.
Wenn Sie in einer Beziehung mit einem Narzissten waren, kennen Sie diese Verhaltensweisen sehr gut. Wann haben Sie diese Verhaltensweisen zum ersten Mal in der anderen Person gesehen? Zu oft werden Sie diese Verhaltensweisen wahrscheinlich als "einmalige Sache" oder "wenn sie unter Druck steht" ablehnen.
Wenn Sie zum ersten Mal eine Beziehung mit einem Narzissten eingehen, richten sich diese Verhaltensweisen möglicherweise nicht auf Sie, sondern Sie werden sehen, dass sie sich an andere richten – ein Elternteil, ein Ex-Ehepartner, ihre Kinder, ein Boss und die verallgemeinerten "Anderen" Narzisst kommt in Kontakt mit. Sie haben oft Geschichten über ihre Vergangenheit, die beinhalten, dass sie missverstanden, ungerecht behandelt, ausgenutzt, "abgerissen" werden und allgemein wütend sind, dass sie nicht kontrollieren können, was passiert ist.
Die roten Fahnen sind da – sogar in den ersten Interaktionen des Narzissten mit dir. Schätze sie nicht ab. Ignoriere sie nicht. Narzissten haben extrem tief verwurzelte Verhaltensmuster, die sehr wahrscheinlich immer negativer werden, je näher man sich ihnen emotional nähert. Was sie einmal an andere gerichtet haben, werden sie irgendwann an dich richten, wenn die Zeit kommt, dass du ihnen nicht genau das gibst, was sie wollen.
Schau dir mein Blog das nächste Mal auf RED FLAGS-TEIL ZWEI an: Du fällst vielleicht in vorsichtiges Verhalten, wenn DU …….