Wie man durch den Tag kommt

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Ich bin glücklich. Meine Freunde und Familienmitglieder erinnern sich immer an Jahrestage, die düstere Bedeutung haben, und sie sind sich immer bewusst, dass Ferien emotionale Zeiten sein können. Und sie sind freundlich und aufmerksam genug, um mit mir zu sprechen. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie oft ich in diesem Zusammenhang gefragt wurde, wie ich den Tag überstehen werde. Und ich habe immer meine Pläne erzählt – wie ich beabsichtige, den Tag mit wem zu teilen und welche Aktivitäten zu machen. Ich erzähle, was gleich ist und was anders sein kann. Aber in letzter Zeit habe ich erkannt, dass ich unbeabsichtigt ein unvollständiges Bild gemalt habe, weil ich den unwichtigsten Teil meiner besonderen Tage vermittelt habe. Ich habe lediglich einen Einblick in die äußeren Manifestationen meines Prozesses gegeben, aber was vor dem Blick verborgen werden kann, ist entscheidend.

Lassen Sie mich zunächst sagen, dass jeder seine Probleme so gut wie möglich behandelt und was ich Ihnen sagen werde, sollte nicht als Verschreibung oder Urteil ausgelegt werden. Das ist einfach was ich tue. Vielleicht hat mich der plötzliche plötzliche Tod von Andrew dazu veranlasst, mich völlig meinen Gefühlen hinzugeben.

Der Sirenenruf eines bevorstehenden "besonderen" Tages, sei es ein Feiertag wie der Vatertag oder ein Jahrestag, beginnt manchmal Wochen im Voraus. Es gibt dieses Datum im Kalender, das immer größer wird, entweder ein wörtlicher oder bildlicher Kreis um eine nummerierte Box, während die Stunden unaufhaltsam vorwärts marschieren. Es ist das Datum, an dem etwas in der Vergangenheit passiert ist, vielleicht etwas Schreckliches jenseits der Beschreibung, oder vielleicht etwas Wunderbares, das nie wieder passieren kann. Wie auch immer, es ist ein Zeichen von Bedeutung, eine Interpunktion in der täglichen Gleichheit, eine Pause, die bedeutungsschwanger ist. Es bedeutet, dass ich selbst in etwas investiert, was für andere nur ein gewöhnlicher Tag ist. Und diese Bedeutung löst fast immer eine starke emotionale Reaktion aus.

Ich erlebe einen jährlichen Zyklus um besondere Tage. Sie bieten eine Gelegenheit, den Lauf der Zeit zu markieren, die langsamen Veränderungen von Tag zu Tag zu erkennen und zu integrieren, die während der Routine des Lebens vielleicht übersehen worden sind. In der Regel sind dies Anlässe gleichzeitig zum Feiern und zum Wehmut. Sie lösen auch eine Reflexion aus. Wie kann es so lange her sein, dass Andrew gestorben ist (siehe "Unstuck in Time") und wie kann doch so viel geschehen? Jedoch wird für jeden dieser Tage jede Jahreszeit zu einer Zeit des erhöhten Schmerzes und der Sehnsucht, die durch eine noch längere Zeitspanne der Erwartung und der Angst angekündigt wird, während der es natürlich in Frage zu stellen ist: "Wie werde ich das durchstehen? "

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Jetzt, wenn ich gefragt werde, antworte ich: "Ich nicht." Im Laufe der Jahrzehnte seit dem Tod meines Sohnes habe ich mich zu einem neuen Verständnis entwickelt. Die Bedeutung in Zeiten von Bedeutung gibt ihnen Fülle. Ein solcher Reichtum kann aufgrund der Tiefe und Vielfalt der Gefühle, die entstehen, emotional intensiv sein. Ich wähle sowohl die Intensität als auch die Bedeutung des Moments. Sinn und Intensität sind für mich die Essenz des Lebens.

Von Lieber Andrew :

Bei einem Familiencamp-Erlebnis 1988, dem ersten ohne Andrew, investierte ich am ersten Tag voll in jede Aktivität, "aber dann brach ich danach zusammen … Dann irgendwie, wie bei einem Wolkenbruch, heftig, aber kurzlebig Ich war in Ordnung und bereit, mich wieder der Gruppe anzuschließen … Später saß ich allein am Ende des Docks und meine Tränen vermischten sich mit dem Seewasser. Es war eine tiefere Traurigkeit als zuvor, aber mit weniger Bedrängnis, und ich fühlte mich wohl dabei, es mit der nächtlichen Brise zu teilen. Während ich dies schreibe, sehe ich, dass ich, ohne darüber nachzudenken, dass ich mich in allem, was vor sich geht, innerlich und äußerlich verliert. Es war eine Form der Verpflichtung, einfach die tiefste Form des Investierens zu sein. An diesem Abend war ich mir allerdings nicht bewusst. "

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Eineinhalb Jahre später, 1990,

"Letzte Nacht haben Lin und ich uns mit Dale und Pam die Musikgruppe Manhattan Transfer angesehen, um Sylvester zu feiern. Die Musik war wundervoll. Ich ertappte mich dabei, wie ich mit der Zeit auf meinen Fuß tippte und gleichzeitig strömten mir Tränen über die Wangen. Sie sehen, es ist der erste Tag des neuen Jahres und ein neues Jahrzehnt … Die neunziger Jahre sind das erste neue Jahrzehnt ohne Sie. Ich habe bemerkt, dass meine Erfahrungen mehr und mehr Amalgam sind von scheinbar stark gegensätzlichen Gefühlen.

So war es letzte Nacht, mit der Freude der Musik und der Gesellschaft, neben der Anerkennung einer weiteren Abgrenzung der Zeit, die ohne dich verging. "

Es ist wichtig hinzuzufügen, dass ich in jedem Fall von Menschen umgeben war, die meine Herzausdrücke nicht nur akzeptierten, sondern sie auch hießen.

Es ist auch wichtig, dass ich nicht verurteile, was ich fühle. Es ist so üblich zu hören, dass die Leute sagen, dass es ihnen gut geht, besonders wenn sie sich nicht traurig fühlen oder es ihnen schlecht geht, besonders wenn sie tränenreich sind. Und wir ermutigen uns unabsichtlich, dies zu tun, indem wir fragen: "Wie geht es dir?" Um diese Frage zu beantworten, bedarf es eines summarischen Urteils. "Mir geht es gut" oder "Mir geht es schlecht".

Wenn ich in Trauer bin, ist es natürlich für mich zu weinen und so geht es mir nicht unbedingt gut, wenn meine Augen trocken sind. Es bedeutet auch nicht, dass es mir schlecht geht, wenn ich traurig bin. Ich finde, wenn ich meine Gefühle beurteile, ist es gleichbedeutend mit einer internen Kriegsführung. Ich bin in Frieden, wenn ich meine Gefühle akzeptiere. Also, vielleicht eine bessere Antwort auf die Frage "Wie geht es dir?" Wäre "Ich mache es."

Aber Sinn und Wesen kommen nicht nur besonderen Tagen zu. Ihr unerwartetes Aussehen kann an sogenannten gewöhnlichen Tagen auftreten. Zum Beispiel kann ich bei zufälligen Gelegenheiten erfahren, dass jemand meine Schriften als hilfreich für sie empfunden hat und ich bin tief bewegt. Dass meine Erfahrung und mein Gefühlsausdruck meinen Weg in das Leben anderer finden, demütigt mich und erfüllt mich mit einem tiefen Sinn für unsere universelle Verbindung. Dass meine Suche nach Verständnis ein Licht für andere in ihrer eigenen Suche leuchten lässt, erfüllt mich mit einer spirituellen Verbindung zu einem unvorstellbaren Ganzen.

Und so ist mein Ansatz, den Tag zu überstehen, derselbe, ob es ein besonderer Tag ist oder nicht. Ich plane einfach, für alles zur Verfügung zu stehen, was auch immer der Tag bringt, und ich bin offen für jede Intensität, die auf Lager liegen mag, denn selbst die traurigen Tage, sogar die Traumata, haben ihren Platz in meinem Leben und Wachstum gefunden. Ich beurteile sie nicht und versuche, sie in Kategorien von Erwünschtheit einzuordnen. Dies sind die denkwürdigen Zeiten. Dies sind die Zeiten, die ich schätzen werde und die ich immer wieder besuchen möchte.

Wie der Dichter Rainer Maria Rilke schrieb: "Sei geduldig gegenüber allem, was in deinem Herzen ungelöst ist und versuche, die Fragen selbst zu lieben, wie verschlossene Räume und Bücher, die jetzt in einer sehr fremden Sprache geschrieben sind … Lebe die Fragen jetzt. Vielleicht wirst du dann allmählich, ohne es zu merken, an einem fernen Tag in der Antwort leben. "( Briefe an einen jungen Dichter , 1908)

Wie nähern Sie sich den besonderen Tagen in Ihrem Leben? Wie ist das mit den "gewöhnlichen" Tagen zu vergleichen? Bist du geduldig mit deiner Traurigkeit?

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