Was nicht zu trauernden Freunden sagen soll

"Krank im Herzen"

Als Jane Bevans '24-jähriger Ehemann Brad starb, sagte ihr ihre Mutter, sie solle ihre Wohnung in Weiß umdekorieren, vermutlich um einen neuen Ehemann anzuziehen. Sie riet Jane auch, eine Flugbegleiterin bei einer internationalen Fluggesellschaft zu werden, damit sie eine gute Heiratsmöglichkeit wie Aristoteles Onassis finden konnte. (Jane erinnerte ihre Mutter daran, dass Onassis nicht mit kommerziellen Fluggesellschaften geflogen war; er hatte seinen eigenen Jet.) Eine Tante von Jane hatte eine andere, aber ebenso erstaunliche Reaktion auf Brads Tod: "Hier sind 100 Dollar. Geh und kauf dir etwas Nettes. "

Wann immer ich darüber schreibe, wie ich einem kranken Freund ein Freund sein kann, gehören zu meiner Definition von Krankheit auch Menschen, die "krank im Herzen" sind, und in erster Linie diejenigen, die den Verlust eines geliebten Menschen betrauern.

Viele Menschen, die Trauer erlebt haben, erzählten mir ähnliche Geschichten wie Jane – unglaubliche Anekdoten über die unsensiblen Reaktionen von Freunden und Verwandten, plattfüßige Sympathiebekundungen und verpatzte Versuche zu trösten.

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Hier sind einige Beispiele dafür, was den folgenden Kategorien von Trauernden NICHT zu sagen ist:

• An einen Freund, dessen Eltern gestorben sind: "Denken Sie so darüber nach; Dein Vater wird keine Last sein. "Oder:" Du hast dich immer über deine Mutter beschwert. "

• Zu einem trauernden Ehepartner: "Es war schlimmer für meinen Cousin; Sie war länger verheiratet als du. "Oder:" Es gibt noch andere Fische im Meer; Mach dir keine Sorgen, du wirst jemanden treffen. "Oder:" Wenn du bereit bist, habe ich jemanden, den ich dir vorstellen kann. "

• Für einen Elternteil, der ein Kind verloren hat: "Gott muss ihn haben wollen." Oder: "Gott sei Dank, du hast zwei andere Kinder." Oder: "Es ist jetzt ein Jahr her; denkst du nicht, dass es Zeit ist, dass du die Schließung erreichst? "

Meine eigene Mutter starb, als ich fünfzehn war, und ich erinnere mich immer noch an das Leiden, den krassen oder gefühllosen Reaktionen mancher Leute zu lauschen. Mein bester Rat, wie ich mich mit Trauernden identifizieren kann, stammt aus dieser langjährigen Erfahrung:

"Praktiziere aktives Einfühlungsvermögen. Sag einem trauernden Freund nicht, was du nicht hören willst, wenn du an demselben tragischen Ort wärst. "

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Wie immer wünsche ich Ihnen gute Gesundheit und gute Freundschaften.