5 Gründe, warum dein Feind auch dein Freund sein kann

Manchmal können Konflikte unsere Bande miteinander stärken.

Quelle: Rawpixel / Unsplash

Hast du dich bei den letzten Präsidentschaftswahlen in den sozialen Medien “angefreundet”? Viele Leute haben es getan. Jemandem das Online-Schweigen zu verweigern, dessen Ansichten wir beleidigend oder unangenehm finden, ist so einfach wie ein Knopfdruck. Was ist mit unseren Freundschaften offline? Wie bewältigst du Konflikte in deinen echten Lebensbeziehungen? Im Laufe der Jahre habe ich gesehen, wie sich das Vorhandensein oder Fehlen stabiler Freundschaften direkt auf das Wohlbefinden eines Menschen bezieht. Wir teilen unsere Cheerios mit unseren besten Freunden im Vorschulalter, um zu übernachten, uns gegenseitig durch die Prüfungen und Leiden der ersten Liebe zu unterstützen, Freundschaft ist ein Eckpfeiler unserer menschlichen Erfahrung. Konflikte mit Freunden bringen uns jedoch manchmal in Konflikt mit den Menschen, auf die wir am meisten zählen. Als Person, die zur Konfliktvermeidung neigt, habe ich den Prozess der Konfliktlösung in meinen Beziehungen geschätzt.

Die Präsidentschaftswahl 2016 schickte viele in ihre Silos und trennte ihre Beziehungen zu denen, deren politische Ansichten mit ihren eigenen widersprachen. Anstatt auf die Perspektive eines anderen zu hören und sie zu empfangen, haben viele Menschen diese persönlichen Kommunikationslinien geschlossen und sich in ihren eigenen Perspektiven und Überzeugungen verfestigt. Wir sind zu einer Kultur geworden, die uns mit Menschen umgibt, die unsere eigenen Werte und Überzeugungen unterstützen und weiter ausbilden. Wir sind resistent geworden und haben Angst davor, den Standpunkt eines anderen zu hören und zu “sehen”.

• Heilung kann selbst dann passieren, wenn keine Heilung stattfindet
• Warum bist du ghosted worden?
• Mai ist Mentaler Gesundheits-Monat, mit noch einem Schulschießen
• Sag einfach Nein zu Angst und Angst
• Vorsichtiger Beziehungssucher

Den Standpunkt eines anderen zu vertreten bedeutet nicht, dass Sie diesen Standpunkt als Wahrheit akzeptieren. Es bedeutet, dass du diese Person als eine einzigartige Person akzeptierst, deren Lebenserfahrung und Glaubenssystem ihr eine andere Weltanschauung gegeben hat als deine eigene. Manchmal sind diese alternativen Perspektiven größer, als eine Beziehung tolerieren kann. Diese Standpunkte sind jedoch oft groß genug, um Ihr eigenes Denken herauszufordern. Das Ergebnis: eine Verschiebung oder Bereicherung Ihrer eigenen Sichtweise. Es kann auch zu einer Vertiefung Ihrer Beziehung mit diesem Freund führen.

Zu einer Zeit, in der die Berichte über die Einsamkeit zunehmen, ist es sinnvoll, die eigenen Beziehungen zu inventarisieren. Sie werden vielleicht feststellen, dass einige Ihrer Überzeugungen darüber, was eine gesunde Freundschaft ausmacht, Sie von erfüllenderen und lohnenderen Beziehungen abhalten. Machen Sie keinen Fehler, übermäßige Negativität in Freundschaften ist ungesund und giftig. Es ist wichtig, wirklich schädliche Dynamiken zu erkennen, damit Sie die notwendigen Veränderungen in diesen Beziehungen vornehmen können, selbst wenn das bedeutet, eine Freundschaft zu beenden. Während jedoch Konflikte, die durch einen Konflikt definiert werden, ungesund sein können, ist ein Konflikt per definitionem nicht schlecht für Beziehungen. In der Tat schaffen Beziehungen, die unterschiedliche Meinungen und Perspektiven zulassen, die Grundlage für eine starke und dauerhafte Freundschaft. Der Schlüssel besteht darin, Konfliktpunkte und ihre Rolle in Ihrer Beziehung zu identifizieren.

Hier sind 5 Wege, in denen Konflikte mit Freunden dir helfen können, deine Freundschaften und dein persönliches Wachstum zu erhöhen.

• Die sehr häufige Angst, die du nicht wahrgenommen hast
• Gnade und Trauer am Muttertag
• Der Weg zur Rückzahlung
• Schlagen Sie sich nicht, wenn Sie während der Schwangerschaft ängstlich sind
• Die Phänomenologie der Ehrfurcht

1. Konflikte mit Freunden fordern lange gehaltene Überzeugungen heraus. Nur weil du eine Überzeugung hast, heißt das nicht, dass der Glaube wahr ist. Viele unserer Überzeugungen stammen aus dem, was wir als Kinder gelernt haben. Oft haben wir diese Überzeugungen in unsere persönlichen Konstrukte integriert, ohne sie als Erwachsene zu bestätigen. Wenn ein Freund kommt und eine Wahrheit herausfordert, die Sie für Ihr ganzes Leben gehalten haben, kann es sich unangenehm und beleidigend anfühlen. Wenn Sie jedoch lange genug mit diesem Unbehagen sitzen können, um zu hören und diese Herausforderung anzunehmen, können Sie Wachstum finden.

Quelle: Tess-Nebel / Unsplash

In der Tat

2. Konflikte mit Freunden helfen, Ihre Problemlösungsfähigkeiten zu entwickeln. Konfliktlösung in Beziehungen ist eine wichtige Lebenskompetenz. In der Schule meiner Töchter finden “Friedensgespräche” zwischen Studenten statt, die sich in einer Sackgasse befinden. Diese Fähigkeiten können uns helfen, schwierige Situationen zu Hause, in der Arbeit und in all unseren persönlichen Beziehungen zu meistern.

3. Konflikte mit Freunden zwingen Sie, mögliche Fehler in Ihrem Denken zu konfrontieren. Manchmal haben Sie möglicherweise eine Perspektive oder eine Überzeugung, basierend auf falschen Fakten. Es kann einen externen Beobachter erfordern, um dies zu verdeutlichen und mögliche Fehler in Ihrem Denken aufzudecken. Ein guter Freund wird dies auf eine respektvolle Weise tun, indem er sich um seine Gefühle kümmert. Ihr Zweck sollte in Richtung Ihres Wachstums sein und keine Schande in Ihre Erfahrung bringen.

4. Konflikte mit Freunden ermöglichen Ehrlichkeit in Ihren Freundschaften. Eine gesunde Freundschaft ist eine, die es jedem Einzelnen ermöglicht, in der Beziehung mit Authentizität und Integrität zu existieren. Um dies zu tun, muss jede Person darauf vertrauen, dass sie das, was sie für wahr halten, in einem sicheren Raum ausdrücken können. Während Sie und Ihr Freund nicht zustimmen können, können Sie Ihre Meinungsverschiedenheit in einer respektvollen und rücksichtsvollen Art ausdrücken.

5. Konflikte mit Freunden helfen Ihnen, Ihre Empathie zu entwickeln. In der Lage zu sein, die Unterschiede eines anderen zu empfangen und zu halten, erfordert ein gewisses Maß an Empathie. Empathie ist die Erfahrung, sich mit den Gedanken, Ideen und / oder Gefühlen eines anderen zu identifizieren oder diese zu erleben. Das bedeutet, dass Sie einen Teil Ihrer internen Erfahrung mit der Erfahrung Ihres Freundes verbinden, um seine Realität besser zu verstehen. Dies wirkt sich direkt darauf aus, wie Sie mit Ihren Freunden umgehen und sie behandeln.

Freundschaften sind ein komplexer, aber wesentlicher Teil des Lebens. Im normalen Verlauf von Beziehungen sollten wir Momente voller Lachen und Freude erwarten, aber wir sollten auch die Herausforderungen vorwegnehmen, die mit der Bewältigung von Konfliktzeiten in unseren Beziehungen verbunden sind.

Bedenken Sie

Soziale Medien ermöglichen uns zwar den Zugang zu einer größeren Anzahl von persönlichen Kontakten, können uns aber auch dazu bringen, uns gegenüber jenen Gruppen zu isolieren, die unsere eigenen Vorstellungen und Überzeugungen am besten widerspiegeln. Vielleicht sollte unser Fokus in all den Räumen, die wir in unserem täglichen Leben besetzen, darin bestehen, sich mit einer Vielfalt von Freunden mit einer Vielzahl von Erfahrungen zu beschäftigen.