Was kam zuerst, ADHS oder Bildschirmzeit?

Eine neue Studie zeigt eine Assoziation bei Jugendlichen.

Es mag nicht überraschen, dass Jugendliche auf Bildschirme geklebt sind. Und während Gruppen wie die American Academy of Pediatrics für Kinder unter zwei Jahren keine Bildschirmzeit (einschließlich gutem altmodischem Fernsehen) empfohlen haben, scheint es, dass Handgeräte an jüngere und jüngere Teenager, Tweens und sogar Kleinkinder verteilt werden . Der Ausdruck “warte bis zum achten” wurde unter den Eltern von Mittelschülern gefördert, wobei betont wurde, dass Achtklässler mit Handys umgehen können, aber es ist besser, in früheren Schuljahren zu bleiben. Leider haben viele das “Warten bis acht” verzerrt. Ja, Achtjährige haben Telefone, Social-Media-Accounts und sicherlich Zugang zu begehrenswerten, süchtig machenden Spielen wie Angry Birds, Pokemon Go und jetzt Fortnight.

Während viele Studien in den letzten Jahren gezeigt haben, dass Bildschirme negative Auswirkungen auf das Sozialverhalten, die Schlafqualität und die Stimmung haben, hat eine aktuelle Studie ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) – Verhaltensweisen mit der Nutzung von Teenagern in Verbindung gebracht. Diese Studie untersuchte zwei Jahre lang in Los Angeles fast 3.000 Jugendliche, die zu Beginn der Studie kein ADHS-bezogenes Verhalten aufwiesen. Diese Verhaltensweisen wurden unter Verwendung des Diagnose- und Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) -Fragebogens zur Bestimmung von ADHS-Manifestationen bewertet. Nach zwei Jahren, in denen diese Teenager per Fragebogen alle sechs Monate überwacht wurden, stellten die Autoren der Studie fest, dass diejenigen, die häufig digitale Medienplattformen verwendeten, doppelt so häufig ADHS-Verhaltensweisen aufwiesen als diejenigen, die weniger häufig digitale Medien nutzten. Für viele von uns scheint diese Erkenntnis offensichtlich. Die sichtbare Ablenkbarkeit von der Verwendung von Smartphones ist überall zu sehen. Schauen Sie sich jede Bushaltestelle mit Teenagern an, die auf den Schulbus warten. Sie unterhalten sich nicht mehr, machen keine Witze mehr und grüßen sich auch nicht mehr. Die verräterische Nackenhaltung aller über ihre Telefone gebeugten Menschen ist die Norm. Schauen Sie sich einen beliebigen Zebrastreifen in einer Stadt auf der ganzen Welt an. Die meisten kreuzen sich auf ihren Handys. Nicht telefonieren, sondern SMS schreiben, spielen oder ein Video ansehen. Leider ist dies auch bei Autos der Fall. SMS während der Fahrt (TWD) ist der neue Trunkenheit am Steuer, und die Ergebnisse waren verheerend.

Es ist leicht, Schuldzuweisungen an Jugendliche zu platzieren, die Opfer digitaler Online-Ablenkungen werden. Da der Einsatz von Technologie nicht illegal ist, wie der Gebrauch von Alkohol, Zigaretten oder sogar Vaping, sind Eltern gezwungen, Grenzen für den Technologieeinsatz zu setzen, besonders in späten Mittel- und Oberschülern. Viele verabscheuen den Gebrauch von Technologie durch Teenager, da es zur Norm geworden ist, um mit Gleichaltrigen zu kommunizieren, und ist zu einem Mittel der Selbstdarstellung geworden. Die meisten mittleren und höheren Schulen benötigen jetzt Laptops und sogar Handgeräte, um mit Lehrern zu kommunizieren, Aufgaben zu verteilen und Forschung für Projekte durchzuführen. Einige Schulen nutzen Online-Bildungsseiten, auch wenn sie den persönlichen Unterricht ausschließen. Daher sehen sich Teenager und sogar jüngere Schüler oft mit dem Dilemma konfrontiert, dass eine übermäßige Nutzung des Internets für die Schule erforderlich ist, mit zusätzlicher Nutzung für Geselligkeit und Erholung.

Anstatt die Hände auf den Handgerätegebrauch des Teenagers zu werfen, sollten wir vielleicht zurücktreten, aufschauen und auf unsere eigenen Hände schauen. Ich fordere jeden von Ihnen auf, nur eine Woche lang über Ihre Handheld-Geräte und Laptop- oder Desktop-Anwendungen, die nicht direkt mit Ihrer Arbeit zu tun haben, zu protokollieren. Wie oft klickst du auf deine Social-Media-Websites, checkst deine privaten E-Mails, klickst auf einen Video-Link, suchst auf einer Online-Shopping-Website nach oder textierst einen Freund, anstatt anzurufen? Jetzt sei ehrlich zu dir selbst. Niemand wird überwachen, aber Sie (außer natürlich für die Websites, die wissen, was Sie suchen und verfolgen Sie Ihre Trends auf einer kontinuierlichen Basis). Ich wäre nicht überrascht, wenn Erwachsene genauso viele (oder mehr) ADHS-Verhaltensweisen mit digitalen Medien haben wie Jugendliche. Wir verstecken sie vielleicht besser.