Zum Ende derselben Beziehung kommen – immer und immer wieder
In unserer Gesellschaft werden junge Paare in einem viel späteren Alter als noch vor fünfzig Jahren angesiedelt. Als ich meine Frau heiratete, war sie zwanzig Jahre alt; und niemand schlug vor, dass sie zu jung war. Viele ihrer Freunde waren verlobt oder verheiratet oder würden in den nächsten paar Jahren heiraten. Ich denke, Frauen mit ähnlichem Bildungshintergrund, die jetzt in derselben Gegend des Landes leben wie wir, würden im Durchschnitt nicht heiraten, bis sie in den späten Zwanzigern oder sogar später waren. Im Alter von zwanzig Jahren zu heiraten würde unsinnig erscheinen, sogar rücksichtslos. Viele Frauen heiraten so spät, dass sie sich Sorgen machen müssen, dass sie nicht genug Zeit haben, um so viele Kinder zu haben, wie sie möchten. Auch Männer heiraten in einem entsprechend höheren Alter.
Es gibt eine Reihe von Auswirkungen auf diesen demografischen Wandel, unter anderem die Tatsache, dass zwangsläufig mehr Männer und Frauen eine größere Anzahl enger, intimer Beziehungen entwickelt haben, die dann auseinanderbrechen. Diese abgekürzten Beziehungen treten wiederholt auf, bevor einer von ihnen schließlich in der Ehe endet. Aber eine gebrochene Beziehung zu verwalten, ist jetzt nicht einfacher als in der Vergangenheit. Sehr kurze Beziehungen enden ohne großen Kummer, aber je länger sie weitergehen, desto schwieriger scheint es zu sein, sich zu trennen. und diese Auseinandersetzungen scheinen sich über einen längeren Zeitraum hin und wieder fortzusetzen.
Patienten kommen häufig nach einer Krise zur Psychotherapie; und diese Krise ist oft die Gefahr, dass eine romantische Beziehung auseinander fällt. Normalerweise hat sich diese Beziehung für eine beträchtliche Zeit fortgesetzt. Zwischen den beiden Menschen hat sich eine beträchtliche Verbundenheit gebildet. Sie beide haben davon gesprochen, einander zu lieben; Aber nach einiger Zeit haben die Dinge begonnen, schief zu gehen. Und dieser Prozess hat lange genug gedauert, dass der Patient einige ernsthafte Zweifel an der anderen Person hat. Diese Bedenken nehmen Form als eine Liste der Mängel der anderen Person – manchmal eine tatsächliche physische Liste, die der Patient zitternd in der Hand hält. Es gibt normalerweise eine kürzere Liste der guten Punkte dieser Person.
Der Patient hat festgestellt, dass die Person, die er / sie dating ist nicht geeignet, wenn nicht wirklich schrecklich. Er / sie hat mit Familie und Freunden über diese Angelegenheit gesprochen, und sie sind allgemein der Meinung, dass er / sie sich viel besser fühlen würde, wenn die Beziehung abgebrochen würde. Sie drücken sich oft in eindeutiger Weise aus: "Du musst verrückt sein, diesen Penner noch länger zu sehen!"
Wenn ich von den besonderen Fehlern in dieser Liste höre, frage ich mich, wie eine solche Beziehung so lange gedauert haben könnte. Manchmal sind die Mängel gering, aber hartnäckig:
Er sie:
"… ist immer zu spät und ruft nie an."
"… macht Geräusche beim Essen."
"… ist zu sehr von Eltern oder Freunden beeinflusst."
"… ist zu unordentlich (oder zwanghaft sauber)."
"… ist ein Verschwender (oder zu geizig)."
"… schaut die ganze Zeit fern."
"… macht mir Vorwürfe, wenn etwas schief läuft."
"… muss die ganze Zeit daran erinnert werden, Hausarbeiten zu verrichten."
"… Gegenstände an meiner Kleidung oder die Art, wie ich meine Haare trage."
"… ist immer zu müde." Und eine von etwa hundert anderen solchen Beschwerden.
Aber die Liste der Patienten enthält eher ernstere Fehler:
Er sie ist:
"… nicht an meine sexuellen Wünsche oder gar nicht an Sex interessiert."
"… hat eine heftige Laune."
"… ist unhöflich oder vulgär."
"… beschuldigt mich, untreu zu sein und spioniert mich an."
"… trinkt zu viel."
"… Lügen, um Dinge zu vertuschen."
"… ist untreu."
Oder hat ein Drogenproblem oder ein Glücksspielproblem oder verschwindet ohne Vorwarnung für mehrere Wochen.
Dennoch, die meisten Beschwerden, die jemanden dazu bringen, mit einem langfristigen Partner Schluss zu machen, konzentrieren sich auf die mangelnde Fürsorge der anderen Person. "Er sagt, er liebt mich, aber er:
"… macht keinen Versuch, mich während der Woche zu sehen."
"… bricht in letzter Minute Termine mit mir ab, um einen seiner Freunde zu sehen."
"… geht mit seiner Familie auf Reisen, ohne mich einzuladen."
"… hat kein Interesse an meiner Arbeit oder meinen Freunden."
"… ist nicht so liebevoll wie früher."
"… schläft niemals, wenn wir Sex haben."
"… kann mich nicht erinnern, dass ich einen Arzttermin hatte."
"… stört mich nicht an meinem Geburtstag zu sehen."
Manchmal sind die Fehler auf der Liste schrecklich. "Sie scheint sich nicht trennen zu wollen, aber:
"… sie bleibt spät mit ihren Freunden draußen und betrinkt sich jede Nacht."
"… sie sieht ihren alten Freund, ohne es mir zu sagen."
"… sie hatte eine Abtreibung ohne es mir zu sagen."
"… sie spuckte mich an."
"… sie hat mich beschuldigt, die Wohnung abgehört zu haben."
"… sie sagt mir, dass sie nur wegen des Hundes bei mir bleibt."
"… sie hat mich geschlagen, als ich geschlafen habe."
Nachdem dieser bestimmte Patient mir diesen speziellen Katalog der Mängel seiner Freundin vorgelegt hatte, sah er mich erwartungsvoll um Rat an. Natürlich war das mein Stichwort, um zu sagen, was alle seine Freunde ihm gesagt hatten – dass er diese Frau nicht mehr sehen sollte – obwohl ich nicht erwartet werde, ihm zu sagen, dass er ein "Idiot" und ein. War "Idiot", dass sie so lange bei ihr geblieben ist. Aber ich habe diesen Rat nicht angeboten. Ich gebe niemals diesen besonderen Ratschlag. Aus zwei Gründen:
Solch ein Patient wird für eine gewisse Zeit in dieser Beziehung bleiben, obwohl er weiß, dass es zu einem Ende kommen sollte – weil es schwierig ist, sich zu trennen. Die Wirklichkeit tritt hinter Wünsche und Begierden zurück. Es gibt mächtige Kräfte, die langjährige Paare zusammenhalten.
Gründe für das Zusammenbleiben:
Liebe Jemand, der an einer unbefriedigenden Beziehung festhält, gibt oft Liebe als Grund. Niemand hat jemals die genauen Dimensionen der Liebe erklärt und gemessen. Es ist grundlegend für den menschlichen Zustand und schwer in Worten zu beschreiben, genauso wie Hunger oder Durst schwer zu beschreiben ist. Menschen, die kurz davor stehen, von jemandem wegzugehen, den sie lieben, tun buchstäblich weh. Die Gedanken, die zu ihnen kommen, sind die guten Zeiten, die sie mit dieser Person in der Vergangenheit hatten. Vielleicht können sie wiederkommen. Vielleicht konnten die Pläne, die sie für die Zukunft hatten, irgendwie noch realisiert werden. Vielleicht kann sich die andere Person ändern. Seine Mängel werden weg erklärt:
"Ich weiß, dass er mich geschlagen hat, aber es war nur einmal; und ich provozierte ihn. "
"Sie hat viel Stress erlebt und sich von ihrer Familie entfernt."
"Früher war sie an Sex interessiert. Ich weiß nicht, was passiert ist, aber vielleicht liegt es an ihrem Job. "
"Er steht unter dem starken Druck seiner Familie, mehr Zeit mit ihnen zu verbringen."
"Ich weiß, dass er / sie mich wirklich liebt."
Ich weise darauf hin, dass die Beurteilung, ob jemand dich liebt, darauf basieren sollte, wie sich diese Person verhält und nicht darauf, was sie sagt. Dennoch gibt es echte Gründe zu glauben, dass diese andere Person in der Vergangenheit liebt oder geliebt hat. Aber am Ende ist Liebe nicht genug.
Der zweite Hauptgrund, warum jemand zu lange in einer Beziehung bleibt, ist die Aussicht, wieder einmal allein zu sein, sich wieder zu verabreden, lächeln zu müssen, ohne lächeln zu müssen, sich einer anderen Person anpassen zu müssen. Und das immer wieder tun zu müssen. Es scheint einfacher zu sein, bei jemandem zu bleiben, den man kennt, als alleine zu sein. Und da ist der Gedanke, dass es wirklich niemanden gibt.
Natürlich ist die Alternative nicht allein, außer vorübergehend. Die Alternativen sind, ob jemand glücklicher sein wird, mit dieser bestimmten Person mit all seinen Fehlern zu leben, oder mit der Person, die unvermeidlich irgendwann in der Zukunft kommen wird. Aber selbst wenn mein Patient in der Vergangenheit eine Reihe solcher Trennungen durchlaufen hat und sie gut genug überlebt hat, scheint es dieses Mal zu schmerzhaft zu sein. Die Zukunft scheint zu unsicher.
Damit. Dies geschieht normalerweise:
Eine verärgerte Person gerät in einen Streit mit ihrem Partner und geht schließlich. Wie lange es gedauert hat, bis zu diesem Punkt zu kommen, hängt davon ab, wie lange die Beziehung bis dahin andauert. Jemand, der seit fünf Jahren verheiratet ist, wird sich länger mit unbefriedigendem Verhalten abfinden als jemand, der seit fünf Monaten datiert. Aber selbst nach dem endgültigen Verlassen tauchen Zweifel auf. Ohne die Anwesenheit der anderen Person scheinen ihre Fehler weniger wichtig zu sein. Die guten Dinge und die guten Zeiten kommen mir in den Sinn; und nach einer Weile überwiegt der Reiz der Beziehung, und die Person, die gegangen ist, kehrt zurück – gewöhnlich zum Ärger von Freunden und Familie.
Sobald er jedoch wieder in engem Kontakt mit dem unbefriedigenden Partner steht, werden seine Fehler wieder deutlich und nach einiger Zeit bricht das Paar wieder zusammen.
Dieser Prozess wiederholt sich immer wieder, normalerweise mit kürzeren Zeiten zusammen und längeren Zeiten auseinander, bis die Trennung unwiderruflich ist. Selbst dann gibt es noch Zweifel und Reue. Diese Beziehung ist nie komplett vorbei, bis jemand Neues aufgetaucht ist und wichtig geworden ist. An diesem Punkt, wenn ich an die vorherige Beziehung zurückdenke, werden meine Patienten wahrscheinlich etwas sagen:
"Ich kann nicht verstehen, warum ich so lange mit diesem Mist geduldet habe."
Also, ich sage denen, die zu einer Trennung gehen, nicht, dass sie aufhören, mit dem Partner zu spielen. Ich sage ihnen, dass sie anfangen sollen, mit anderen Leuten auszugehen. Zwangsläufig wollen sie an diesem bestimmten Punkt nicht mit anderen Menschen ausgehen; aber das müssen sie tun. Die schlechte Beziehung wird ein für allemal ein Ende haben, wenn jemand anders erschienen ist. (C) Fredric Neuman 2013 Folgen Sie Dr. Neumans Blog auf fredricneumanmd.com/blog
