Sieben Fragen an Jeffrey Barnett

Wir setzen die Suche nach psychotherapeutischer Wahrheit mit Dr. Jeffrey Barnett, Präsident der Abteilung für Psychotherapie der American Psychological Association (Div. 29) fort.

Das Seven Questions-Projekt fragt einflussreiche Autoren, Theoretiker und Administratoren nach ihren Gedanken zur Psychotherapie, um die Vielfalt unter den Klinikern zu beleuchten. Mein Ziel ist es, potenziellen Klienten zu helfen, Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen Therapeuten aufgrund ihrer Theorie, Erfahrung und Persönlichkeit zu erkennen. Diese sieben einfachen Fragen machen einen guten Job, jeden der Autoren zu unterscheiden. Lies dir ein paar durch, du wirst ein Gefühl dafür bekommen, wie Erfahrung und Persönlichkeit ihre Antworten beeinflussen.

Jeffrey E. Barnett, Psy.D., ABPP ist ein zertifizierter, lizenzierter Psychologe in Maryland mit einer Erfahrung von einem Vierteljahrhundert. Er ist Geselle in administrativen Kreisen der APA, nachdem er in zahlreichen Komitees und Divisionen an Führungspositionen teilgenommen hat. Er ist ein Distinguished Practitioner in Psychologie

der Nationalen Akademien der Praxis. Seine Praxis ist spezialisiert auf die Beurteilung und Behandlung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit einem Fokus auf ADHS, Exekutivfunktion, Lernschwierigkeiten, Angstzuständen, Depressionen und stressbedingten Schwierigkeiten. Seine jüngsten Publikationen konzentrieren sich auf berufliche Praxis und Ethik. Zusätzlich hält er einen Teilzeit-Lehrauftrag am Loyola College in Maryland, wo er Master- und Doktoranden in Klinischer und Beratungspsychologie ausbildet.

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Als ich vor einigen Wochen meine Anfragen nach Antworten verschickte, war Dr. Barnett der Erste, der antwortete. Wir teilten einige lustige E-Mail-Geplänkel und er schickte diese interessante Antwort weiter. Ich war erfreut zu sehen, dass meine eigenen Ansichten mit seinem Ratschlag (Q3), der Therapeuten-Selbstfürsorge (Q5) und einem guten Ende (Q6) übereinstimmen. Ich schätze auch seine Ansichten über das Vertrauen in Frage 2. Freuen Sie sich auf diese Antworten von Dr. Barnett, einer bedeutenden Stimme in der zeitgenössischen Psychotherapiepolitik und -praxis.

Sieben Fragen an Jeffrey Barnett:

1. Wie würden Sie einem neuen Kunden antworten, der fragt: "Worüber soll ich sprechen?"

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Während es manchmal schwierig sein kann zu wissen, worüber man in einer bestimmten Psychotherapie-Sitzung sprechen sollte, glaube ich, dass dies Teil eines größeren Problems ist, der vereinbarten Ziele der Psychotherapie. Ich betrachte dies als einen kollaborativen Prozess, in dem der Klient und der Psychotherapeut gemeinsam die Ziele für den Psychotherapieprozess festlegen. Dies gibt den Grundstein für eine kooperative Arbeitsbeziehung, die im Verlauf der Psychotherapie weitergehen sollte.

2. Was finden Klienten am schwierigsten am therapeutischen Prozess?

Der Prozess der Psychotherapie kann manchmal schwierig sein und ist oft mit harter Arbeit gefüllt. Kunden arbeiten möglicherweise an wichtigen persönlichen Problemen und Herausforderungen des Lebens. Auf Schwachstellen und Schwierigkeiten zu schauen, ist nie angenehm. Dies allein ist noch schwieriger. Klienten müssen ihrem Psychotherapeuten vertrauen und sich auf ihn verlassen, um bei diesem Prozess zu helfen. Selbst mit der Unterstützung und Hilfe eines erfahrenen Klinikers kann dies immer noch eine große Herausforderung sein. Sich mit uns selbst zu arrangieren und zu akzeptieren, ehrlich zu uns selbst zu sein bezüglich unserer Rolle in andauernden Schwierigkeiten, sich unseren Ängsten zu stellen und bereit zu sein, neue Dinge zu versuchen und uns zu verändern, sind allesamt bedeutende Herausforderungen.

3. Welche Fehler machen Therapeuten, die den therapeutischen Prozess behindern?

Manchmal tun Psychotherapeuten zu viel erzählen und nicht genug zu fragen. Ratschläge haben ihren Platz, aber das ist kein wesentlicher Teil des Prozesses einer effektiven Psychotherapie. Gute Fragen zu stellen, Kunden bei ihrer Selbsterforschung zu unterstützen und Kunden dabei zu helfen, Probleme zu lösen, wenn sie sich mit ihnen auseinandersetzen, ist auf lange Sicht hilfreicher und effektiver für Veränderungen.

4. Was ist Ihrer Meinung nach das ultimative Therapieziel?

Das letztendliche Ziel der Psychotherapie besteht darin, dem Klienten zu helfen, selbst erfolgreich zu arbeiten, ohne dass eine ständige Psychotherapie erforderlich ist. Die Förderung der Autonomie und Unabhängigkeit jedes Kunden ist immer ein Ziel. Die Behandlung sollte sich auch darauf konzentrieren, das Glück und den Erfolg des Klienten in mehreren Aspekten seines oder ihres Lebens (wie sie oder er sie definiert) zu erreichen.

5. Was ist der schwierigste Teil, ein Therapeut zu sein?

Eine große Herausforderung als Psychotherapeut ist es, auf unser eigenes Funktionieren zu achten, unsere Effektivität zu überwachen und eine kontinuierliche Selbstversorgung zu praktizieren. Dadurch können wir auf hohem Niveau funktionieren und unseren Kunden die bestmögliche Betreuung bieten. Genau wie unsere Kunden müssen wir uns mit den Herausforderungen und Belastungen des Lebens auseinandersetzen. Weil unser emotionales und physisches Funktionieren unsere Fähigkeit beeinflussen kann, anderen zu helfen, müssen wir sie überwachen und uns in Praktiken einbringen, die unser gutes Funktionieren fördern.

6. Was ist der angenehmste oder lohnendste Teil, ein Therapeut zu sein?

Die größte Freude, für mich Psychotherapeutin zu sein, ist, wenn ein Klient große Herausforderungen bewältigt hat, Dinge erreicht, die er oder sie nie für möglich gehalten hätte, und jetzt bereit ist, die Psychotherapie-Beziehung zu beenden und mit ihrem Leben voranzukommen. Erfolgreiches Ende ist immer eine große Freude für mich. Sie sind das Ziel jedes Psychotherapeuten.

7. Was ist eine Perle der Weisheit, die Sie Klienten über Therapie anbieten würden?

Nur einer? Das ist wirklich hart. Hier sind ein paar: Ich weiß, dass jeder, der zur Psychotherapie kommt, bereits alles ausprobiert hat, was er selbst denken kann und immer noch Schwierigkeiten und Schwierigkeiten hat. Wenn sie all das alleine überwinden könnten, hätten sie es schon getan. Ich weiß, das ist eine sehr frustrierende Situation. Aber ich weiß auch, dass neue Perspektiven entstehen, wenn man die Dinge anders sieht, neue Fähigkeiten und Strategien lernt und auf neue Herausforderungen des Lebens reagiert. Ich weiß auch, dass es normalerweise Angst ist, die uns zurückhält und uns daran hindert, alles zu genießen, was das Leben zu bieten hat. Wenn wir lernen, unseren Ängsten zu begegnen und sie auf neue und adaptivere Weise anzugreifen, ist alles möglich. Die Möglichkeiten sind unbegrenzt.

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Wie bereits erwähnt, nehmen andere Blogger einen Riss bei den sieben Fragen. Eine meiner Lieblingsreaktionen stammt von Roia, einem Musiktherapeuten, der mit autistischen Patienten in einer stationären Einrichtung arbeitet. Ich schlage vor, dass Sie einen Blick darauf werfen; Ihre Antworten sind herzlich, mitfühlend und einzigartig für ihre Bevölkerung. Es ist eine Freude, sie zu den Mitwirkenden zählen zu können.

Bist du ein Therapeut mit einer einzigartigen Sichtweise auf eine oder alle der sieben Fragen? Fühlen Sie sich frei, sie dem Kommentarabschnitt unten hinzuzufügen, mailen Sie sie an mich oder posten Sie sie auf Ihrem eigenen Blog. Wenn Sie mich benachrichtigen, kann ich in einem zukünftigen Blog auf Ihre Website verweisen.