Wenn es um Hausaufgaben geht, werden die Eltern ausgebrannt, wenn sie diese hohlen und verdächtigen Worte hören: "Ich habe es in der Schule gemacht." "Sie haben heute keine Hausaufgaben gemacht." "Für meine Note zählt es kaum." "Mein Lehrer schaut es nie an meine Hausaufgaben sowieso, "" Diese Aufgabe war optional. "Als Eltern sind diese Worte genug, um dich verrückt zu machen. Wie ich in meinem Buch " 10 Tage für ein weniger skeptisches Kind" schreibe, dürfen Eltern nicht zulassen, dass ihre Gefühle das Beste von ihnen bekommen, wenn ihre Kinder keine Hausaufgaben machen. Die folgenden Strategien helfen Ihrem Kind oder Teenager, sich zu lösen:
• Nix das nörgeln! Belästigung schafft eine kontradiktorische, beschämende Dynamik, die nach hinten losgeht. Versuchen Sie stattdessen meinen ruhigen, festen und nicht kontrollierenden Ansatz. Ermöglichen Sie Ihrem Kind oder Teenager, indem Sie unterstützend sagen: "Ich sehe, dass Sie frustriert sind. Lass uns darüber nachdenken, wie wir dir helfen können, bei deinen Hausaufgaben / Schularbeiten wieder auf Kurs zu kommen. "
• Ermutigung zur Perfektion. Denken Sie daran, dass Kinder dazu neigen, eingeschüchtert zu werden, wenn es ihnen schwer fällt, Material zu verstehen. Sie können in negative Selbstgespräche geraten, wie "Ich kann das nicht tun." Selbst wenn sie wirklich so denken, können Eltern stattdessen Kommentare wie "Ich hasse das" oder "Das ist dumm" hören Ihr Kind oder Teenager, der sein Bestes gibt, ist besser als gar nicht.
• Priorisieren. Trainiere und ermutige, dass die Reihenfolge der Hausaufgaben auf Dringlichkeit, Komplexität und Arbeitsbelastung basiert. Gleichzeitig erkennen Sie, dass es einigen Schülern leichter fällt, mit einfacheren Aufgaben zu beginnen, und dass dies ihnen helfen kann, anspruchsvollere Aufgaben zu bewältigen.
• Brechen Sie es auf. Verstärken Sie die Hausaufgabenzeit in überschaubare Brocken und ermutigen Sie regelmäßige Pausen einzulegen. Ermutigen Sie, sich etwas zu bewegen und wegzugehen. Erinnern Sie sich, dass ein Apfel wirklich die gleiche Wirkung hat und gesünder ist als ein Energiegetränk.
• Denken Sie an "15 Minuten Schmerz". Lassen Sie den Schüler einen Timer für nur 15 Minuten einstellen. Behalte es unbeschwert und erkläre, dass selbst wenn es "schmerzt", die Arbeit zu erledigen, sie nach fünfzehn Minuten aufhören kann. Wie die meisten Dinge im Leben, ist es nicht so schlimm.
• Seien Sie nicht konfrontativ. Imposante Konsequenzen für Hausaufgaben, die nicht gemacht werden, können mit trotzigem Verhalten fehlschlagen. Wenn du Konsequenzen verwendest, präsentiere sie nicht mit Geschrei. Halten Sie sie vernünftig und bitten Sie den Schüler, Ihnen zu helfen, sich in Richtung Belohnungen zu bewegen (gehen Sie nicht über Bord) und minimieren Sie die Folgen. Denken Sie daran, dass echte, natürliche Konsequenzen die besten Motivatoren sind.
• Ermutigen Sie die Verbindung. Ermutigen Sie den Schüler, eine Verbindung zu seinem Lehrer herzustellen oder wiederherzustellen. Ich habe Hunderte von Kindern gesehen, die sich mit unvollständigen Hausaufgaben "in den Fuß schießen", wenn sie keine vernünftige Beziehung zu ihrem Lehrer haben.
• Ändere die Hausaufgaben- / Lernumgebung. Versuchen Sie, ein inspirierendes Poster am Schreibtisch zu platzieren, in einen anderen Raum zu gehen oder das Mobiltelefon zum Schweigen zu bringen. Neue Änderungen können mehr Änderungen verursachen.
• Verwenden Sie diese Lernhallen. Ermutigen Sie den Gebrauch von ihnen so viel wie möglich. Einige Kinder verlieren das aus den Augen, was in der Schule mehr getan wird, bedeutet weniger zu Hause.
• Für etwas Spaß sorgen. Beachten Sie, wenn Ihr Schüler die Hausaufgaben durchläuft, nur um Spaß zu haben. Spaßzeit wie Fernsehen, Telefonieren oder Surfen im Internet sind willkommen, aber stellen Sie sicher, dass Sie Grenzen setzen.
Dr. Jeffrey Bernstein ist ein Psychologe mit über fünfundzwanzig Jahren Erfahrung, spezialisiert auf Kinder-, Jugend-, Paar- und Familientherapie. Er hält einen Ph.D. in Beratungspsychologie von der State University of New York in Albany und absolvierte sein Post-Doc-Praktikum am Counseling Center der University of Pennsylvania. Er ist zweimal in der Today Show, Court TV als Experte Berater, CBS Augenzeugen Nachrichten Philadelphia, 10 erschienen! Philadelphia-NBC und öffentliches Radio. Dr. Bernstein hat vier Bücher verfasst, darunter die sehr populären 10 Tage für ein weniger skeptisches Kind (Perseus Books, 2006 & 2015), 10 Tage für weniger abgelenktes Kind (Perseus Books 2007), Das liebenswerte Kind lieben (Perseus Books 2009) und warum kannst du meinen Verstand nicht lesen? (Perseus Bücher, 2003).
