Vier Wege, um Ihrem Kind zu helfen, wahrhaftiger zu sein

Wenn Kinder und Jugendliche mir erzählen, warum sie ihre Eltern anlügen, fühlen sie sich gewöhnlich "gefangen", versuchen, einer Bestrafung aus dem Weg zu gehen, oder fühlen sich bedroht. Oft ist das Lügen ein Zeichen von geringem Selbstwertgefühl. Kinder und Jugendliche, die dazu neigen zu lügen, denken, dass sie sich besser machen müssen, weil sie nicht wissen, dass sie gut genug sind, wie sie sind.

Nach dreiundzwanzig Jahren der Arbeit mit Familien als Psychologin kann ich Ihnen diese harte Wahrheit sagen: Lügen erodieren Vertrauen und schädigen die emotionale Sicherheit in Eltern-Kind-Beziehungen! Keiner von uns ist perfekt darin, der Versuchung zu widerstehen, zu lügen. Wir sind schließlich nur menschlich. Im Folgenden finden Sie jedoch vier Vorschläge, wie Sie dieses wertvolle Gefühl der emotionalen Sicherheit stärken können, um Ihre Kinder zu ermutigen, sich der Lüge zu widersetzen:

• Suchen Sie nach Lösungen für Probleme, anstatt nach Schuld zu suchen. So könnten Sie zum Beispiel sagen: "Was sollten wir tun, um Ihre Hausaufgaben zu erledigen?", "Statt" Warum haben Sie Ihre Hausaufgaben nicht gemacht? "

• Strebe ehrlich zu dir selbst. Du könntest sagen: "Was du sagst, klingt wirklich nicht wie die Wahrheit für mich. Ich weiß, dass ich Lügen erzählt habe, wenn ich mich irgendwie gefangen, verängstigt oder bedroht gefühlt habe. Wie wäre es, wenn wir diese Besorgnis jetzt ablegen würden? Wir können später reden, wenn Sie mit mir teilen möchten, was für Sie vorgeht. "

• Achten Sie auf Sprache, die Lügen auslöst. Kinder können sich schämen, wenn Sie ihnen Fragen stellen, von denen Sie die Antwort bereits kennen. "Hast du deine Hände gewaschen?" Stattdessen sag: "Ich bemerke, dass du deine Hände nicht gewaschen hast, wie kann ich dir helfen, dich daran zu erinnern, sie zu waschen?

• Ich weiß, dass dieser letzte Vorschlag schwer ist, aber versuche auch, die Privatsphäre deines Kindes zu respektieren, wenn er oder sie es nicht mit dir teilen möchte.

Dr. Jeffrey Bernstein ist Psychologe, persönlicher Coach und Motivationsredner im Großraum Philadelphia. Er war in der Today Show, Radio, und hat vier populäre Bücher geschrieben, darunter 10 Tage für ein weniger skeptisches Kind . Sie können ihm auch auf Twitter folgen.

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