Alte Beziehungsmuster untersuchen

Nimm ein großes Stück Papier und mache mindestens drei Spalten, die jeweils mit dem Namen einer früheren Liebe oder wichtigen Person in deinem Leben überschrieben sind. Wenn es nicht drei Leute in deiner Vergangenheit gibt, die passen, kannst du einen Möchtegern-Mann angeben, der deine Vorstellungskraft gefangen hat, wie "mein Sitznachbar im Flugzeug nach New York" oder "der Tennispartner meines Chiropraktikers". Für jeden Namen auf deinem Liste, Nummer und beantworte kurz die folgenden Fragen. Wenn Sie fertig sind, studieren Sie Ihre Kreation und sehen Sie, welche Muster sofort unser Auge erfassen. Was kannst du aus deiner eigenen Geschichte lernen, über wen und wo du suchst und wen und was umsichtig zu vermeiden scheint?

Frage 1: Wo und wie hast du dich getroffen?

Der Grund zu erforschen, wo Sie andere wichtige Menschen in Ihrem Leben getroffen haben, ist offensichtlich, wenn Sie gerade eine gescheiterte Beziehung hatten oder auf dem Markt für eine neue sind. Wenn all deine Beziehungen in der Schule begonnen haben und du dich dem 20. Jahrestag deines Abschlusses gegenübersiehst, kannst du damit beginnen, einen anderen Ressourcenpool zu suchen, der so produktiv ist wie das Campusleben, oder jetzt anfangen zu planen, an deinem Klassentreffen teilzunehmen. Wenn all deine Liebenden sich als starke Trinker erwiesen haben, sind Bars wahrscheinlich keine gute Quelle für neue Potentiale.

Frage 2: Wer hat die Beziehung initiiert und wie?

Dies kann so interpretiert werden, wie es Ihrem momentanen Zweck entspricht – wer zuerst gesprochen hat, wer die erste soziale Einladung zum Wiedersehen gemacht hat oder wer von Ihnen den ersten sexuellen Schritt gemacht hat. Sie werden vielleicht bemerken, dass Sie sehr gut darin sind, mit attraktiven Fremden zu sprechen, aber danach muss er oder sie derjenige sein, der vorschlägt, wieder zusammen zu kommen. Im Gegenteil, du fühlst dich vielleicht zu zurückhaltend, um eine Konversation zu initiieren, aber sobald das erledigt ist, genieße es, der sexuelle Aggressor zu sein. Wenn Sie hier ein Muster sehen, wie Sie zuvor operiert haben, fragen Sie sich, ob Sie wirklich wollen, dass dieses Muster fortgesetzt wird. Sogar alte Hunde können neue Tricks lernen, wenn sie für ihre Bemühungen belohnt werden.

Frage 3: Was war dein erster Eindruck von ihm / ihr?

In Hollywoodfilmen verabscheuten er und sie sich oft auf den ersten Blick. Hepburn und Tracy oder Harry und Sally streiten und zanken sich bis zum finalen Clinch vor dem Ausblenden. Ein gegensätzlicher Hollywood-Mythos ist das plötzliche Auftauchen der Wiener Philharmoniker, die in dem Moment in Gang gesetzt werden, in dem zwei Fremde, die schließlich zu Liebenden werden, erste Blicke auf sich ziehen. Einige Leute sind sehr ignorant, wenn Sie sich das erste Mal treffen, aber dann beginnt ihr schlauer Sinn für Humor oder unermüdliches gutes Temperament auf Ihnen zu wachsen. Denken Sie daran, wenn Sie das nächste Mal alle Gäste bei einer gesellschaftlichen Veranstaltung schnell überholen und dann früh abreisen, weil "dort niemand interessant war".

Frage Nr. 4: Welche Eigenschaft oder Qualität hat dich zuerst angezogen?

Ihr erster Eindruck und das, was Sie zuerst angezogen hat, mögen die gleiche Eigenschaft oder Qualität sein, aber dann können sie ganz verschieden sein. Sie können immer ein bestimmtes persönliches sexuelles Stimulans wie grüne Augen oder eine tiefe kehlige Stimme bemerken und sofort für ihre Besitzer gehen. Sie werden vielleicht auch bemerken, dass Ihre Erfolgsbilanz für dauerhafte Beziehungen keine Preise gewinnen würde. Könnte es da irgendwo einen Hinweis für dich geben?

Frage 5: Was war der beste Teil der Beziehung?

Diese Frage war nicht enthalten, damit Sie sich in Elend suhlen und Ihren gegenwärtigen Zustand mit glücklicheren Zeiten vergleichen. Manche Leute gleichen das Verliebtwerden mit jenen euphorischen ersten Tagen, Wochen oder Monaten gleich, wenn das verliebte Paar nicht genug füreinander tun kann. Sie kleiden sich bei jedem Treffen bis an die Zähne und blenden sich gegenseitig mit Geschenken und hübschen Phrasen. Dann, wenn er das erste Mal an der Tür in seinen häuslichen Grübchen erscheint, oder sie schnappt dich während einer Runde von PMS, ist die Romanze vorbei. Es ist üblich genug in diesem Zeitalter der Einweg-Dinge, dass viele Leute weiterziehen, wenn ein Liebhaber enttäuscht, nicht mehr ein romantisches Ideal ist. Wenn du nie lange genug herumgehangen hast, um die Freuden der Mitte der Beziehungen aufzudecken, wie könntest du vermuten, dass sogar noch bessere Teile um die Ecke sind?

Ich bin einer von denen, deren "bestes Teil" nach der ersten intensiven Hitze einer neuen Romanze kommt. Ich liebe die Rolle, wenn einer von uns sich um zehn Uhr abends wohl genug fühlt, um zu telefonieren und zu sagen: "Ich habe gerade einen Liter Eis gekauft und möchte etwas Hilfe beim Abriss haben. Willst du herüber kommen? "Ich liebe faule Sonntagsmorgen, die ungekämmt und ungekämmt herumliegen, die Zeitung teilen und Croissantkrümel verteilen. Ich habe keinen Zweifel daran, dass ich in meiner Eile, zu dem zu gelangen, was für mich der beste Teil ist, ein potentielles intimes oder zwei Personen, deren bevorzugte Art, eine Beziehung zu führen, viel formeller war, entfremdet habe.

Es gibt Menschen, die Endungen am liebsten mögen. Im Volksmund werden sie "Dramaköniginnen" genannt. Die Kämpfe, die Tränen, die Versöhnungen, die weitergehen, bis eine Person entscheidet, dass sie nicht mehr werden, für manche Leute ist das der beste Teil. Einige definieren eine romantische Beziehung durch ihren dramatischen Inhalt und glauben nicht, dass sie eine echte Romanze haben, es sei denn, sie ist voller stürmischer Leidenschaft. Wenn sie einen anderen mit dem gleichen Stil finden, kann die Beziehung unbegrenzt weitergehen (und aus und ein und aus).

Frage 6: Was hat dir an ihm / ihm oder der Beziehung nicht gefallen?

Weil Bedürfnisse und Wünsche sich ändern, könnte genau das, was du in vorherigen Beziehungen nicht magst, genau das sein, was du jetzt suchst. "Er wollte zu ernst werden" oder "Sie legte so viel Wert auf ihre Karriere" könnte zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Leben als Tugenden erscheinen. Wenn jedoch für einige Ihrer früheren Beziehungen die gleiche Eigenart oder Verhaltensweise hier auftaucht, sollten Sie einen langen Blick darauf werfen, wie Sie dazu beigetragen haben, selbst wenn Sie nicht auf eine andere Weise als durch die Auswahl dieser Personen vorgegangen sind. Drei verheiratete Liebhaber, die ihre Ehegatten nicht verlassen würden, sind zu viel Zufall, dass Sie ignorieren können.

Frage 7: Wie lange hat der gute Teil gedauert?

Mehrere One-Week-Wonder können nur Pech sein. Auch Romanzen von sechs Monaten bis zu einigen Jahren sind nichts, worüber man sich schämen sollte, selbst wenn man auf mehr hoffte. Diese werden in einigen Kreisen als "langfristig" betrachtet. Nichtsdestotrotz sieh dir deine Antworten für # 5 an und vergleiche deine hier. Wenn es ein potenzielles Muster zu geben scheint, könnte es eine gute Idee sein, Ihre Erwartungen über Beziehungen neu zu bewerten.

Frage 8: Wer hat es beendet und wie?

Die Rollen des Leaver und des einen haben beide ihre Belohnung. Wenn Sie in der gleichen Rolle konsistent gewesen sind, kann Ihre Sichtweise darauf gelb werden. Üblicherweise fügen Leavers jemandem, um den sie sich noch immer gekümmert haben, Schmerzen zu und müssen ihre Schuld ertragen. Diejenigen, die gegangen sind, bekommen die Unterstützung von sympathischen Freunden und können Märtyrer spielen, zumindest solange diese Sympathie anhält. Wenn es hier ein Muster gibt, hast du zweifellos dazu beigetragen und kannst daraus lernen … Wenn du in Zukunft die gleiche Rolle spielen musst, kannst du zumindest deinen Stil perfektionieren.

Es gibt hier noch ein weiteres Muster, das ebenfalls angesprochen werden muss. Manchmal gibt es keine zuschlagende Tür, keine tränenreichen Abschiedsworte. Er ruft einfach nie wieder an oder sie gibt den letzten Anruf nicht zurück und jemand sitzt da, Daumen in den Mund und fragt sich, was schief gelaufen ist.
Meiner Meinung nach verdient jede Beziehung, die diesen Namen verdient, sei es eine Freundschaft oder eine Ehe, eine anständige Beerdigung. "Wir scheinen auf verschiedene Ziele zu schauen. Du bist ein guter Mensch und ich hoffe, du findest, wonach du suchst "oder" Ich habe unsere Zeit sehr genossen. Ich hoffe, wir können in Zukunft Freunde sein, aber ich möchte dich nicht für eine Weile sehen. Es wäre zu schmerzhaft für mich. "

Meine Freundin Ellens längste Freundschaft mit einem Mann, vertraute sie mir an, begann kurz nachdem er ihre sexuelle Ouvertüre abgelehnt hatte. Er lehnte sie mit einer solchen Gnade ab, dass sie sich weder als Frau noch als menschliches Wesen zurückgewiesen fühlte. Stattdessen, sagte sie, fühlte sie sich enorm geschätzt. "Ich war einfach nicht sein sexueller Typ. Er meinte wirklich, dass diese alte Kastanie "nur" befreundet ist, und ich habe gehört, dass er es tat, und antwortete in gleicher Weise. "Niemand mag es, abgelehnt zu werden, aber Ellen hat aus dieser Erfahrung eine wertvolle Lektion gelernt; nicht zuletzt, wie man andere unter ähnlichen Umständen abweist.

Frage 9: Wären Sie bereit, die Beziehung wieder aufzunehmen, und ist das möglich?

Absolut nichts hindert die positive Vorwärtsbewegung mehr als sich in "was hätte sein können" und "wenn nur" schwelgen zu lassen. Ich werde Ihnen jedoch eine wahre Geschichte erzählen, die den Sinn dieser Frage verdeutlicht.

Der Mann, der heute mein Herz, mein Leben und mein Zuhause teilt, war ein Schatz von mir in meinen späten Teenagerjahren und frühen Zwanzigern vor vielen Jahren. Ich lehnte sein Heiratsangebot nicht ab, weil ich mich nicht um ihn kümmerte, sondern weil ich einfach nicht an einer solchen Verpflichtung mit einem Mann interessiert war, den ich als einen unnachgiebigen "Vagabundenpoeten" sah. Allerdings hatte ich im Laufe der Jahre eine Schwäche für mich. Vor zwei Jahren schrieb er mir, dass er mir sein letztes Buch erzählt hat. Ich las es und reagierte enthusiastisch. Eine Korrespondenz folgte und die Liebesbeziehung wurde wiederbelebt. Er sagte später, was ihn nach all dieser Zeit dazu gebracht habe, zu schreiben, sei sein Wunsch, mir seine Errungenschaften zu zeigen und sich vielleicht in meinen Augen zu erlösen.

Wenn diese Übung zu etwas Ah hahs führt! Auf Ihrer Seite oder irgendeine zufällige Verbindung, bitte posten Sie hier und lassen Sie es mich wissen. Machen Sie eine gute Reise entlang der Memory Lane.